إطلاق أول برنامج لإكثار وتوطين أسماك المياه العذبة    الأسهم الأوروبية تغلق على انخفاض    البحرين تستدعي القائم بأعمال سفارة جمهورية العراق    الأهلي يكسب الدحيل بهدف ويبلغ ربع نهائي نخبة آسيا    أمطار وسيول تعم المناطق والأصار تحذر    ب "قذيفة" محرز.. الأهلي يعبر موقعة الدحيل ويضرب موعداً مع جوهور في ربع نهائي النخبة الآسيوية    قطاع المياه يتجاوز مستهدف المحتوى المحلي مسجلا 66.10%    في خضم الحرب خطاب سعودي مختلف    محافظ الجبيل "الداود" يستقبل جمعية محبة للتنمية الأسرية ويطّلع على برامجها    أمير منطقة جازان يستقبل شيخ شمل محافظة جزر فرسان    أمير القصيم يستقبل رئيس غرفة المنطقة ويتسلّم التقرير السنوي لعام 2025    وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من وزير الخارجية المصري    الأمير فيصل بن سلمان يلتقي أعضاء هيئة تحرير المجلة العلمية لمكتبة الملك فهد    القبض على شخص لترويجه (13) كيلو جرامًا من القات بجازان    بدء تنفيذ الحصار البحري الأمريكي في مضيق هرمز    الفرس والعرب بين خطاب السياسة وجذور الكراهية التي يجب فهمها    اختتام التصفيات النهائية لمسابقة أمير الرياض لحفظ القرآن الكريم    وزير الاستثمار يفتتح ل"ينوفو" الإقليمي باستثمارات تتجاوز ملياري ريال    تمثيل سعودي جديد في الإقليم الكشفي العربي    "دور الريادة" تبدأ رحلة تمكين المشاريع الجامعية 2026    "OneFootball": الهلال والنصر يشعلان سباق بافارد.. ومانشستر يونايتد يدخل على الخط    نائب أمير حائل يستقبل الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    الدكتورة حواء القرني: بناء الثقة بالنفس يبدأ من الداخل لا من تصفيق الآخرين    ماذا أهملت فيك وأنت مشغول بغيرك؟    تزامن دقيق واستجابة حاسمة.. إنقاذ زوجين من جلطة قلبية خلال ساعات بمركز القلب في مدينة الملك عبدالله الطبية    وزير الثقافة يلتقي نظيره الإندونيسي في جاكرتا    بحماية شرطة الاحتلال الإسرائيلي مستعمرون يقتحمون الأقصى لقاء "السجود الملحي"    نائب أمير عسير يُدشِّن تقرير الاستدامة لشركة "أسمنت المنطقة الجنوبية"    مدينة الملك سعود الطبية تُطلق تقنية متقدمة للسيطرة على نزيف الولادة دون استئصال الرحم    السعودية: بدء أعمال صيانة للكعبة بأحدث التقنيات والمعايير    أمير حائل ونائبه يقدّمان واجب العزاء لأسرة الرخيص .        اللغبي يرأس اجتماعًا تنمويًا ويكرّم الذروي بقوز الجعافرة    مجمع الملك سلمان يناقش الحقوق اللغوية للصم    المظالم: إنهاء خدمة موظف لعدم قيامه بمهامه    سيدات القادسية يتوجن بالبطولة السعودية لكرة السلة (3×3)    شركة تفصل موظفة وتستدعيها لتدريب بديلها    قبل مواجهة البايرن الحاسمة.. آخرها مبابي.. الضربات تتوالى على ريال مدريد    ضبطت 24 مواطناً وتلاحق متورطين خارج البلاد.. الكويت تحبط مخططاً لتمويل الإرهاب    تراجع التحويلات    حين يفشل السام في السيطرة.. يبدأ بتشويه الصورة    رسالة من إفريقيا    يوثق مسيرة حافلة بالإنجازات والأعمال المؤثرة.. اصدرته مؤسسة التراث.. تدشين كتاب الأمير سعود الفيصل    اتحاد الحى    أكد أنها امتداد لعناية