الأطعمة الزرقاء خطيرة على فقر الدم الانحلالي

هناك نوع جديد من أنواع فقر الدم غير معروف لدى كثير من الناس يسمى فقر الدم الانحلالي، وهو تكسر في كريات الدم الحمراء بطريقة أسرع من القدرة على إعادة إنتاجها، بخلاف فقر الدم العادي المتعارف عليه، والناتج عن نقص الحديد، والذي يعالج عادة بمكملات الحديد، وإذا كان فقر الدم العادي يصيب 6 % من الناس فإن الانحلالي لا يقل عنه انتشارا إذ يصيب نحو 5 % من الأشخاص.
الكريات الحمراء
ذكر الدكتور عمر الغامدي أخصائي الباطنة في مستشفى الثغر بجدة، أن فقر الدم بصفة عامة عبارة عن نقص عدد كريات الدم الحمراء، وهذا النقص يؤدي إلى حدوث خلل في وظيفتها الرئيسية التي هي نقل الأكسجين إلى الأنسجة، وهناك أنواع كثيرة ومتشعبة منه، وأسبابه إما وراثية وتكون في الجينات، بحيث أن أحد الوالدين حامل أحد الجينات، وحتى وإن لم تكن عليه الأعراض فيصيب الأطفال، ويظهر في سن مبكرة، ومن أمثاله فقر الدم المنجليأ وأنيميا البحر المتوسط، وانحلال الدم الفولي وأنيميا كريات الدم الحمراء البيضاوي، وغيرها.ومنه المكتسب الذي يصيب أي سن، رجالا أو نساءً. ومن أسبابه: مناعية، وتكون ردة فعل الجسم من التهاب فايروسي، أو أورام، أو نقل دم غير مطابق، أو علاج الكيماوي، أو أدوية الملاريا، أو ارتفاع ضغط الدم، أو صمامات القلب الصناعية، أو تغيرات في الأوعية الدموية الدقيقة.
الأعراض
أضاف الغامدي أن من أعراضه شحوب في البشرة، وبياض العين، وتجويف الفم، وضعف عام في الجسم، وزيادة نبضات القلب، واصفرار الجلد، وارتفاع درجة الحرارة، إذا كانت بسبب عدوى، وبعض الأحيان يسبب تضخما في الطحال أو الكبد.
العلاج
أوضح ان علاجه يعتمد على سبب الانيميا والعمر والحالة الصحية فبعض الأحيان يكون عن طريق نقل الدم أو أدوية مثبطات المناعة أو الكورتيزون أو إزالة الطحال, عادةً تكون مناعة المصابين ضعيفة ويجب الوقاية الجيدة لتقليل خطر المضاعفات أو تجنب الدخول إلى التكسر الزائد ومنها الابتعاد عن المرضى والأماكن المزدحمة والاهتمام بالنظافة الشخصية وتعقيم الأيدي والبعد عن الطعام غير المطهو جيدًا.
نمط الحياة
أشارت والدة الطفلة سارة السليماني المصابة بانيميا الفول أو التقول وهو أحد أنواع فقر الدم الانحلالي ان التعايش مع المرض ليس صعب ولكن يجب التركيز على نمط الحياة خصوصًا إذا كان المصاب طفل فعليه ألّا يأكل أي نوع من الأطعمة التي تحتوي على صبغة اللون الأزرق وأنواع البقوليات ومصادر الصويا وتجنب بعض الأدوية مثل الاسبرين والأدوية التي تحتوي على مشتقات السلفا, وأعراضه لا تظهر إذا تمت المحافظة على الصحة والتركيز على نوعية الأكل وتوعية الأطفال بالخصوص عن إصابتهم به.
الأطعمة التي يجب أن يتجنبها المصاب بفقر الدم الانحلالي:
جميع أنواع المكسرات
الأطعمة التي تعتمد على استخدام فول الصويا
الحلاوة الطحينية المضاف إليها الفول السوداني
الأطعمة الغنية بفيتامين سي أو مكملات فيتامين سي
التوت البري الأزرق
المنثول