وفاة الوليد بن خالد بن طلال    المملكة تحمي أطفال العالم    فتح باب القبول في المعاهد الصناعية وكليات التقنية المسائية    المملكة ترحب باتفاق إعلان المبادئ بين الكونغو وحركة 23 مارس    نقي يتوّج بكأس بطولة منطقة الشرقية 2025 للهوكي    الأخضر الأولمبي يواصل تدريباته في أوزبكستان استعداداً للدورة الدولية    الأخضر السعودي تحت 19 عاماً يواجه ألبورايا الإسباني في بطولة كوتيف الدولية    ولي العهد يرحب بإجراءات الشرع لاحتواء الأحداث الأخيرة في سورية    عمالتكم عطشى يا محطات الوقود    زفاف أسطوري لنجل إيلي صعب    الرنين المغناطيسي يقتل رجلا    أرامكو: نتائج الربع الثاني 5 أغسطس    ولي العهد للرئيس السوري: واثقون من قدرة الحكومة السورية بقيادتكم على تحقيق الأمن والاستقرار    الداخلية السورية: توقف الاشتباكات في السويداء وإخلاؤها من المقاتلين البدو    روسيا تهاجم ميناء أوديسا الأوكراني    وسط تقييمات متباينة بين الطرفين.. تصعيد متبادل بين واشنطن وطهران بشأن «النووي»    وسط خطة أمنية وإدارية شاملة.. 6 أشهر لإعادة تأهيل الخرطوم    86 ألف مكالمة في يوم واحد إلى مركز 911    القيادة تُعزّي رئيس جمهورية العراق في ضحايا الحريق الذي وقع في مدينة الكوت    39 % معدل النمو .."ندلب": 986 مليار ريال ناتج الصناعة الوطنية والخدمات اللوجستية    أسعار الذهب تتراجع على وقع قوة الدولار    فريق"Team Vitality"الفرنسي للسيدات يحرز لقب "MLBB" في كأس العالم للرياضات    السعودية مرشحة لاستضافتها العام المقبل.. العالم يترقب مواجهة ميسي ويامال في كأس فيناليسيما    ممثل الوطن يستحق المقعد الآسيوي    الهلال يفاوض آيزاك هداف نيوكاسل    41% نسبة السعوديات في القطاع الخاص    الإطاحة بمقيمين لترويجهما مادة الكوكايين المخدر    من البلاغ إلى القبض.. الأمن العام يختصر الزمن ويحسم القضايا    إحباط 1541 محاولة تهريب خلال أسبوع في مختلف المنافذ    الداخلية: ضبط 23 ألف مخالف في الحملات الميدانية    2700 رخصة بناء بأمانة حائل في شهرين    أزياء مستلهمة من ثقافة المملكة    حياكة السدو    5 أفلام صيفية تتنافس في الصالات العربية    أكدت أهميتها في بناء المعرفة.. "الدارة" تناقش دور الوثائق التاريخية في صياغة الذاكرة الوطنية    مطلقات مكة يتصدرن طلبات النفقة المستقبلية باستقطاع شهري    10 % رسوم حديد التسليح    أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية    فوائد غير متوقعة للنحاس عند كبار السن    دراسة: البيض لا يرفع مستويات الكوليسترول الضار    وفاة «مؤثر» اتبع حمية اللحوم لمدة 3 سنوات    خطيب المسجد الحرام: ذِكر الله يُحيي القلوب ويُؤنس الوحشة    المملكة تحصد سبع جوائز دولية في أولمبياد الرياضيات والمعلوماتية    العلا قديماً.. تناغم الإنسان والطبيعة    "الأمن والحياة" توثّق عاماً من الإنجاز    فرنسا تحض جميع الأطراف في سوريا على احترام كامل لوقف إطلاق النار    أمير القصيم يدشن مبادرة "أيسره مؤونة" للتوعية بتيسير الزواج    أكثر من 11 ألف طن من مياه زمزم لسقيا ضيوف الرحمن في المسجد النبوي    القبض على باكستانيين في المدينة المنورة لترويجهما (الشبو) المخدر    «من الميدان»... القطاعات الأمنية توثّق جهودها اليومية بعدسة الكاميرا    ضبط 23 ألف مخالف للأنظمة    المملكة تقدم مساعدات لنازحي السويداء    ترسيخ الاعتدال ومحاربة التطرف    وفاة الوليد بن خالد بن طلال بعد معاناة مع المرض    السعودية تُرحب بالتوقيع على إعلان مبادئ بين الكونغو وتحالف نهر الكونغو    رغم إعلان وقف إطلاق النار.. خروقات في السويداء وعدد القتلى يرتفع إلى 940    أمير منطقة جازان يستقبل وكيل الإمارة والوكلاء المساعدين الجدد    نيابة عن أمير عسير محافظ طريب يكرم (38) متفوقًا ومتفوقة بالدورة (14) في محافظة طريب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العضلة الخلفية تبعد الصليهم عن تدريبات الشباب
نشر في سبورت السعودية يوم 09 - 09 - 2015

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء اليوم الاربعاء مرانه الرئيسي على استاد الامير خالد بن سلطان بالنادي تحت قيادة مدربه " الفارو غوتريز" استعداداً للقاء نظيرة بنادي الشعلة يوم الجمعة المقبل في دور ال16 من كأس ولي العهد .
