المنتخب الوطني B يفتتح معسكره الإعدادي في جدة    الموانئ السعودية تضيف 5 خدمات شحن جديدة في ظل الظروف الراهنة    هجوم بري إسرائيلي على لبنان وعون يندد    الجيش الأميركي ينفي سقوط مقاتلة في إيران    السعودية تعزي قطر وتركيا إثر حادث سقوط طائرة مروحية    ماليزيا ترفع الدعم الحكومي لمواجهة ارتفاع أسعار النفط العالمي    أمير الحدود الشمالية يتفقد منسوبي الإمارة المكلفين ويهنئهم بعيد الفطر    نائب أمير نجران يعزّي شيخ شمل آل فاطمة يام في وفاة شقيقه    الإحصاء: 1.4% ارتفاع تكاليف البناء في السعودية    اعتراض 11 مسيرة معادية في الشرقية وتدمير 3 صواريخ باليستية في الرياض    السعودية تبلغ أفراداً من البعثة الدبلوماسية الإيرانية بمغادرة المملكة في 24 ساعة    حلول من كونسيساو لتعويض دومبيا    تقرير: برشلونة يضع "شرطين تعجيزيين" لشراء عقد كانسيلو من الهلال    قرار كيسيه بشأن الرحيل عن الأهلي    أكثر من 33 مليون وجبة إفطار في الحرمين خلال شهر رمضان    أمير نجران يعزّي شيخ شمل آل فاطمة يام في وفاة شقيقه    دارة الملك عبدالعزيز تطلق مبادرة الملخصات الصوتية "الملك عبدالعزيز بعيون معاصريه" لتعزيز المحتوى التاريخي    أمير نجران يتسلّم تقريرًا عن الخطط الرقابية لفرع وزارة التجارة بالمنطقة    شاطئ أملج يستقطب الأهالي والزوار خلال إجازة عيد الفطر    أمير تبوك يتابع الحالة المطرية التي تشهدها المنطقة    صندوق روح العطاء يقيم حفل معايدة عيد الفطر بقرية جحيش الحوامظة    من يكره الكويت    وزير الداخلية ونظيره الفلسطيني يستعرضان تطورات الأوضاع في المنطقة    احتفالات عيد الفطر في وادي الدواسر تبدع البلدية في تنظيمها وتفاعل واسع من الأهالي    بيعةٌ نُقشت على الأبدانِ    ماذا يحدث عندما تقطع الرأس؟    مجلس التعاون واحة أمن في وجه العواصف    حكاية البرج الثالث عشر    القبض على شخص في عسير لترويجه (13) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    تمور الأحساء.. من الواحة للعالم    سعود عبد الحميد.. بذرة الاحتراف السعودي في أوروبا    «موسم الدرعية».. قدم برامج ثقافية في عيد الفطر    الحقيل يشكر «MBC الأمل» لدورها في حملة «الجود منّا وفينا»    رسالة زوجة إنزاغي تثير تفاعلًا في الإعلام الإيطالي    دور الحكمة في اجتناب الفتنة    نائب أمير منطقة جازان يعايد منسوبي ونزلاء مركز التأهيل الشامل بالمنطقة    ابن وريك يعايد المنومين بمستشفى الدرب العام    نائب أمير منطقة مكة يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    المياه الوطنية: وزعنا نحو 41 مليون م3 من المياه في الحرمين الشريفين خلال رمضان 1447    ليالي الفوتوغرافيين الرمضانية 10 تحتفي بروح رمضان في عسير وتعلن الفائزين    السعودية تعلن مبادرة لدعم السفن في الخليج بالاحتياجات الأساسية    ولي العهد والرئيس المصري يناقشان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة    اعتزازاً بشهداء القرية اهالي السبخة يهنؤن القيادة الرشيدة بمناسبة العيد    نجاح خطة «أضواء الخير» التشغيلية في رمضان    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية    القيادة تشيد ببطولات القوات المسلحة السعودية أمام العدوان الإيراني    عيد الدرب مطر.. ومبادرات للفرح.. وورود    ماذا تعني ساعة البكور في أعياد السعوديين؟    