استشارية حميات: آداب العطاس تمنع عدوى "كورونا"

عبر خدمة "صحة ضيوف الرحمن.. لنا عنوان"

أوضحت استشارية الأمراض المعدية والحميات الدكتورة نسرين الشربيني أن فيروس "كورونا" ينتقل عبر رذاذ السعال والعطاس من الشخص المصاب للمخالطين القريبين منه، لذا ينصح بعدم مخالطة المصابين أو من يشتبه بإصابتهم، وبارتداء القناع الواقي الذي يغطي الأنف والفم في أماكن الازدحام، واتباع آداب العطاس والسعال.

وقالت إنه في حالة الاشتباه بالإصابة عند ظهور أعراض كالسعال وارتفاع درجة الحرارة إلى 38 أو أكثر مع ضيق في التنفس، فعلى المصاب أن يسارع بعمل بعض الفحوصات المخبرية والأشعة في أقرب مركز صحي، نظراً لأن هذه الأعراض تتشابه مع أعراض كثير من الالتهابات الرئوية، ومنها الإنفلونزا الحادة.

ونصحت نسرين الشربيني جميع الحجاج من الداخل والخارج بضرورة "الالتزام بالنصائح التوعوية المقدمة لهم من الجهات المعنية، وتأجيل الحج هذا العام لكبار السن ومن يعانون من أمراض مزمنة، تجنباً للتعرض لهذا الفيروس حتى يتم القضاء أو السيطرة عليه".

جاء ذلك أثناء استضافتها في مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية ضمن خدمة "صحة ضيوف الرحمن.. لنا عنوان"، التي خصصتها وزارة الصحة لتوعية حجاج بيت الله الحرام وذويهم بكل ما يتعلق بالاحتياطات الواجب اتخاذها قبل تأدية هذه الفريضة من خلال الرقم المجاني الخاص بالمركز 8002494444، وحساب وزارة الصحة على تويتر @saudimoh.

وقالت نسرين الشربيني: "من بين التطعيمات الفعالة التي يجب على كل من ينوي أداء مناسك الحج التأكد من أخذها تطعيم الحمى الشوكية الرباعي، ويعطى كل ثلاث سنوات إذا لزم الأمر، بالإضافة إلى أهمية أخذ تطعيم الإنفلونزا الموسمية قبل أسبوعين على الأقل من القدوم إلى المشاعر المقدسة، لا سيما وأن هذا التطعيم يحمي الحاج بنسبة عالية من الإصابة بالإنفلونزا، خاصة أن موسم الحج في هذا العام سيوافق موسم الخريف الشتاء (أكتوبر - يناير)، وهي الفترة التي تنتشر فيها الإنفلونزا الموسمية.

وأضافت أن من أبرز الأمراض التي يحتمل الإصابة بها عن طريق العدوى في أماكن الازدحام الشديد كموسم الحج أمراض الجهاز التنفسي، وأكثرها شيوعاً الالتهابات الفيروسية العارضة (رشح وسعال واحتقان)، وهي في الغالب لا تستدعي أي مضادات حيوية إلا إذا كان مصدرها بكتيرياً، وهذه يحددها الطبيب المعالج.

واعتبرت أن كل ما يحتاجه المصاب هو الراحة والإكثار من شرب السوائل مع أدوية مخفضة للحرارة والاحتقان، وفي الحالات الشديدة قد تكون عدوى الجهاز التنفسي رئوية، وعندها يتطلب علاجها بالمضادات الحيوية تحت إشراف طبي.

ونبهت إلى أن أكثر الأمراض البكتيرية المسببة للالتهابات الرئوية تتطور إلى مضاعفات، خاصة عند كبار السن وذوي الأمراض المزمنة، ونصحت جميع الحجاج في عمر 65 سنة وما فوق، وكل من يعاني من فشل كلوي أو ربو أو أمراض قلب وغيرها من الأمراض المزمنة، بأخذ تطعيم (Pnumococcal Vaccine)، وهو تطعيم ضد هذا النوع من البكتيريا المسببة للالتهابات الرئوية، ويعطى كل خمس سنوات إذا لزم الأمر.

ويستضيف المركز يوم غد الأربعاء من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثانية عشرة ظهراً الدكتورة نائلة أنور أبو الجدايل، استشارية الأمراض الصدرية، من خلال الرقم المجاني 8002494444 وحساب وزارة الصحة على تويتر @saudimoh، وذلك للرد على استفسارات المتصلين، والإجابة على أسئلتهم وتزويدهم بالنصائح والإرشادات الصحية.