فوائد البصل

البصل (onion) من الخضراوات التي انتشرت عند الشعوب القديمة, وله نوعان: البصل الأحمر والبصل الأخضر, وليس بينهما اختلاف من ناحية الفوائد الطبية, ولكن الاختلاف في المذاق. ويتميز البصل برائحته النفّاذة, ويحتوي على مجموعة من الفيتامينات (ج، ب6، أ، ب 12، ه), كما يحتوي على الكروم والكبريت والفوسفور والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم, إضافة إلى البروتين والكربوهيدرات.
وللبصل فوائد عديدة, من أهمها:
- مفيد لمرضى السكر, حيث يعوض إنتاج الإنسولين, كما يثبت نسبة السكر في الدم.
- يساعد على التخلص من جراثيم الجهاز الهضمي.
- يعالج البرد.
- مدر للبول.
- يعالج أمراض القلب.
- علاج للسعال.
- يعالج هشاشة العظام.
- يقوي القدرة الجنسية.
- يقلل الكوليسترول.
- يعالج الصداع.
- مضاد للسرطان.
- ينشط الدورة الدموية.
- يساعد على الشفاء من السل.
- يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
- مهدئ لآلام الحروق ولدغات الحشرات.
- يساعد على الشفاء من الزهري والسيلان.
- مفيد في حالات التهاب المفاصل.
- يساعد على تفتيت حصى الكلى.
- مفيد لمن يعانون الربو.
- يستخدم كطارد للديدان.
- علاج لطنين الأذن ويقوي حاسة السمع.
- مطهر للفم.