الحمل.. تغيرات فسيولوجية تتيح الإفطار

الأطباء لا ينصحون بصومهن

لا ينصح أطباء النساء والتوليد بصوم الحامل إذا تعرضت لحالات قيء مستمر في الشهور الأولى من الحمل نتيجة حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية في وظائف الجسم.
ويحث الأطباء الحوامل على استشارة الطبيب لصيام الشهر. ويشددون على ضرورة الاهتمام بوجبتي الإفطار والسحور، وتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبتين على أن تتضمن عناصر غذائية صحية في حالة موافقة الأطباء على صيامهن، مع الحرص على الراحة وعدم التعرض للإجهاد.
أداء الوظائف
ويرى استشاري النساء والتوليد في مستشفى الثغر في جدة الدكتور محمد يحيي قطان أن الحامل بإمكانها صيام الشهر، إذا كانت لا تشكو من أمراض تمنعها من الصيام، ويتوقف ذلك على رأي الطبيب المعالج، موضحا أن الحامل إذا شعرت أثناء صيامها بهبوط في أداء الوظائف الحيوية لجسمها، الذي لا يتحسن بالاسترخاء، يجب عليها الإفطار، إذا شعرت بانخفاض واضح في حركات الجنين خاصة في الشهور الأخيرة، يجب عليها الإفطار في الحال أيضا، وإذا لم يتحسن الوضع بعد تناولها الطعام، يجب التوجه للطبيب ربما قد تكون هناك أسباب أخرى.
ويوضح الدكتور قطان أن الحامل إذا تعرضت لحالات قيء مستمر في الشهور الأولى من الحمل نتيجة حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية في وظائف جسم الحامل، فهنا تنصح بعدم الصيام لعدم ترك المعدة فارغة لوقت طويل، وأحيانا يتكرر ذلك في الشهور الأخيرة من الحمل لازدياد الارتجاع بالمريء وتزايد الحموضة.
ويركز على أهمية وجبتي الإفطار والسحور وتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبتين على أن تتضمن عناصر غذائية صحية، والحرص على تناول الخضار والفواكة لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية، والحرص على أخذ قسط مناسب من الراحة والنوم والبعد عن مسببات القلق والتوتر.
سكري الحمل
أما استشاري النساء والتوليد والعقم الدكتور عبد الرحمن فياض فيقول إنه يمكن للحامل أن تصوم شهر رمضان، ويجوز للحامل التي تخاف على نفسها أو جنينها أو كليهما معا أن تفطر في رمضان، إذا أفادها طبيبها الموثوق في دينه وعلمه بأن الصوم يؤثر سلبا على صحتها أو صحة جنينها.
ويضيف أن إفطار الحامل جائز، إذا خافت أن يضر الصيام جنينها، كذلك الحال بالنسبة للمرضع، فقد يقلل الصيام من كمية الحليب، مما ينعكس سلبا على الرضيع في بعض الحالات، كما يتوجب عليها الإفطار إذا كانت مصابة بالجفاف بسبب الإسهال والقيء المتكرر، لا سيما في الحالات التي تحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وكثيرا ما تدخل هذه الحالات المستشفى للعلاج بالسوائل الوريدية لتحسين الحالة العامة للحامل، حتى لا يحدث الأذى لها أو لجنينها.
ويلفت الدكتور فياض إلى أن صيام الحامل المصابة بالسكر قد يعرضها لاختلالات بسبب تغير مستوى سكر الدم الشديد بين الصيام والإفطار الذي ينعكس سلبا على الأم وجنينها. وينصح بعدم صيام الحامل المصابة بحالة فقر الدم الشديد المترافق مع الضعف العام وهبوط الضغط الشرياني، وذلك من أجل تحسن حالتها وتقوية جسمها، والأفضل أن تستشير الحامل طبيبها الخاص في مسألة الصيام والإفطار.