يد ترعاك تطلق برنامج «إدارة الذات»… أدوات عملية لتنظيم الحياة واتخاذ قرارات أفضل

- الرأي - إبراهيم القصادي - جازان :
نفّذت جمعية يد ترعاك لتطوير المهارات في بيش العليا برنامجًا تدريبيًا بعنوان «إدارة الذات» قدّمه المدرب ناصر بن علي نهاري، بمشاركة مجموعة من المستفيدين المهتمين بتطوير مهاراتهم الشخصية والمهنية.
ركّز البرنامج على تمكين المشاركين من فهم ذواتهم بشكل أعمق، وإتقان مهارات تنظيم الوقت وتحديد الأولويات، وتحقيق التوازن بين متطلبات الحياة والعمل، إضافةً إلى اتخاذ قرارات واعية تعزّز جودة الحياة.
وتضمّن التدريب ورش عمل تفاعلية وتمارين تطبيقية ونقاشات جماعية، أسهمت في تحويل الأفكار النظرية إلى ممارسات عملية يمكن تطبيقها في الحياة اليومية.
وأوضح المدرب ناصر نهاري أن الهدف من البرنامج هو «بناء وعي ذاتي يساعد الفرد على إدارة طاقته وأهدافه، لا مجرد إدارة وقته»، فيما عبّر عدد من المشاركين عن رضاهم عن محتوى البرنامج وأسلوب تقديمه، مؤكدين أنهم بدأوا بتطبيق أدوات جديدة للتخطيط ومتابعة الإنجاز.
ويأتي هذا البرنامج ضمن سلسلة مبادرات تنفذها الجمعية لتمكين الأفراد وبناء قدراتهم الذاتية والمهنية، بما يواكب تطلعات المجتمع نحو التنمية المستدامة.
‹ › ×