التعاون يضم هوساوي من الاتحاد على سبيل الإعارة    تشكيل النصر المتوقع بعد صفقاته الصيفية    محافظ الطائف يشهد انطلاق المرحلة الثالثة من برنامج "حكايا الشباب"    محافظ الطائف يستقبل المدير التنفيذي للجنة "تراحم" بمنطقة مكة المكرمة    انطلاق الترشيحات لجائزة مكة للتميز في دورتها ال17 عبر المنصة الرقمية    امطار خفيفة الى متوسطة وغزيرة في عدة مناطق بالمملكة    الاتحاد الأوروبي يؤكد أن الحرب على قطاع غزة تزداد خطورة يومًا بعد آخر    ترمب يوقّع أمرًا تنفيذيًا بتمديد هدنة الرسوم مع الصين 90 يومًا أخرى    المنتخب السعودي الأول لكرة السلة يودّع بطولة كأس آسيا    تعزيز الأمن الغذائي وسلاسل الإمداد للمملكة.. "سالك".. 13 استثماراً إستراتيجياً في قارات العالم    الشعب السعودي.. تلاحم لا يهزم    السعودية ترحب بالإجماع الدولي على حل الدولتين.. أستراليا تعلن نيتها الاعتراف بدولة فلسطين    بحث مع ملك الأردن تطورات الأوضاع في فلسطين.. ولي العهد يجدد إدانة المملكة لممارسات الاحتلال الوحشية    بعد خسارة الدرع الخيرية.. سلوت يعترف بحاجة ليفربول للتحسن    برشلونة يسحق كومو ويحرز كأس غامبر    وزير لبناني حليف لحزب الله: أولويتنا حصر السلاح بيد الدولة    عشرات القتلى بينهم صحافيون.. مجازر إسرائيلية جديدة في غزة    ضبط 17 مخالفًا بحوزتهم 416 كلجم من القات    السنة التأهيلية.. فرصة قبول متاحة    موجز    افتتاح معرض الرياض للكتاب أكتوبر المقبل    «ترحال» يجمع المواهب السعودية والعالمية    «الزرفة» السعودي يتصدر شباك التذاكر    مباهاة    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    حقنة خلايا مناعية تعالج «الأمراض المستعصية»    جني الثمار    الحكومة اليمنية تمنع التعاملات والعقود التجارية والمالية بالعملة الأجنبية    تحديات وإصلاحات GPT-5    232 مليار ريال قيمة صفقات الاندماج والاستحواذ    نائب أمير الرياض يستقبل سفير إندونيسيا    «محمية عبدالعزيز بن محمد».. استعادة المراعي وتعزيز التنوع    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    7.2 مليارات ريال قيمة اكتتابات السعودية خلال 90 يوما    تمويل جديد لدعم موسم صرام التمور    ثقب أسود هائل يدهش العلماء    "فهد بن جلوي"يترأس وفد المملكة في عمومية البارالمبي الآسيوي    تخصيص خطبة الجمعة عن بر الوالدين    مخلوق نادر يظهر مجددا    أخطاء تحول الشاي إلى سم    لجنة التحكيم بمسابقة الملك عبدالعزيز تستمع لتلاوات 18 متسابقًا    340 طالبا وطالبة مستفيدون من برنامج الحقيبة المدرسية بالمزاحمية    إنقاذ مقيمة عشرينية باستئصال ورم نادر من فكها بالخرج    فريق طبي سعودي يجري أول زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية    ملتقى أقرأ الإثرائي يستعرض أدوات الذكاء الاصطناعي وفن المناظرة    أخصائي نفسي: نكد الزوجة يدفع الزوج لزيادة ساعات العمل 15%    أمير تبوك يستقبل المواطن ناصر البلوي الذي تنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى    سعود بن بندر يستقبل مدير فرع رئاسة الإفتاء في الشرقية    النيابة العامة: رقابة وتفتيش على السجون ودور التوقيف    إطلاق مبادرة نقل المتوفين من وإلى بريدة مجاناً    طلبة «موهبة» يشاركون في أولمبياد المواصفات الدولي    البدير يشارك في حفل مسابقة ماليزيا للقرآن الكريم    «منارة العلا» ترصد عجائب الفضاء    منى العجمي.. ثاني امرأة في منصب المتحدث باسم التعليم    مجمع الملك عبدالله الطبي ينجح في استئصال ورم نادر عالي الخطورة أسفل قلب مريض بجدة    نائب أمير جازان يزور نادي منسوبي وزارة الداخلية في المنطقة    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغذاء قبل الدواء - مشروبات الطاقة خدعة؟
نشر في الحياة يوم 22 - 12 - 2011

غالبية الشباب اليوم هجرت العصائر الطبيعية لمصلحة مشروبات الطاقة التي باتت تنافس جدياً المشروبات المألوفة.
