42% من السعوديين يعانون زيادة الوزن

أكد المشاركون في المؤتمر السابع للمختبرات الذي اختتم أعماله أمس بالعاصمة المقدسة أن زيادة الوزن من المشكلات التي يعاني منها الرجال بالمملكة بنسبة 42.4% بينما تعاني النساء من ذات المشكلة بنسبة 31.8%.
وأشار المشاركون في المؤتمر أيضاً إلى أنه وعلى العكس من ذلك، فإن النساء يعانين من مشكلة السمنة بنسبة 44%، بينما الرجال يعانون من هذه المشكلة بنسبة 26.4%.
وأشار المشاركون إلى أن التدخل الجراحي من أنجح الوسائل ليس في علاج السمنة فقط بل في تحسن الأمراض المصاحبة للسمنة من أمراض القلب والمفاصل والكبد. مؤكدين الحرص على شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، لما لذلك من دور في تقليل خطر الإصابة بالسمنة وكثير من الأمراض والأورام.
وشددوا على أهمية التغذية السليمة وإحسان اختيار مكونات الطعام التي يحتاجها الجسم وعدم الإسراف في الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، وأهمية الرياضة في التخلص من الوزن الزائد وتنظيم الدورة الدموية وتنشيط الجهاز المناعي بالجسم.
وحذر المشاركون من خطورة استخدام العقاقير التي تؤدي إلى إنقاص الوزن بدون الرجوع إلى الأطباء المختصين. وخطورة اللجوء إلى الحمية الغذائية القاسية لإنقاص الوزن بسرعة، لما تؤدي من اختلال منسوب معظم العناصر المغذية بالجسم، مما يؤدي إلى اضطراب وظائف العديد من أعضاء الجسم كالكبد والكلى والمخ والقلب.