قائد الأمن البيئي يتفقد محمية الملك سلمان    غزال ما ينصادي    توقعات النفط.. 2026    «ريف السعودية»: نمو المحاصيل البعلية 1100 %    متذبذب بشكل طفيف.. معدل البطالة بين السعوديين عند 7.5 % بالربع الثالث    الجزائر تخسر سمير شرقي    الفتح يواصل صحوته.. والتعاون والحزم تجاوزا النجمة والرياض    رونالدو يُشعل الصحف العالمية بثنائية الأخدود    300 ألف متطوع في البلديات    فيصل بن بندر يزف 106 من أبناء «إنسان» للحياة الزوجية    معرض «بصمة إبداع» يجمع مدارس الفن    وزير التعليم يزور جامعة حائل    غياب ضعف وتراجع!    جيل الطيبين    حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء    دشنها أمير الشرقية.. المدينة العالمية.. وجهة استثمارية وسياحية نوعية    أندية روشن وأوروبا يتنافسون على نجم دفاع ريال مدريد    النصر.. كسرِ الأضلاعِ وضرباتِ الجزاء    في روشن.. الحزم يعبر الرياض.. الفتح يواصل صحوته والتعاون يصعق النجمة    «الشؤون الاقتصادية والتنمية» استعرض أبرز المؤشرات: أداء قوي للاقتصاد السعودي وتعزيز مكتسبات الرؤية    مجموعة شرق أفريقيا تؤكد التزامها بوحدة الصومال    «عريس البراجيل» خلف القضبان    أمانة جدة تتلف 4 أطنان من اللحوم الفاسدة    حكاية وراء كل باب    بعد مواجهات دامية في اللاذقية وطرطوس.. هدوء حذر يسود الساحل السوري    نتنياهو يسعى لخطة بديلة في غزة.. حماس تثق في قدرة ترمب على إرساء السلام    السودان: عشرة آلاف نازح خلال ثلاثة أيام    رامز جلال يبدأ تصوير برنامجه لرمضان 2026    تدريب 320 مراقباً في مبادرة «رافد الحرمين»    التقدم الزمني الداخلي    ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني    افتتح أعمال الملتقى الاقتصادي.. الخريف: تكامل اقتصادي وشراكة مستدامة مع تونس    رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام    «الهيئة»أصدرت معايير المستفيد الحقيقي.. تعزيز الحوكمة والشفافية لحماية الأوقاف    علاج جيني جديد لمرض باركنسون    أنت مسئول عن سلامتك (2)    التحدث أثناء القيادة يضعف دقة العين    محمد إمام يحسم جدل الأجور    %69 من مساكن المملكة بلا طفايات للحريق و87% بلا أجهزة إنذار    اليوان الرقمي يحفز أسواق العملات الرقمية    نجل مسؤول يقتل والده وينتحر    معارك البيض والدقيق    الدردشة مع ال AI تعمق الأوهام والهذيان    انخفاض حرارة الجسم ومخاطره القلبية    القطرات توقف تنظيم الأنف    رهانات وقف النار على غزة بين اختبار المرحلة الثانية وسيناريو التعثر    خطة سلام تحت الاختبار ضمانات أمريكية لأوكرانيا لمدة 15 عاما    التعاون لوصافة دوري روشن بالفوز على النجمة    الهلال والنصر يسيطران على الريشة    السعودية وإدارة التحولات الإقليمية    «ريان».. عين الرعاية وساعد الأمن    رئاسة أمن الدولة تستضيف التمرين التعبوي السادس لقطاعات قوى الأمن الداخلي "وطن 95"    بلدية محافظة بيش تواصل أعمال النظافة اليومية بالكورنيش حفاظًا على الشاطئ وراحة الزوار    حتى لا تُختطف القضية الجنوبية.. المملكة ترسم خطوطًا فاصلة في حضرموت والمهرة    دعوى فسخ نكاح بسبب انشغال الزوج المفرط بلعبة البلوت    دغدغة المشاعر بين النخوة والإنسانية والتمرد    القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه    وزير الداخلية تابع حالته الصحية.. تفاصيل إصابة الجندي ريان آل أحمد في المسجد الحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«تمنحهن الثقة بالنفس».. سعوديات يخضن الفنون القتالية ويحصدن جوائز
60 متدربة من السيدات والأطفال
نشر في اليوم يوم 26 - 03 - 2019

بين التعليم والفنون القتالية تمكنت الدكتورة سارة مختار أول مُدربة سعودية لرياضة الكيوكوشن كاراتيه، من وضع اسمها في تاريخ الفنون القتالية بعد مسيرة واجهت عوائق عدة قائلة: بدأت قبل 12 سنة في المملكة بمُمارستي للكاراتيه في مستشفى جدة الوطني على يد مُدربة تحمل الجنسية الفلبينية على مدى عامين، ومن ثم تخرجت من الجامعة وتم تعييني مُعيدة في جامعة الملك عبدالعزيز.
