القبض على إثيوبي في جازان لتهريبه (165.5) كجم "حشيش"    فرنسا ترفع درجة اليقظة إلى اللون البرتقالي في 53 مدينة    فرنسا تحظر التدخين في الحدائق والشواطئ وقرب المدارس    جيسوس يوافق على تدريب النصر.. ويضع خطة مع رونالدو    حضور عالمي مثمر للأحساء في مؤتمر اليونسكو للمدن المبدعة    (35) لاعبًا ولاعبة يمثلون السعودية في بطولة آسيا للتايكوندو بماليزيا    رئيس البرلمان العربي: نتطلع لبداية جديدة لإطلاق مبادرات بنَّاءة ومواقف موحدة في التعامل مع التحديات الراهنة    فندق أنانتارا باليه هانسن فيينا يستقبل زواره بأكلات عربية وخدمات خاصة للسيدات    استشهاد 615 رياضيًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة    رينارد: المكسيك ليست سهلة    "الغروي" مديرًا لإدارة جودة الخدمات بتعليم جازان    مشروع "واجهة زان البحرية".. يعزز القطاع السياحي والترفيهي والاستثماري بجازان        أمانة منطقة جازان تحقق المركز الثاني على مستوى أمانات المملكة في مؤشر الارتباط الوظيفي    أسواق الطيور تجربة سياحية رائعة لعشاق الحيوانات الأليفة في جازان    تكليف الدكتور مشعل الجريبي مديرًا لمستشفى الملك فهد المركزي بجازان    الأرصاد: استمرار الحرارة والغبار.. وأمطار رعدية متوقعة جنوب المملكة    المركزي الروسي يخفض سعر صرف الروبل مقابل العملات الرئيسة    نيوم يعلق على تقارير مفاوضاته لضم إمام عاشور ووسام أبو علي    موقف ميتروفيتش من مواجهة مانشستر سيتي    لجنة كرة القدم المُصغَّرة بمنطقة جازان تقيم حفل انطلاق برامجها    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3,000) كرتون من التمر في مديرية القاهرة بتعز    فعاليات ( لمة فرح 2 ) من البركة الخيرية تحتفي بالناجحين    رئيسة الحكومة ووزير الصحة بتونس يستقبلان الرئيس التنفيذي للصندوق السعودي للتنمية    ليلة حماسية من الرياض: نزالات "سماك داون" تشعل الأجواء بحضور جماهيري كبير    عقبة المحمدية تستضيف الجولة الأولى من بطولة السعودية تويوتا صعود الهضبة    دراسة: الصوم قبل الجراحة عديم الفائدة    أمير الشرقية يقدم التعازي لأسرة البسام    نجاح أول عملية باستخدام تقنية الارتجاع الهيدروستاتيكي لطفل بتبوك    الشيخ صالح بن حميد: النعم تُحفظ بالشكر وتضيع بالجحود    إمام وخطيب المسجد النبوي: تقوى الله أعظم زاد، وشهر المحرم موسم عظيم للعبادة    بلدية فرسان تكرم الاعلامي "الحُمق"    رئاسة الشؤون الدينية تُطلق خطة موسم العمرة لعام 1447ه    في إلهامات الرؤية الوطنية    استمتع بالطبيعة.. وتقيد بالشروط    أخلاقيات متجذرة    د. علي الدّفاع.. عبقري الرياضيات    نائب أمير جازان يستقبل رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة    الأمير تركي الفيصل : عام جديد    البدء بتطبيق نظام التأمينات الاجتماعية على اللاعبين والمدربين السعوديين ابتداءً من 1 يوليو    محافظ صبيا يرأس اجتماع المجلس المحلي، ويناقش تحسين الخدمات والمشاريع