عمري 49 عاماً، أعاني من السمنة في البطن، حاولت تخفيف الكرش لكنني لم أتمكن، أجريت جميع التحاليل الطبية، فكانت النتائج طبيعية. قرأت في إحدى المجلات أن سمنة البطن خطرة، فهل هذا صحيح؟ تامر ن. - بريد الكتروني - كل الدراسات والأبحاث أكدت الأخطار المترتبة عن السمنة، وإذا كانت هذه الأخيرة متمركزة في البطن كان الله في العون، فالدهون المتراكمة في محيط الخصر والبطن (كرش الوجاهة) تعتبر قنبلة موقوتة، فدهون الكرش ترفع مستوى الكولسترول في الدم، وتشجع على حدوث المتلازمة الاستقلابية، وتزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والأمراض القلبية الوعائية وحصيات المرارة. إلى جانب ذلك، فإن سمنة الكرش تعوق حركة الحجاب الحاجز الفاصل بين البطن والصدر، الأمر الذي يحد من كمية الهواء التي يستنشقها صاحبها. والسبب الرئيس للكرش هو فرط استهلاك الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية أثناء وجبات الطعام وخارجها. أحب أن أنوه بأن الأخطار الناجمة عن الكرش لا تظهر بين ليلة وضحاها بل بعد وقت طويل نسبياً. أعاني من تشققات في أخمص القدمين، تؤلمني في بعض الأحيان، فما سببها؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ سمر - بريد الكتروني - السبب الرئيس للتشققات في أخمص القدمين هو عوامل خارجية من أهمها جفاف الجلد واستعمال الخفافات البلاستيكية. عليك باستعمال الخفافات المغطاة بالقماش، واستخدام الجوارب القطنية، وتجفيف القدمين في شكل جيد بعد الغسل، ويفيد وضع المطرّيات الجلدية. أنا شاب، مشكلتي أنني أعاني من كثرة التبول، وهذا الأمر لا يحصل معي دوماً بل بعض المرات في الأسبوع، فهل هذا يشير إلى ضخامة البروستاتة؟ ب. س- بريد الكتروني - ما زلت شاباً على ضخامة غدة البروستاتة، فهذه تصيب من قطعوا شوطاً في خريف العمر. على الأرجح أنك تعاني من التهاب بسيط مع احتقان في غدة البروستاتة. راجع الطبيب ليصف لك مضاداً حيوياً فهو غالباً ما يعطي الحل المنشود لمعاناتك هذه. أنا شاب عمري 24 عاماً، أشكو من خروج مفرزات قيحية من السرة، فما هو السبب؟ وهل من الضروري مراجعة الطبيب؟ سهيل ن.- بريد الكتروني - أنت تعاني من التهاب في السرة، والسبب غالباً ما يكون تراكم الشعر، أنصحك بالعناية بنظافة منطقة السرة، ووضع أحد المطهرات الموضعية، وإذا لم تتوقف المفرزات بعد اسبوع فعليك بمراجعة الطبيب للكشف ووصف العلاج المناسب. أنا رجل عمري 71 عاماً، أشكو حديثاً من خروج الدم في البراز، مع أنني لا أعاني من أي مرض، فما هو السبب؟ مع العلم أنني لا أشكو من البواسير. ناصر - بريد الكتروني - خروج الدم في البراز له أسباب كثيرة ومن بينها الأورام. لا بد من عمل بعض التحريات خصوصاً إجراء الفحص بالمنظار. ردود السيد س.م.ل - بريد الكتروني - عليك بتكرار الفحص بعد 6 أشهر، فإذا كان طبيعياً يمكن القول إنك طبيعي وتستطيع الزواج. الآنسة ب.غ - بريد الكتروني - لا علاقة بين عدم انتظام الدورة الشهرية والقدرة على الإنجاب في المستقبل. الى ص.ع - عليك بتمارين ماستر وجونسون، فهي جيدة للتحكم بالسرعة.