واستطردت قائلة: ذهبت إلى أُستراليا لإكمال دراستي وهناك اكتشفت نوعا آخر من الكاراتيه ألا وهو «الكيو كوشن» ومارسته حوالي 8 سنين، إلا أنني تمكنت من الحصول على الحزام الأسود الثاني، وخلال عودتي أنشأت ناديا في جدة مُختصا بتعليم الأطفال والكبار للدفاع عن النفس.
» الفنون القتالية
لم تتلق مختار الدعم في بداية طريقها؛ كونها في تلك الفترة تتنقل بين الرياضات المُختلفة، وخلال تواجدها في أستراليا وإتقانها «الكيو كوشن» ومشاركتها في إحدى البطولات استطاعت نيل دعم أسرتها كونهم أدركوا حقيقة شغفها.
والفنون القتالية حسب ما ذكرت د. سارة ليست مُجرد للدفاع عن النفس، فهي تثقف المرء بأمور عدة ولكن تعد نقطة الدفاع عن النفس أهم النقاط عند المرأة؛ كونها تمتلك بنية جسد أضعف من الرجل لذا هي بحاجة إلى التعلم، أيضا هي معرضة لحالات الاعتداء، بالإضافة إلى تعليم قيمة النفس، تقدير الشخص لذاته، إعطاء الثقة بالنفس، والسيطرة على المواقف مهما كانت خطورتها.
» أفضل الفنون
تطرقت مُختار إلى الاختلاف بين الفنون القتالية قائلة: التايكوندو رياضة تستخدم فيها الأرجل أكثر من اليد، ولكن «الكيو كوشن» ثالث أفضل فن من فنون القتال وأفضل طريقة للدفاع عن النفس في العالم؛ كونه نظاما عنيفا ليس فقط رياضيا بل يستخدم في الحياة اليومية.
» تدريب الجيوش
ولم يكُن طريقها مُمهدا فمن خلال تواجدها في أُستراليا واجهت الصعوبة في التمرين بغطاء شعرها ورقبتها؛ كونها مُحجبة وتمارين الكيو كوشن مشابهة لتدريب الجيوش في دول كثيرة، أيضا الصعوبة بعد عودتها من خلال إيجاد مكان يُلائمها للتدريب، فبداية عام 2016 لم تكُن الفنون القتالية للنساء معروفة في المملكة، وحينها قررت اختيار مكان خاص بها للتدريب، ولكن لم تقف أمام طموحها فتمكنت من المشاركة في أربع بطولات في أستراليا عبر المُنظمة العالمية للكيو كوشن ونيل ست كؤوس، وبطولتين في المملكة وتحقيقها الميداليتين الفضية والذهبية، وبطولة في تونس للكيو كوشن وتحقيقها البرونزية.
واختتمت حديثها قائلة: من التحديات أيضا الوصول للناس كوني قادمة من أستراليا منذُ فترة قصيرة، وخلال الستة الأشهر الأولى كان يوجد مُتدربان فقط، ومن ثم انتشر الموضوع إلى أن بلغ عدد المتدربين الآن أكثر من 60، من فئة الأطفال والسيدات، موضحة أنه بلغ عدد السيدات 25 متدربة، مُتمنية التركيز أكثر على رياضة آيكيدو من خلال تقديم حصص دائمة في النادي، وإعداد دورات الدفاع عن النفس للسيدات والأطفال بذات المركز، أيضا خلال الفترة القادمة سيتم إعداد ورش عمل للدفاع عن النفس لمدة أسبوعين بالتعاون مع جهات منظمة من الرياض والمدينة المنورة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.