التنموية    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان يشارك في افتتاح المؤتمر العلمي الثاني    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    لوحات تستلهم جمال الطبيعة الصينية لفنان صيني بمعرض بالرياض واميرات سعوديات يثنين    تخريج أول دفعة من "برنامج التصحيح اللغوي"    أسرة الزواوي تستقبل التعازي في فقيدتهم مريم    الإطاحة ب15 مخالفاً لتهريبهم مخدرات    غروسي: عودة المفتشين لمنشآت إيران النووية ضرورية    وزير الداخلية يعزي الشريف في وفاة والدته    تحسن أسعار النفط والذهب    الخارجية الإيرانية: منشآتنا النووية تعرضت لأضرار جسيمة    تصاعد المعارك بين الجيش و«الدعم».. السودان.. مناطق إستراتيجية تتحول لبؤر اشتباك    حامد مطاوع..رئيس تحرير الندوة في عصرها الذهبي..    استشاري: المورينجا لا تعالج الضغط ولا الكوليسترول    أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الصحة بالمنطقة والمدير التنفيذي لهيئة الصحة العامة بالقطاع الشمالي    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    أقوى كاميرا تكتشف الكون    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



Covid-19 فرصة لتغيير الوظيفة
نشر في الوطن يوم 03 - 06 - 2021

مع انتهاء شهور جائحة كوفيد -19، كان لدى الكثير من الناس الوقت للتفكير في حياتهم المهنية.. لسبب واحد، فقد كثير من الناس وظائفهم أو اضطروا إلى إعادة توجيه تركيزهم بسبب تأثيرات الوباء على عملهم.
من ناحية أخرى، لعب العمل دورًا أكثر مركزية في حياة عدد من الأشخاص لأن التفاعلات الاجتماعية والهوايات كان من الصعب متابعتها.
فيما يلي أربع علامات تدل على أن الوقت قد حان للتفكير في تولي وظيفة جديدة (أو دور جديد داخل مؤسستك الحالية):
قيمك ومساهمتك
يعتمد رضاك عن العمل كثيرًا على قيمك الأساسية.
يستكشف بحث أجراه أجري أخيرًا القيم التي يحملها الناس، هذه القيم مدفوعة بالعوامل الثقافية وكذلك التجارب الفردية.
تؤثر قيمك على ما تجده مرضيًا في العمل. فمثلا، إذا كنت تقدر الإنجاز، فأنت تسعى جاهدًا للتقدم في العمل والاستمتاع بفرص لإظهار قدراتك ونجاحاتك. إذا كنت تقدر الإحسان، فقد تفضل المساهمة في رفاهية الأشخاص من حولك من خلال عملك. قد يكون الاعتراف بنجاحك أقل أهمية.
من المفيد التفكير في العلاقة بين ما تعمل عليه والقيم الأوسع نطاقًا بين الحين والآخر. لسبب واحد، يمكن أن تتغير طبيعة عملك تدريجيًّا بمرور الوقت بطرق قد تجعل وظيفتك غير متوافقة مع قيمك.
من ناحية أخرى، تتغير قيمك على مدار حياتك، لذا فإن الوظيفة التي كانت مناسبة لك تماما في وقت ما قد لا تكون مناسبة لك لاحقًا.
التعلم والنمو
حتى إذا كان مجال العمل الذي تعمل فيه مناسبًا تمامًا لقيمك، فقد لا تزال تجد نفسك في حالة ركود في العمل. استكشفت كثير من الأبحاث فوائد امتلاك عقلية النمو في العمل، والتي تعتقد فيها أنه يمكنك تعلم أي شيء تحتاج إليه من أجل النجاح في العمل.
