"غذاؤك أساس صحتك" بتعليم البنات بجدة

نظمت مشرفات قسم التغذية والمقاصف بمكتب التربية والتعليم الجنوبي الشرقي ملتقى بعنوان" غذاؤك أساس صحتك" ،وذلك بمقر النادي الاجتماعي بسكن الحرس الوطني ،حضر الملتقى كل من : مديرة ادارة خدمات الطالبات فوزيه الخيال ،ومديرة مكتب التربية والتعليم بمكتب الجنوب الشرقي نجاة العطاس ،ورئيسة قسم المقاصف لمياء عقيل،وجميع مشرفات المقاصف بمكاتب الاشراف، و ( 300 ) طالبة من المرحلة الثانوية ومديرات المدارس ومسؤولات التغذية بها .
من جانبها أوضحت المشرفة فوزية باعظيم أن هدف الملتقى إلى التوسع في البرامج الإعلامية والتوعية بما يحقق تجسير العلاقة بين الإدارة التعليمة والمجتمع المحلي من خلال التوعية الغذائية والصحية لكافة شرائح المجتمع . وقد شملت الفعاليات عددًا من المحاضرات تضمنت : محاضرة بعنوان" الأكل الصحي مفتاح الحياة الصحية"قدمتها الدكتورة دينا قهوجي من ( جامعة الملك عبدالعزيز ) تحدثت فيها عن أهمية التغذية السليمة،و مواصفات الغذاء المتوازن ،وأنواع المغذيات و الاحتياجات الغذائية،وأهمية النشاط البدني خاصة النشاط الرياضي للفتيات ومحاضرة بعنوان"صحتك من غذائك "قدمتها الدكتورة ايمان الفقي من مركز الهجرة الطبي،استعرضت خلالها رصد بعض أسباب المشاكل الصحية المتكررة والمزمنة،وتحدثت عن دور البيت في الاهتمام بصحة أبنائنا ،و دور المدرسة في تعزيز صحة الأبناء،و النهج النبوي للحياة الصحية .هذا وقد شمل فريق العمل المنظم للفعاليات المشرفات:فوزية باعظيم ( المشرفة الأولى )،وحنان فلفلان ،وصالحة عسيري،و غيثة الزهراني،وهناء مدني .
وعلى هامش الملتقى أقيم معرض شاركت فيه عدة جهات من داخل التعليم وخارجه تضمن عددًا من الأركان شملت:التربية الغذائية في برامج الصحة المدرسية"بمشاركة من إدارة الصحة المدرسية تهدف لغرس اتجاهات وسلوكيات صحية حول استهلاك الغذاء وتشمل : برنامج الحليب والتمر،و تعزيز صحة الفم والأسنان،والتوعية الصحية في مرحلة البلوغ،وصحة الأسرة،والمرشدة الصحية ،والمدارس المعززة للصحة ،وركن العسل" غذاء ....وشفاء .....وإقتداء " بمشاركة من (ب 94)وتضمن شرحًا مبسطًا لفوائد العسل المتداولة في القرآن والسنة عبر العصور،و"ركن الماء" بمشاركة من (م72) وتضمن أهمية الماء لصحة الإنسان وكيفية تنقيته وتعقيمه بإستخدام سائل كلوركس،و ركن "عادات غذائية تجنبك السمنة وتقيك الأمراض " بمشاركة من (عيادات موج) ،وتناول العادات الصحية عند تناول الطعام وأنواع الغذاء المناسب لكل شخص لتجنب السمنة والأمراض ومن خلاله تتعرف على الوزن المثالي والطرق الصحية لطهو المواد الغذائية،وركن غذاء الرسول " ( لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة ) بمشاركة من (ث81) وتضمن عرضًا لطبيعة غذاء الرسول ،والإستشفاء بطعام النبي ،و الإعجاز الإلهي في اختيار رب العالمين لطعام نبيه،وركن "الغذاء الصحي لذوات الاحتياجات الخاصة " بمشاركة من مركز (التأهيل الشامل للإناث) استعرض كيفية الاهتمام بتغذية أطفال ذوي الاحتياجات الخاصة والأنماط الغذائية السليمة الواجب اتباعها عند إعداد الغذاء الصحي لهم،و"ركن التراث الشعبي الغذائي "بمشاركة(ث84)،والذي استعرض تراثنا الزاخر بالألوان الغذائية والعادات الغذائية الصحية التي اتهمتها الأغذية المستوردة بأنها سبب تفشي الأمراض في المجتمع.