الترفيه تطلق دليل فعاليات عيد الفطر في مختلف مناطق المملكة    إمام الحرم: العيد ثمرة للطاعة ومناسبة للتسامح وصلة الأرحام    103 مواقع لاحتفالات عيد الفطر في منطقة الرياض    النهج المبارك    أكثر من 184 ألف خدمة صحية قدّمتها المنظومة الصحية لضيوف الرحمن طوال شهر رمضان    الدفاعات السعودية تعترض صواريخ ومسيرات بالشرقية والرياض    المسجد الحرام يحتضن جموع المصلين ليلة الثلاثين وسط أجواء روحانية    حناء جازان طقس العيد المتوارث عبر الأجيال    التوقف عن أوزيمبيك لا يعيد الوزن    استخراج آلاف الدولارات من الهواتف القديمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرة صحة قلبي في رياضة المشي‎ ينظمها مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف
شاكر الغامدي نشر في الطائف يوم 29 - 12 - 2009

برعاية مدير مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف الأستاذ عبدالرحمن بن محمد الصخيري نظم مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف بالتعاون مع الإتحاد السعودي للتربية البدنية ( لجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية ) محاضرة علمية بعنوان " صحة قلبي في رياضة المشي " قدمها المشرف التربوي للتربية البدنية بالمكتب الأستاذ ضيف الله بن دخيل الله الثقفي و عضو لجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية وذلك على مسرح مدارس الأندلس الأهلية وبحضور مشرفي التربية البدنية و معلمي التربية البدنية للمرحلتين المتوسطة والثانوية بمدارس المكتب مع مجموعة من طلاب كل مدرسة .. حيث بدأ اللقاء بتلاوة آيات من الذكر الحكيم ثم كلمة لمدير مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف رحب فيها بالحضور وشكر المحاضر على أختياره هذا الموضوع نظرا للحاجة إلى أهمية نشر ثقافة رياضة المشي لمقاومة الأمراض التي أنتشرت في عصرنا الحالي كالسمنة وأمراض القلب والسكري وضغط الدم والكليسترول وآلام الروماتيزم وغيرها نظرا لقلة المشي وإعتمادنا في تنقلاتنا البسيطة على وسائل النقل الحديثة وقلة الحركة ..
ثم بدأ المحاضر بالقاء محاضرته في وسط تميز بالتفاعل والحوار والتطبيق العملي مع الحضور من معلمي التربية البدنية و الطلاب الحضور حيث تناول في بداية حديثة التعريف بلجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية وأهداف الإتحاد السعودي للتربية البدنية والتي من أهمها الإسهام في نشر الوعي بأهمية ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية لأفراد المجتمع وحث الهيئات التربوية والاجتماعية على الاهتمام بالتربية البدنية والرياضة والتعريف بالفوائد الصحية لها ثم تدرج بالحديث عن :
المقصود باللياقة البدنية.
عناصر اللياقة البدنية.
أهمية النشاط البدني.
فوائد ممارسة الأنشطة الرياضية.
معوقات ممارسة النشاط البدني والرياضي .
الحلول لممارسة النشاط البدني والرياضي .
مميزات و فوائد ممارسة رياضة المشي .
توصية المختصين لمن يرغب في ممارسة رياضة المشي .
الأخطاء الشائعة في ممارسة رياضة المشي .
وفي الختام قدم المحاضر شكره وتقديره للحضور والمشاركين ولمدير مدارس الأندلس الأهلية الأستاذ سعد الشهري على حسن استضافتهم للقاء مع تقديمه للمادة العلمية للمحاضرة والمطويات الخاصة بها لمعلمي التربية البدنية لعرضها وتقديمها على طلابهم في مدارسهم ..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.