الشباب يواصل تدريباته ومورايس يخضع الثلاثي لتدريبات خاصة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته مساء امس تحت قيادة المدرب " جوزيه مورايس " الذي بدأ حصته التدريبية بمران تسخين وإحماء و ولياقية ركز خلالها على تطبيق تمارين السرعات لرفع المعدل اللياقي وذلك على استاد الأمير خالد بن سلطان . فيما انطلقت الحصة التدريبية الثانية على الملعب الرديف حيث قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين أدت تدريبات تكتيكية داخل دوائر صغيرة أبرزها : استحواذ على الكرة , والتمرير من لمستين , والتحرك في الفراغ , ليختتم المران بمناورة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبين عدد من الجمل الفنية : أبرزها بناء الهجمة من الخلف ، إنهاءها عن طريق العمق والأطراف .
من جهه أخضع المدرب الثلاثي ( عبده عطيف , روجيريو , عيسى المحياني ) إلى تدريبات خاصة بالتسديد من خارج منطقة الجزاء ،وتنفيذ الركلات الثابتة .
وقد شهدت تدريبات امس حضوراً شرفياً تمثل في: صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن خالد بن سلطان، وإدارياً تمثل في نائب رئيس النادي عبد الله بن سعيد،وعدد من أعضاء مجلس الإدارة.
وقدأخضع مدرب الفريق الأولمبي لكرة القدم " عادل عبد الرحمن" لاعبي الفريق في مران امس إلى تمارين لياقية وتقوية مكثفة ،وذلك من خلال محطات ودوائر القفز التي تم وضعها حول الملعب وتناوب عليها اللاعبين في مجموعات. عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية خفيفة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بتقسيمه على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية أبرزها: التمرير من لسمة واحدة،والاستلام والتسليم بالشكل الصحيح، والضغط على حامل الكرة، والتمرير السريع للكرات البينة والطويلة للمهاجمين.
وأدى فريق درجة الشباب الكروي عصر امس تدريباته تحت قيادة مدربه" أدهم السلحدار" الذي قسم الفريق إلى مجموعتين، الأولى التي شاركت في لقاء الفتح، حيث أخضع اللاعبين إلى تمارين استرجاعية، فيما أدت الثانية تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على تطبيق عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بإجراء تقسيمه على منتصف الملعب شارك فيها جميع اللاعبين.شهدت تدريبات على التمرير من لسمة واحدة ، والضغط على حامل الكرة، وتنويع اللعب عبر الأطراف.
أدى فريق درجة الناشئين الكروي مساء حصة تدريبية على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه " تامر مصطفى" الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل التكتيكية. ليختتم المدرب الحصة التدريبية بتقسيمه على منتصف الملعب ركز من خلالها على عدد من الجمل الفنية.وذلك استعداداً للقاء الأهلي الخميس المقبل على ملعب عرقة ضمن مباريات كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم.