القيادة تعزّي أمير وولي عهد الكويت.. وتهنئ رئيس الكونغو    أداء مطاري الجوف والقريات على طاولة فيصل بن نواف    استعراض "بيدي" لتأهيل الفتيات أمام سعود بن نايف    نمو صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي يعزز مكانة المملكة كمركز استثماري إقليمي وعالمي    أمير جازان يستقبل مدير الشرطة والمرور بالمنطقة ويطلع على تقرير المرور    لاعب برشلونة يرد على النصر    شبكة القطيف الصحية تنظم دورة تخصصية في تمريض النساء والتوليد    رئيس مجلس الشورى يصل إلى مملكة كمبوديا في مستهل زيارة رسمية    نمو أصول صندوق الاستثمارات إلى 4.32 تريليون ريال وإيرادات 413 مليار ريال    حملة توعوية وتثقيفية على مغاسل الملابس بالظهران    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على غزة إلى 58 شهيدًا    أمير جازان يكرّم الفائزين بجائزتي المواطنة المسؤولة و"صيتاثون" في دورتها الرابعة    غرفة الشرقية تناقش دور القطاع الخاص في البرنامج الوطني للتشجير    فهد بن سعد بن فيصل يطلع على أبرز البرامج والإنجازات لتجمع القصيم الصحي    خادم الحرمين يتلقى رسالة خطية من رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية    أمير جازان يستقبل قائد قوة الطوارئ الخاصة بالمنطقة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشن عددًا من المشروعات بجامعة جازان    "الشمري": يزور مدير عام فرع وزارة الشؤون الإسلامية بالمنطقة    جمعية "وقاية" تنظّم معرضاً توعوياً وندوة علمية بمستشفى وادي الدواسر    السمنة مرض مزمن لا ضعف إرادة    لمسة وفاء.. سلطان بن أحمد السديري    الاحمدي يكتب.. جمَّلتها ياهلال    البيعة الثامنة لولي العهد بلغة الثقافة والفنون    هيئة الموسيقى السعودية وعازف البيانو الصيني وأول برنامج صيفي لتعليم البيانو في المملكة    سعد الصقير أول طبيب أمراض جلدية من دول الخليج يحصل على وسام القيادة الدولية في الأمراض الجلدية لعام 2025    كندا تلغي ضريبة الخدمات الرقمية    تصعيد متبادل بين العقوبات والمواقف السياسية.. روسيا تشن أعنف هجوم جوي على أوكرانيا    التعليم في ميزان المجتمع    توقيف شخصين ظهرا في محتوى مرئي بسلاحين ناريين    نقل 1404 مرضى داخل المملكة وخارجها عبر 507 رحلات إخلاء    الملكية الفكرية ليست مائدة نقاش ديني.. بل مبدأ لا يُمس!    ترسيخ الحوكمة وتعزيز التكامل بين الجهات ذات العلاقة.. السعودية تقفز إلى المرتبة 13 عالمياً في حقوق الملكية الفكرية    موجز    المملكة تقود تعاوناً دولياً لدعم الطاقة النظيفة    انطلق في مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية.. "جيل الابتكار".. يعزز ثقافة البحث لدى الموهوبين السعوديين    ما عاد في العمر متسع للعتاب    مادتا التعبير والخط    بحثا جهود الحفاظ على أمن واستقرار المنطقة.. وزير الدفاع ورئيس هيئة الأركان الإيرانية يستعرضان العلاقات    مدرب تشيلسي ينتقد الفيفا ومونديال الأندية    أكد أهمية مناهج التعليم الديني.. العيسى يشدد: تحصين الشباب المسلم من الأفكار الدخيلة على "الاعتدال"    وزارة الخارجية تُعرب عن تعازي المملكة لجمهورية السودان إثر حادث انهيار منجم للذهب    نائب أمير مكة والقنصل العراقي يناقشان الموضوعات المشتركة    رئيس "الشورى" يبحث تعزيز العلاقات البرلمانية في كمبوديا    دواء جديد يعطي أملاً لمرضى السكري من النوع الأول    "الصحة العالمية" تفشل في تحديد سبب جائحة كوفيد- 19    أخضر السيدات يخسر أمام الفلبين بثلاثية في تصفيات كأس آسيا    الأحوال المدنية المتنقلة تقدم خدماتها في خمسة مواقع    «الشؤون النسائية بالمسجد النبوي» تُطلق فرصًا تطوعية    فاطمة العنزي ممثلة الحدود الشمالية في لجنة المسؤولية الاجتماعية بالاتحاد السعودي للدراجات    استعراض أعمال الشؤون الإسلامية أمام أمير تبوك    الجامعة الإسلامية تدعم الأبحاث المتميزة    "الملك سلمان للإغاثة".. جهود إنسانية متواصلة    بعنوان "النمر يبقى نمر".. الاتحاد يجدد عقد مدافعه "شراحيلي" حتى 2028    نائب أمير منطقة مكة يستقبل القنصلَ العام لجمهورية العراق    أمير تبوك يطلع على التقرير السنوي لاعمال فرع وزارة الشؤون الاسلامية بالمنطقة    الشؤون الإسلامية في جازان تنفذ جولات ميدانية لصيانة جوامع ومساجد المنطقة    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    أقوى كاميرا تكتشف الكون    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أساليب عديدة للوقاية منها .. التقرحات الفموية أعراضها مؤلمة لكن علاجها بسيط
نشر في البلاد يوم 15 - 05 - 2013

تظهر لدى العديد من الأشخاص تقرحات في الفم من وقت لآخر تسبب أعراضاً مؤلمة، وحادة في كثير من الأحيان، فقد يشعر المريض بحرقة أو وخز فى المكان قبل ظهور القرحة الفموية بيوم أو اثنين، ويصبح تناول الطعام والشراب مزعجاً، خاصة الحامض والحار والأغذية الغنية بالتوابل والبهارات.