انطلقت التدريبات بإحماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة " مارسليو ماريو " , عقب ذلك أدى اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية في منتصف الملعب داخل مربعات صغيرة , ليختتم المدرب التدريبات بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها المدرب الأسلوب الذي سينتهجة في اللقاء، فضلاً عن اختياره الأسماء المناسبة للتشكيلة. و شارك اللاعب " عبدالله الفهد " في تدريبات اليوم الجماعية بعد انهاءه برنامجه الطبي واللياقي بعد الاصابة التي لحقت به مؤخراً . كما شهدت تدريبات اليوم الجماعية خروج اللاعب " عبدالمجيد الصليهم " وذلك لشعورة بآلام في العضلة الخلفية .
وحظيت تدريبات اليوم بحضور شرفي تمثل في :صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن خالد بن سلطان ، وإدارياً تمثل في رئيس النادي الأستاذ عبد الله القريني وعدد من أعضاء مجلس الإدارة.
الأولمبي يتدرب فترتين
فرض مدرب الفريق الكروي الأول " تامر مصطفى" على اللاعبين التدريب على فترتين ( صباحية ومسائية) حيث خصص الفترة الأولى لتمارين لياقية في الملعب، وتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد تحت اشراف مدرب اللياقة " ماجد العلي".
وفي الفترة المسائية استهل المدرب التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية وتقوية عضلات عن طريق المحطات.عقب ذلك أجرى المدرب عدد من التدريبات التكتيكية في وسط الملعب ليختتم المران بتقسيمه شهدت تدريبات على التمرير من لمسة واحدة،والتحرك في الفراغات وبناء الهجمة.
بعد نهاية المران منح مدرب الفريق اللاعبين راحة ليوم غداً الخميس،وسيعاود الفريق تحضيراته يوم الجمعة المقبل.
الشباب يجرى مرانه الرئيسي للعدالة
أجرى مدرب فريق درجة الشباب الكروي " أدهم السلحدار" المران الرئيسي للفريق على الملعب الرديف بالنادي وذلك استعداداً للقاء العدالة يوم الجمعة المقبل على ملعبه ضمن مباريات كأس الإتحاد السعودي لكرة القدم لدرجة الشباب للأندية الممتازة.
استهل المدرب المران بتمارين احماء وتسخين ولياقية. عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين أدت التدريبات التكتيكية الخاصة باللقاء. ليختتم المران بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها النهج الفني الذي سيطبقه في اللقاء، فضلاً عن اختياره للعناصر الأساسية التي ستشارك في المباراة.
سيغادر الفريق ظهرا غداً إلى مدينة الأحساء،وسيجرى مرانه الأخير هناك استعداداً للقاء.
الناشئين يواصل تحضيراته للاتفاق
واصل مساء اليوم مدرب فريق درجة الناشئين لكرة القدم استعداداته على الملعب الرديف بالنادي لمواجهة نظيره بنادي الإتفاق يوم الجمعة المقبل على ملعبه ضمن مباريات كأس الإتحاد السعودي لكرة القدم لدرجة الناشئين.
استهل مدرب الفريق التدريبات بتمارين احماء وتسخين، ولياقية خفيفة. عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين أدت عدد من التدريبات التكتيكية في سط الملعب أطمان من خلالها المدرب على تطبيق اللاعبين للنهج التكتيكي الذي سيدخله به. تلا ذلك مناورة على كامل الملعب شهدت تطيبق عدد من الجمل الفنية، كما وقف من خلالها على جاهزية الفريق الأساسي للقاء. سيغادر الفريق عصر غداً إلى مدينة الدمام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.