مجلس الأمن يعقد جلسة طارئة بشأن الاعتراف الإسرائيلي بإقليم "أرض الصومال"    الصين تجري مناورات عسكرية لليوم الثاني على التوالي حول تايوان    قيادة القوات المشتركة للتحالف (تحالف دعم الشرعية في اليمن): تنفيذ ضربة جوية (محدودة) استهدفت دعم عسكري خارجي بميناء (المكلا ).    "مسك" تحتفي بتخريج "قيادات واعدة"    مجلس الاقتصاد والتنمية: ارتفاع مستويات الإنتاج الصناعي واستقرار معدل التضخم    قائد الأمن البيئي يتفقد محمية الملك سلمان    غزال ما ينصادي    وزير الاتصالات يشيد بمشروعات "تحديات الهاكاثون التقني"    رونالدو يُشعل الصحف العالمية بثنائية الأخدود    تتويج أبطال المملكة للمبارزة    "المدينة المنورة" لذوي الإعاقة يتوج بكأس السوبر    300 ألف متطوع في البلديات    فيصل بن بندر يزف 106 من أبناء «إنسان» للحياة الزوجية    معرض «بصمة إبداع» يجمع مدارس الفن    وزير التعليم يزور جامعة حائل    غياب ضعف وتراجع!    جيل الطيبين    حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء    "الرياض الصحي" يدشّن "ملتقى القيادة والابتكار"    سماعات الأذن.. التلف التدريجي    أندية روشن وأوروبا يتنافسون على نجم دفاع ريال مدريد    المزارع البعلية.. تراث زراعي    بعد مواجهات دامية في اللاذقية وطرطوس.. هدوء حذر يسود الساحل السوري    «عريس البراجيل» خلف القضبان    أمانة جدة تتلف 4 أطنان من اللحوم الفاسدة    حكاية وراء كل باب    نتنياهو يسعى لخطة بديلة في غزة.. حماس تثق في قدرة ترمب على إرساء السلام    نقص حاد في المساعدات والمأوى.. والأونروا: الشتاء القاسي يفاقم الكارثة الإنسانية في غزة    افتتاح أول متنزه عالمي بالشرق الأوسط في القدية    رامز جلال يبدأ تصوير برنامجه لرمضان 2026    تدريب 320 مراقباً في مبادرة «رافد الحرمين»    التقدم الزمني الداخلي    ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني    7.5 % معدل بطالة السعوديين    رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام    «الهيئة»أصدرت معايير المستفيد الحقيقي.. تعزيز الحوكمة والشفافية لحماية الأوقاف    في روشن.. الحزم يعبر الرياض.. الفتح يواصل صحوته والتعاون يصعق النجمة    في كأس أمم أفريقيا بالمغرب.. تونس تسعى لعبور تنزانيا.. ونيجيريا تلاقي أوغندا    التحدث أثناء القيادة يضعف دقة العين    محمد إمام يحسم جدل الأجور    %69 من مساكن المملكة بلا طفايات للحريق و87% بلا أجهزة إنذار    اليوان الرقمي يحفز أسواق العملات الرقمية    نجل مسؤول يقتل والده وينتحر    معارك البيض والدقيق    الدردشة مع ال AI تعمق الأوهام والهذيان    انخفاض حرارة الجسم ومخاطره القلبية    القطرات توقف تنظيم الأنف    رهانات وقف النار على غزة بين اختبار المرحلة الثانية وسيناريو التعثر    التعاون لوصافة دوري روشن بالفوز على النجمة    الهلال والنصر يسيطران على الريشة    السعودية وإدارة التحولات الإقليمية    «ريان».. عين الرعاية وساعد الأمن    رئاسة أمن الدولة تستضيف التمرين التعبوي السادس لقطاعات قوى الأمن الداخلي "وطن 95"    بلدية محافظة بيش تواصل أعمال النظافة اليومية بالكورنيش حفاظًا على الشاطئ وراحة الزوار    دعوى فسخ نكاح بسبب انشغال الزوج المفرط بلعبة البلوت    دغدغة المشاعر بين النخوة والإنسانية والتمرد    القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه    وزير الداخلية تابع حالته الصحية.. تفاصيل إصابة الجندي ريان آل أحمد في المسجد الحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مارفيك يفاجئ لاعبي الأخضر باختبار لياقي حديث
منتخبنا يواصل برنامجه التدريبي على فترتين
نشر في اليوم يوم 12 - 07 - 2016

واصل منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم تدريباته اليومية في المعسكر الخارجي المقام حاليا في مدينة سالزبورغ بالنمسا، ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 م. وعمد المدير الفني الهولندي بيرت فان مارفيك على تقسيم التدريبات إلى حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية، وكلتاهما أجريتا على الملعب ففي الحصة الصباحية عمد فان مارفيك قبل انطلاقة الحصة التدريبية بشرح الفائدة المتوقع تحقيقها واقتصرت على تمارين لياقية مكثفة عبر محطات متنوعة، استخدم في بعضها الأقماع والكرة وجمعت تلك التمارين ما بين القوة والمرونة والتوازن للمساهمة في رفع المعدل اللياقي بطريقة مثالية تكفل الاستمرارية. وفي الحصة التدريبية المسائية خضع لاعبو الأخضر لاختبار لياقي باستخدام أحدث التقنيات الخاصة لتسجيل اللياقية، كما عمل مارفيك على تكثيف التمارين اللياقية باستخدام الكرة وبسرعات مختلفة واختتم الحصة التدريبية بمناورة على كامل الملعب قسم فيها لاعبي المنتخب إلى مجموعتين وعمد على اللعب السريع من لمستين مع فرض الانضباط التكتيكي في مراكز اللاعبين.
أسامة هوساوي: أمامنا هدف كبير نسعى لتحقيقه
أكد لاعب خط دفاع المنتخب السعودي الأول لكرة القدم أسامة هوساوي على أهمية المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي وقال: هذه المرحلة تسبق المرحلة القادمة وهي بلا شك مكمل للبرنامج القادم والأخير استعدادا لخوض مواجهات التصفيات الآسيوية، لذا فالمرحلة الحالية لا تقل أهمية عن القادم لذا نسعى لتحقيق الاستفادة الكبيرة والعمل بشكل مكثف من أجل الخروج بنتائج إيجابية تساعدنا لنكون في أفضل حال في المرحلة القادمة. واختتم هوساوي حديثه قائلا: ندرك أهمية الفترة القادمة فأمامنا هدف كبير نسعى لتحقيق، لذا لن ندخر أي جهد من أجل أن نكون في كامل جاهزيتنا.
عمر هوساوي: نتطلع للتجهيز جيدا لما هو قادم
وصف لاعب خط دفاع المنتخب السعودي الأول لكرة القدم عمر هوساوي المعسكر الخارجي المقام حاليا في مدينة سالزبوغ بالهام، وقال: تنتظرنا فترة قادمة هامة في التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم وهو هدف نسعى لتحقيقه لذلك فإن الاستعداد المبكر دائما يكون مردودة إيجابيا على المجموعة، وخاصة إذا كان وفق برنامج تدريبي متمكن كما هو عليه المعسكر الحالي الذي يتمتع بمنهجية واضحة الأهداف ومساعدة لعملية التطوير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.