ومع ذلك، فإن الجانب السلبي لعقلية النمو هذه هو أنه إذا أصبحت وظيفتك روتينية، فلن تشعر بالرضا. عندما تجد أن هناك القليل من الأشياء الجديدة التي تحتاج إلى تعلمها من أجل أداء وظيفتك الحالية، فهذه علامة مهمة على أنه يجب عليك البحث عن وظيفتك التالية - حتى لو كان هذا المنصب مع الشركة التي تعمل بها الآن. بالإضافة إلى العمل مع المشرفين لتطوير تلك الفرصة التالية، فكر في خيارات التعليم المستمر التي قد تسمح لك بصقل مهارات جديدة ستساعدك في التحدي التالي الذي تواجهه. بالإضافة إلى العديد من المدارس المحلية التي تقدم برامج الشهادات، هناك عدد متزايد من الخيارات الممتازة للتعليم عبر الإنترنت.
التحدي الأمثل
جزء مما يجعل العمل مثيرًا هو أنك تعمل بشكل مثالي في منطقة تكون فيها في طليعة كفاءتك. أي أن هناك أشياء معينة تعرفها جيدًا بحيث يمكنك القيام بها دون تفكير. ستكون هناك دائمًا بعض الأنشطة المملة التي تشكل جزءًا من يوم العمل. هذا أمر لا مفر منه.
لكن أفضل تجارب العمل تؤدي إلى حالة من التدفق، حيث تكون منغمسًا تمامًا في المهام التي أمامك. لتحقيق هذا الانغماس، عليك أن تعمل بشكل صحيح في حدود قدرتك. إذا كانت المهمة سهلة للغاية، فمن السهل أن تدرك ما يحيط بك. إذا كانت المهمة صعبة للغاية، فإنك تشعر بالإحباط ولا يمكنك الانخراط بعمق في المسألة.
يمكن أن تؤدي الوظيفة التي لا توفر أي فرص للتدفق إلى أيام طويلة تولي فيها اهتمامًا كبيرًا بمرور الوقت. إذا كانت أيامك طويلة، فهذه إشارة لتقييم ما إذا كان دور آخر قد يكون أكثر ملاءمة لمستوى مهارتك.
التعلم من الوباء
كثير من الناس الذين يحتاجون حقًّا إلى الانتقال من وظائفهم يعرفون ذلك بالفعل. لم يكونوا قادرين على توليد الطاقة لبدء البحث عن مزيد من الفرص (سواء داخل شركتهم الحالية أو في أي مكان آخر). الروتين اليومي يخلق كثيرًا من الجمود. علاوة على ذلك، يشعر الناس بالقلق بشأن المجهول، وبالتالي فإن القيام بدور جديد قد يكون أمرًا شاقًا.
وُجدت المقابلات أن عددًا من الأشخاص قاموا أخيرًا بإجراء تعديلات كبيرة في حياتهم المهنية بعد تعرضهم لمأساة شخصية، كمرض خطير أو وفاة أحد أفراد الأسرة. دفعتهم تلك التجارب إلى إعادة تقييم ما هو مهم في حياتهم.
مررنا جميعًا بعام شديد الصعوبة، قادنا إلى التفكير فيما هو مهم. استخدم هذه التجربة لتسأل نفسك عن جوانب حياتك التي تريد الآن الحفاظ عليها بعد COVID-19. إذا لم تنجز الدور الذي تلعبه في العمل الآن، فاستخدم الطاقة من هذا العام من الاضطراب للانتقال إلى وظيفة جديدة مع خروجنا من الوباء.
ارتباط الوباء بتغيير الوظيفة
- منح كوفيد 19 الناس فرصة للتفكير بعملهم.
- التغيرات التي جلبها الوباء دفعت لمراجعة أولويات الوظيفة.
- الوباء منع الناس من ممارسة بعض أنشطتهم أو هواياتهم.
مبررات التغيير
- القيم الأساسية للإنسان تتبدل، وما يناسب وقتا مضى قد لا يكون مناسبًا الآن.
- النمو حافز مهم للعمل، وحين يُفقد لا بد من التغيير.
- الانغماس في العمل مهم، لكنه مع صعوبات العمل قد يصبح مرهقًا.
- تجربة الوباء دفعت كثيرين لإعادة التفكير بوظائفهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.