أميركا قد تكون ملزمة بسداد 175 مليار دولار    أرتيتا يطالب لاعبي أرسنال بالهدوء والتركيز    بنفيكا يفتح تحقيقا بحق اثنين من مشجعيه بسبب حركات عنصرية نحو فينيسيوس    النفط يستقر قرب أعلى مستوى في ستة أشهر وسط تصاعد التوترات الجيوسياسية    الصحة تؤكد سلامة أدوية الستاتين    مُحافظ الطائف يلتقي مدير مكتب هيئة الصحة العامة بالقطاع الغربي    محافظ الطائف يستقبل مدير الدفاع المدني ويطّلع على خطة شهر رمضان    جامعة أمِّ القرى تنظِّم برنامجًا ثقافيًّا احتفاءً بيوم التَّأسيس    جامعة أمِّ القُرى تُحقِّق إنتاجًا لافتًا في النَّشر العلمي وترسّخ حضورها البحثيَّ عالميًّا    محافظ الطائف يستقبل المهنئين من منسوبي المحافظة والمراكز التابعة لها بمناسبة رمضان    اختتام مشروع "بصيرة" لعمليات المياه البيضاء بدعم مؤسسة فهد بن عبدالله العويضيه الخيرية    الوداد تطلق حملتها الرمضانية "بيدك تكمل فرحة يتيم"    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يطوّر مسجد صدر إيد بالنماص    افتتاح فرع مركز «شمعة التوحد» في القطيف    جمعية همة كفيف تنظم زيارة ترفيهية للمستفيدين إلى القرية العالمية بالدمام    الاعلان عن حكام مباريات الجمعة في جولة التأسيس    خطيب المسجد الحرام: الصيام شُرع ليتحلى المؤمن بالتقوى    خطيب المسجد النبوي: رمضان شهر القبول والسعود، هذا شهر العتق والجود    أولى جُمَع رمضان في المسجد الحرام.. مشهد إيماني تتجلّى فيه الطمأنينة وعظمة المكان    مندوب المملكة يشارك في جلسة الأمن بشأن الوضع في السودان    الاحتلال الإسرائيلي يفرض إجراءات مشددة على دخول المصلين للأقصى    ولي العهد يزور المسجد النبوي    رياح مثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة    باحثون: علاقة بين انخفاض الأكسجين وتراجع سكر الدم    ولي العهد يستقبل المهنئين بشهر رمضان المبارك    العطلات تبطئ التداول والمؤشرات العالمية تحرك السوق السعودية    ولي العهد يجتمع بالسيناتور الأمريكي ليندسي غراهام في الرياض    مزاد إلكتروني بحرف وحرفين الجمعة عبر "أبشر"    بأمر الملك.. وزير الدفاع يقلد قائد القيادة المركزية الأميركية السابق وسام الملك عبدالعزيز    الشعيبة 5 تتجاوز السعة التصميمية 11% وتسجل رقمًا عالميًا في كفاءة الطاقة    الأمم المتحدة: الهجوم على مدينة الفاشر السودانية يحمل سمات الإبادة الجماعية    تحت رعاية خادم الحرمين.. الأميرة فهدة آل حثلين تكرّم الفائزات بالمسابقة المحلية على جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم    رسميًا.. تحديد موعد مواجهتي الأهلي والدحيل بدور ال16 بأبطال آسيا للنخبة    في جولة" يوم التأسيس".. الاتفاق يتغلّب على الفتح برباعية في دوري روشن    في جولة "يوم التأسيس".. الأهلي يقسو على النجمة برباعية في دوري روشن للمحترفين    ثيو هيرنانديز يشارك في جزء من مران الهلال    وزارة الطاقة: مزاولة العمليات المتعلقة بالمواد البترولية والبتروكيماوية تتطلب الحصول على التراخيص اللازمة    اقتران زحل بهلال رمضان يزيّن سماء الحدود الشمالية    «اقتصاد اللغة العربية».. محرك جديد يواكب تقنيات العصر    الوداد تطلق حملتها الرمضانية "بيدك تكمل فرحة يتيم" لدعم مسيرة الاحتضان    الجبير: السعودية ستقدم مليار دولار لتخفيف معاناة الفلسطينيين    صرف أكثر من 3 مليارات ريال معونة شهر رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي    نائب أمير المدينة يستقبل محافظي المحافظات     نائب أمير