أخصائية: التبرير الوهمي حيلة نفسية الهدف منها الدفاع

قال الاستشاري والمدرب في تطوير القيادات أسامة أبو المكارم ل»الوطن» إن ما يعرف ب»التبرير اللذيذ» أو الوهمي يلجأ إليه الإنسان لتبرير أفعاله ومواقفه وتصرفاته السلبية والخاطئة، وذلك في وقت يفقد فيه الثقة بنفسه بسبب أحداث محبطة يمر بها.
وقال إنه عندما تتراكم الإحباطات والفشل في بعض أمور الحياة، يلجأ البعض إلى تبرير أخطائهم بكل وسيلة حتى لا يصيبهم الإحباط بسبب عدم القدرة على تحقيق الأهداف والأمنيات، فيما أكدت أخصائية نفسية أن هذا النوع من التبرير هو وسيلة للدفاع عند البعض ممن يشعرون بانعدام الثقة في النفس.

شعور بالنشوة
حول تسمية هذا التبرير ب»اللذيذ» يقول أبو المكارم إن هذا النوع من التبرير يكون لذيذا في تعاطيه؛ حيث يبعد بصاحبه عن وخزات العقل والقلب والضمير؛ ويُحَسِّن له أخطاءه ويُلبسها لباس الصحةِ والتميز؛ فيشعر بالنشوة بدلا من الشعور بالندم والألم.?
وعن مدى خطورة ذلك قال: تعتبر العواقب دائما خطيرة إذ يتمادى الشخص في هذا الشعور الواهم ليجد نفسه بعد فترة قصيرة، قد انغمس في فشله وفي أخطائه، وقد ينتهي به الأمر إلى الاكتئاب والتفكير في الانتحار أحيانا.
خطورة التبرير اللذيذ
تحدثت الأخصائية النفسية هدى تركي القصير عن خطورة هذا النوع من التبرير الذي يصاحبه لذة من الشخص، وقالت: التبرير اللذيذ أو الوهمي هو أحد الحيل النفسية الاستراتيجية التي تعمل بشكل غير واع لحماية الفرد من التوتر والقلق الناتج عن الإحساس بمشاعر غير مريحة أو لتفادي مشاعر الذنب أحيانا أو التهديد.
وأضافت: يستخدمها الفرد لتقليل الصراعات بداخله، إذ يستسلم له من أجل عدم تحميل نفسه المسؤولية لتبرئة النفس، والإصرار على أن خياراته سليمة دائما، وبهذا يخدع نفسه كونه يعتقد بأن قرارته مناسبة في جميع الأوقات.
وأردفت القصير: يشعر الشخص باللجوء إليه باللذة النابعة عن الرضا بالنفس كونه استطاع خداع الآخرين وهذا الأمر مما لاشك فيه سلبي، ويعد هروبا من المواجهة كونه لا يجد طريقا للجدل والحوار مع الآخرين، بالتالي يبتعد عن المراجعات الذاتية والندم.
ميكانيزمات الدفاع
تقول القصير إن أول من قدم مفهوم «ميكانيزمات الدفاع»، أي التربير اللذيذ في علم النفس هو العالم «فرويد» فهو أول من قدم العديد من المفاهيم لعلم النفس، بعضها ما زال صامدا بعد ما يقرب من قرن، وبعضها أثار الجدل أو ثبت نفيه، لكننا في أمان من هذا الجدال، ففكرة ميكانيزمات الدفاع النفسية لا خلاف عليها، وأكدها وأضاف عليها كثيرون بأبحاثهم، أبرزهم ابنته «آنا فرويد».

معلومات عن التبرير اللذيذ أو الوهمي

أحد الحيل النفسية الاستراتيجية
يفقد فيه الثقة في نفسه بسبب بعض الأحداث المحبطة التي تمر به
الانغماس في الفشل
يبعد بصاحبه عن وخزات العقل والقلب والضمير
يشعر بالنشوة بدلا من أن الألم
قد يؤدي للاكتئاب
لا يستطيع الإنسان أن يواجه إحباطاته أو فشله
يشعر باللذة النابعة عن الرضا بالنفس كونه استطاع خداع الآخرين