المولعون بمشروبات الطاقة يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة التي تمكنهم من التغلب على التعب الجسدي والعقلي الناتج من الأنشطة الرياضية والذهنية، والبعض يظن أن هذه المشروبات تقوي العضلات وتهب الجسم نشاطاً لا نظير له، والطلاب يقبلون عليها بكثرة أيام الدرس والامتحانات للسهر الطويل والتغلب على النعاس.أكثر من هذا وذاك هناك وسائل دعائية تربط بطريقة مخادعة بين مشروبات الطاقة والقدرة الجنسية. هنا بعض الحقائق التي يجهلها الناس حول هذه المشروبات:
1- إنها مشروبات تتألف من خلطة تتضمن تراكيز عالية من مادة النيكوتين المنبهة تعادل ضعفي إلى ثلاثة أضعاف تلك الموجودة في عبوات الكولا العادية، وكما هو معروف فإن هذه المادة منبهة للجهاز العصبي والدوراني، من هنا فإن تناول كميات كبيرة منها يزيد من ضربات القلب، ويرفع أرقام ضغط الدم، ويعطل منظومة الإحساس بالتعب والإرهاق الطبيعي الأمر الذي يحمّل الجملة العصبية عبئاً لا قدرة لها على تحمله ما قد يؤدي إلى الانهيار وربما إلى الإغماء المفاجئ.
2- تحتوي مشروبات الطاقة على خلاصات كيماوية تعطي نوعاً من النشوة والسعادة الوهمية، لذا فإن التوقف عنها قد يسبب زوبعة من العوارض المزعجة المتمثلة في الإرهاق والضعف والفتور والوهن والصداع وتدهور الحالة النفسية، وعند بعض الأشخاص قد تسبب القلق والأرق والحموضة في المعدة.
3- في مشروبات الطاقة كمية كبيرة من فيتامينات المجموعة ب تبلغ ضعفي الحاجة اليومية للجسم، وهناك شكوك بأن ضخ الجسم بأرقام فائضة من هذه الفيتامينات يمكن أن يترك آثاراً سلبية على المدى الطويل، فتناول كمية كبيرة من تلك الفيتامينات يمكن أن يسبب التنميل والوخز في القدمين واليدين وتسارعاً في دقات القلب.
4- تسبب مشروبات الطاقة السمنة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر السريع الامتصاص والاحتراق.
5- تحتوي على ملونات ومنكهات وإضافات صناعية قد تترك مضاعفات خطيرة على الصحة.
6- تزيد من إدرار البول بشدة، وهذا ما يجعل الجسم يفقد كميات كبيرة من السوائل وبالتالي إلى الإصابة بالجفاف.
في المختصر، إن مشروبات الطاقة ليست صحية كما يدعي صانعوها، بل هي مشروبات اصطناعية تحدث اضطرابات تطاول التفاعلات الفيزيولوجية الداخلية فينتج منها خلل في وظائف الأعضاء، فلماذا هذا اللهاث المستميت وراءها مع أن الطبيعية تحفل ببدائل في متناول الجميع، وهي صحية ومضمونة النتائج وليست لها مضاعفات جانبية.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.