الشرقية يطّلع على استعدادات أمانة المنطقة لشهر رمضان    أمير جازان ونائبه يستقبلان المهنئين بمناسبة حلول شهر رمضان    نائب أمير منطقة مكة يدشن حملة "الجود منّا وفينا "    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين ونيابة عنه.. أمير منطقة الرياض يكرم الفائزين بجائزة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم للبنين في دورتها ال27 الجمعة المقبل    إصابة ثلاثة فلسطينيين بجروح خطيرة.. ألغام الاحتلال تقتل طفلين في الأغوار    طهران تتمسك بشروطها في جنيف.. واشنطن تؤكد منع إيران من السلاح النووي    وسط تباعد المواقف.. تعثر محادثات جنيف بين موسكو وكييف    هرم كينيدي الجديد    جوائز عالمية تحتفي بروائع التصوير    رامز جلال يكشف عن ضحاياه    الطلاق النومي ظاهرة تتسلل إلى غرف الأزواج    بطليموس يعظ    أمير تبوك يستقبل المهنئين بشهر رمضان المبارك    أخطر الحيتان ليست التي تعاديك    سأل الله أن ينعم على الأمة الإسلامية والعالم بالاستقرار.. الملك سلمان: ماضون في نهجنا الثابت بخدمة الحرمين الشريفين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حين يعلمنا العام كيف نعيش أخفّ
نشر في البلاد يوم 05 - 01 - 2026

نميل في نهاية كل عام إلى تعداد الإنجازات، والحسابات، والعناوين التي سجلتها أيامنا. لكن هناك سنوات لا تُقاس بحصيلة ما أضافته، بقدر ما تُقاس بمدى ما تخلّصنا منه؛ ما ثَقُل على كاهلنا، وما آن لنا أن نتركه خلفنا.
كان عام 2025 من تلك الأعوام الهادئة، التي لا تعلو فيها الصيحات، لكنها"تُغيّر المسارات" من الداخل.
في زمن نُشغَل فيه بكثرة العمل، وكثرة الحركة، أصبح كثير منّا يظن أن التقدّم يقاس بالوتيرة، لا بالوضوح. نركض ساعين وراء الأهداف، كما لو أن الوقوف لحظة تفكير هو هدرٌ للوقت. لكننا نادراً ما نسأل أنفسنا: هل نحن في الاتجاه الصحيح؟ أم أننا نتبع سرعة الآخرين فقط ونحن في سباق لا نعرف لماذا بدأناه؟
علّمني هذا العام أن السرعة وحدها لا تضمن الوصول، وأن الحركة لا تعني معنى، وأن الانشغال لا يوازي القيمة، وأنّ أعمق الرحلات ليست في عبور المسافات، بل في مواجهة الذات بلا أقنعة.
في لحظات الصمت تتكشف الأولويات، وفي هدوء التخفُّف تظهر الحقائق.
تعلّمت أن جسدنا ليس عبئًا يجب تجاوزه، بل مرشدٌ إذا أصغينا إلى ما يريد أن يخبرنا به. كثيرٌ من التوتر أو الإحساس ب"ضغط الحياة" ليس إلا إشارة متأخرة نرفض أن نقرأها، فنطيل المعاناة بدلًا من الاختصار.
كما أعاد هذا العام تعريف الخسارة في نظري.
فليس كل ما نفقده يُفقدنا، وليس كل تأخير تعطيلًا. بعض الأبواب التي لا تُفتح في وقتها هي حماية لنا من عبور لم نكن مستعدين له، وبعض التأخير ربما كان لطفًا في زمن التسارع.
لم يكن هذا العام عاماً يطالب بالقوة وحدها،
بل بطلب الصدق.
صدق مع النفس حين نراجع اختياراتنا لا إنجازاتنا فقط، وصدق حين نفرّق بين ما نريده بعمق، وما اعتدنا السعي إليه لأن الآخرين يتوقعونه منا. الحياة لا تُصنَّف بطول قائمتنا من الأعمال، بل بنقاء حضورنا فيها.
مع نهاية هذا العام، لا أحمل قائمة طموحات صاخبة؛ بل وضوحًا أهدأ؛ وضوحًا يقول إن الحياة ليست سباقًا يُربح بالإجهاد، بل رحلة تحتاج وعيًا، حضورًا، وصبرًا على أن تنضج الأمور في وقتها.
وأستقبل عامًا جديدًا لا أطلب فيه الكثير؛ بل أطلب أن أعيش بقلب حاضر، وقرار أوضح، وخطى لا تستعجل النهاية.
فبعض السنوات لا تغيّر مجرى حياتنا، لكنها تغيّر الطريقة التي نمشي بها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.