ويؤكد الأطباء على أن سبب التقرحات الفموية المتكررة في 80% من الحالات غير معروف حتى الآن، في حين أن السبب الحقيقي وراء إصابة النسبة المتبقية يعود إلى الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، وخصوصاً لدى المرضى الذين تظهر لديهم التقرحات لأول مرة في مرحلة متقدمة من العمر.
بينما يؤكد أطباء آخرون على أن أسباب القرحة تتلخص في حدوث جروح فى الفم، نتيجة استعمال فرشاة الأسنان بشكل عنيف مثلاً، أو عض الخد، أو تناول طعام حامض أو استخدام معاجين الأسنان، أو مواد غسل الفم المحتوية على مادة "صوديوم لوريل سلفيت".
وأحياناً ما ترجع أسباب القرحة إلى نقص فيتامين "بي 12" أو الزنك، أو حمض الفوليك أو عنصر الحديد لدى الشخص المصاب، أو التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة خلال فترة الحيض أو الضغط العاطفي والنفسي.
كما أن الإصابة بأمراض مثل حساسة الغلوتين، والتهابات الأمعاء، ومرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، وداء بهجت من أهم مسببات القرحة أيضاً.
وعادة ما تشفي القرحات الفموية خلال أسبوعين، وذلك من خلال تجنب الأطعمة الحامضة والحارة والتوابل، ووضع قطعاً صغيرة من الثلج فوق القرحة وتركها تذوب.
إضافة إلى تنظيف الأسنان بلطف، والاعتماد على فرشاة ناعمة مع المضمضة بمحلول مسحوق الخبز (بيكربونات الصوديوم)، الذي يمكن تحضيره من خلال إضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب من الماء الدافئ.
جدير بالذكر أن التقرحات الفموية تنقسم إلى ثلاثة أنواع: هي التقرحات الفموية متناهية الصغر، ويشكل هذا النوع 5% من التقرحات المتكررة، ويظهر أكثر لدى الإناث على شكل تقرحات صغيرة جداً «1ملم» يتراوح عددها من 10 - 100 في المرة الواحدة، تصيب باطن اللسان وسقف الحلق، وعادة ما تتماثل للشفاء في غضون عشرة أيام.
ثم التقرحات الصغيرة، ويشكل هذا النوع 80% من الحالات، وهي صغيرة الحجم أيضاً «2-4 ملم» بيضاوية أو دائرية الشكل، ويتراوح عددها من 2-6، وغالباً ما تصيب المنطقة الأمامية من الفم وتتماثل للشفاء خلال أسبوعين.
أما التقرحات الفموية الكبيرة فهي أقل شيوعاً، وتشكل تقريباً 15% من إجمالي الحالات المصابة، وهي كبيرة الحجم بما يتجاوز 1 سم، ولا يزيد عددها عن 3 في الغالب، وعادة ما تكون دائرية الشكل ومحاطة بهالة حمراء اللون، وتصيب أية منطقة في الفم بما فيه اللسان، ويستغرق التماثل للشفاء وقتاً أطول قرابة الشهر وتكون مؤلمة جداً.
وأخيراً وللوقاية من التقرحات بشكل عام، يجب تجنب الأطعمة التي قد تحفز على تكون القرحات بالنسبة لك، مثل المكسرات أو الفواكه الحمضية أو التوابل.
مع تناول غذاء صحي منوع لحماية نفسك من سوء التغذية، وحدوث نقص في فيتامين "بي 12" أو الزنك أو حمض الفوليك أو الحديد، والتأقلم مع الضغوطات النفسية وتحجيمها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.