كثرت هذه الأيام الافراط في تناول الأغذية التي تحتوي على المواد المصنعة والحافظة والمشبعة بالدهون الضارة بجسم الانسان والوجبات السريعة التي لها الأثرعلى المدى البعيد ولكن المثل يقول الوقاية خير من قنطار علاج أيها الأب والأم أقف معكم وقفة صحية وتوعوية للنظر في عادات اطفالناالأبرياء فنحن نلاحظ اغلب وجبات اطفالنا من هذا النوع الضار بصحتهم ومثل هذه انواع كثيرة قد اعتاد عليها اطفالنا فمنها العصائر المصنعة والحلويات التي تحتوي على الوان صناعية وبعض البطاطس اي بطاطس تسلية الأطفال ولا ننسى المشروب المدمر لصحتهم الا وهو المشروب الغازي الذي يحمل في جعبته هدم للعظام والأسنان وبعض الأمراض التي شاعت في ايامنا هذه أقف معكم مرة أخرى ونسأل أنفسنا لماذا لانغير نمط غذاءاطفالناونتجه للطبيعة نعم للطبيعة وهذه مثل الفواكه والخضروات والاكلات الصحيةالتي يكون البيت هو المسؤل عنها اولا واخيرا فقد كثرت احصائيات مرض السكري في السعودية وذلك يعود في الافراط في مثل هذه الوجبات التي تحوي هذه المواد أحموااطفالكم من غزو هذه المواد قدر المستطاع، فاالعقل السليم في الجسم السليم. حمانا الله واياكم من كل مكروه.