القيادة بالحرمين.. السديس: صيانة الكعبة المشرفة تجسيد لإجلال البيت العتيق    روسيا وأوكرانيا تتبادلان الاتهامات بخروق هدنة الفصح    اختتام برنامج "احتواء اليوم.. تمكين الغد" بحضور أكثر من 2000 مستفيد    مسكن ألم شائع قد يؤدي إلى تلف الكلى    تكليف عبدالعزيز عبدالباقي متحدثاً رسمياً للصحة    مختص يوضح تأثير القهوة بالقرنفل على سيولة الدم    "حصاد دوري يلو" 28 هدفًا في الجولة 28 وسيلا سو يتصدر الهدافين    حوار وتهديد .. بكين تقدم 10 إجراءات تحفيزية لتايوان    آميدي رئيسا للعراق.. تحول سلس وملفات ثقيلة    منتدى العمرة والزيارة يبرز العمرة الخضراء ويطلق منصة «إي جيرني»    أمير منطقة جازان يضع حجر الأساس لمشروع منتجع الحريد    إمام المسجد النبوي: أشد الناس حبًا لله أعرفهم بأسمائه وصفاته    أمير الجوف يعزّي مدير الدفاع المدني في طبرجل    خطيب المسجد الحرام: لا تغرنّكم الحياة الدُنيا فنعيمها لا يدوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أن تعيش ضد نفسك بكامل وعيك
نشر في الوطن يوم 09 - 02 - 2026

في لحظة متأخرة من العمر، لا تهبك الحقيقة صدمة، بل برودة تغزو العظام بعد عقود من الضجيج، كهدير صامت في فراغ صدرك، ترى الحياة كما هي: ليست عادلة، لكنها صادقة، لم تخطئ معك شخصيًا، بل صبرت لتريك وجهها العاري حين صرت قادرًا على تحمّلها، تقف في منتصف الطريق، خلفك مبادئ استُهلكت في المقاومة، وأمامك واقع يرفض القناعات، يطلب امتثالك الصامت، هنا تتعلم المشي مع الريح، وأنت تعرف أنها لا تشبهك، وأن تبرر لنفسك خيانتك كي تبقى، كل خطوة نحو النجاة تسحق جزءًا منك، كل نفس يذكّرك بأن الانكسار صار خيارًا عقلانيًا.
الهرب لم يكن يومًا خلاصًا، بل موت بطيء ممتد كظل يلتصق بك في الظلام، والمواجهة العارية ليست بطولة، بل مقامرة مع عدو بلا قلب، بين الجبن والتهوّر، تقف الحقيقة صامتة: النجاة تحتاج عقلًا لا اندفاعًا، والهارب أسير اللحظة التي فرّ منها، والمندفع يضيع في اللحظة التي ظنّها خلاصه، أما الواعي، فيتراجع حين يكون التراجع قوّة، ويتقدّم حين يصبح الصمت خيانة، فالقوة ليست اصطدامًا بالجدار، ولا فرارًا منه، بل فهمه، اكتشاف ضعفه، وتحويل الخوف إلى بوصلة، لا قيود.
تجلس أمام عمرك، تحصي خساراتك وانكساراتك، ترى وجوه السنوات كما لو كانت جروحًا على الحائط، تدرك أن حياتك لم تُبنَ، بل استُهلكت، وأن أثقل ما حملته لم يكن ما أخذته الحياة، بل ما منحتها فوق طاقتك، وما ضحيت به للآخرين حتى تهدّمت روحك دون أن تنتبه، كنت الملجأ، حتى صرت بلا مأوى؛ كنت السند، حتى تهشّمت؛ كنت الحل، حتى صرت العقدة، الخطأ لم يكن قلبك، بل الإفراط في إنسانيتك، تحويل الحب والكرم إلى نزيف دائم.
ومع ذلك، لا تكره نفسك، ولا تندم على وعيك، بل تحزن لأنك كنت تستحق أن تُنقذ مرة واحدة كما أنقذت الجميع، وأن النضج الحقيقي ليس البقاء قائمًا في عالم قاسٍ، بل معرفة متى تتوقف، متى تحمي ذاتك، ومتى تعيش ضد نفسك، بكامل وعيك.
كل لحظة، كل نفس، كل انكسار، هو مشهد مكتمل من حياتك، لوحة متحركة من صراعك، ألمك، ووعيّك، الذي يجعلك حيًا وسط الخراب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.