قمة بين العلا والعروبة.. مواجهات قوية في الجولة ال 25 من دوري يلو    الخارجية تستدعي السفير الإيراني لدى السعودية    السعودية و7 دول تقوم بتعديل الإنتاج وتؤكد مجددا التزامها باستقرار السوق البترولية    تعيين علي رضا أعرافي عضوا في مجلس القيادة الإيراني    مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع سلالًا غذائية على الأسر النازحة في مخيمات دير البلح وسط قطاع غزة    توزيع 1.504 كراتين تمر في مدينة موجي داس كروزيس في البرازيل    مفتي المنطقة الشرقية يزور جمعية ترابط ويطلع على برامجها وأنشطتها    ترمب يحذر إيران من رد عسكري «غير مسبوق» في حال تنفيذ هجوم واسع    موريتانيا تعرب عن إدانتها الشديدة للاعتداءات الإيرانية على دول عربية شقيقة    نزاهة تحقق مع 349 مشتبها وتوقف 78 شخصا في قضايا فساد    تحت رعاية ولي العهد.. منصة «إحسان» تنظم حفل تكريم المحسنين    12 سفينة حربية أمريكية تتمركز بالمنطقة    ماكرون يدعو لاجتماع طارئ لمجلس الأمن    الدفاع البحريني: إسقاط 45 صاروخاً وتسع طائرات مسيرة إيرانية معادية    دبي: حريق في أحد أرصفة ميناء جبل علي دون وقوع إصابات    جامعة الملك فيصل ضمن قائمة «الأفضل عالمياً»    تأجيل منافسات ثمن نهائي«النخبة» وآسيا 2    الخلود يقتنص فوزاً مثيراً من نيوم    ولي العهد يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس السوري    ليفربول يقسو على ويستهام بخماسية    الجهاز الفني المساعد ل«الأخضر» يزور ضمك وأبها    الهلال.. طائر بلا جناح!    سمو ولي العهد يعزّي ولي عهد دولة الكويت في وفاة الشيخ سلمان حمود السلمان الحمود الصباح    أيُتّم بعد الثمانين! إلى جنة الخلد يا أبا عبدالله    خادم الحرمين يوجه باستضافة الخليجيين العالقين بمطارات المملكة    الأربش يقيم مأدبة سحور    مسيرة تستهدف مطار الكويت وإصابات طفيفة    قائمة المسلسلات الأعلى مشاهدة على المنصات    أسبوعية القحطاني تتلألأ بنجوم الشعر    سحور «الصحفيين» يجمع الإعلاميين    متحف البحر الأحمر يفتتح «كنوز غارقة» توثيقًا للتراث البحري    يوم التأسيس.. قصة فخر واعتزاز    «روميو وياليت».. مشاهدات مليونية في أولى حلقاته    فعلتها هيئة الهلال الأحمر في المدينة المنورة.. عربة كهربائية لتعزيز سرعة الاستجابة للحالات الطارئة    نفحات رمضانية    «الغذاء» تسحب حليب أطفال من «نوتريشيا دانون»    «الصحة» تدعو حجاج الداخل للتطعيم بلقاح الشوكية    خسوف كلي واصطفاف كواكب    نائب أمير المدينة ووزير التعليم يبحثان تطوير القطاع التعليمي    تحديد 60 مخالفة لنظام إمدادات الطاقة في المناطق الإدارية والصناعية بالمملكة    يوم الجذور    مُحافظ الطائف يقف على مشروع طريق "السيل"    النصر يستعيد الصدارة بثلاثية الفيحاء في دوري روشن للمحترفين    خطيب المسجد الحرام: استثمروا معاني الصيام في إصلاح القلوب    أكثر من 43 مليون قاصد للحرمين خلال العشر الأُولى من شهر رمضان    أمير جازان ونائبه يشاركان مجتمع الأعمال الإفطار الرمضاني    سعود بن بندر يطّلع على أعمال تطوير جزيرة دارين وتاروت    أمير حائل يدشّن مشروعات أنسنة الشوارع.. ويطلق حملة "تأكّد لصحتك"    نجاح استئصال للرحم والمبايض بالمنظار بطبية جامعة الملك سعود    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان يعيد القدرة على المشي ل«ستيني» أتى مقعداً على كرسي متحرك بعملية مجهرية متقدمة    من لقب الحكيم إلى فلسفة الممارسة الطبية عبر الزمن    38 % انخفاض في صفقات العقارات السكنية    جمعية تعظيم تواصل جهودها في عمارة مساجد مكة وتكثّف أعمال العناية خلال رمضان    من سؤال التقنية إلى أزمة المعنى    الملك سلمان يوجه باستضافة الخليجيين العالقين بمطارات السعودية    الملك يوجه باستضافة كافة العالقين في مطارات المملكة من الأشقاء الخليجيين مواطني دول مجلس التعاون    إفطار رمضاني يجمع المسؤولين والأهالي في قوز الجعافرة… وجولة ميدانية تعزز دعم مراكز النشاط    أمير جازان ونائبه يشاركان قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية إفطارهم الرمضاني في الميدان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشرون توصية.. تجعلك واثقاً وسعيداً في حياتك!
نشر في الشرق يوم 13 - 03 - 2013


محسن الشيخ آل حسان
أهدتني زوجتي الغالية مؤخراً هدية عبارة عن كتاب بعنوان «البديل الثالث» للدكتور والمؤلف (ستيفن كوفي) مؤلف أشهر وأكثر الكتب مبيعاً في العالم: «العادات السبع للناس الأكثر فاعلية».
ولا أدري ماذا فعل بي هذا الكتاب من تأثير في استبدال وإضافة عديد من الأفكار الجيدة، بعد أن قرأت الكتاب حوالي «20» مرة استطعت أن أستخلص منه «20» توصية، أي: في كل مرة أُنهي قراءته أحصل على «توصية» مفيدة أستفيد منها في علاقاتي مع الجميع في تطوير القوة الداخلية والشعور بالأمن والأمان الكافيين للتوصل لحلول قائمة على «البديل الثالث»، ففكرت أن أشارك إخواني وأخواتي قراء صحيفة «الشرق» الغراء في هذه التوصيات التي استخلصها الدكتور «كوفي» من سنوات خبراته وتجاربه مع الآخرين لسنوات طويلة أكثر من ستين عاماً.
وهذه التوصيات تتطلب أن يفهمها الإنسان أولاً ثم يطبقها في حياته أكثر من مرة، وهي:
1 – احذر التكبر على الآخرين، وتحرر من الرغبة في أن تكون محقاً على الدوام.
2 – تعلم أن تقول «آسف» حين تخطئ وأسرع بالاعتذار.
3 – اصفح وسامح بسرعة عمَّن تتصور أنه استهان بك.
4 – قدِّم التزامات ووعوداً وعهوداً بسيطة تستطيع الوفاء بها.
5 – مارس الرياضة في حياتك يومياً لأنها تفيدك دائماً وأبداً.
6 – اقرأ كثيراً، فالقراءة تقوي ذاكرتك وذهنك وتجعلك إنساناً مطلعاً ومثقفاً.
7 – اقضِ بعض الوقت مع الطبيعة في حديقتك أو أي مكان طبيعي.
8 – خذ قسطاً وافراً من النوم (7-8 ساعات) يومياً على أقل تقدير.
9 – اقرأ الكتب الدينية وأمعن التفكير في مقدرة الخالق من خلالها.
10 – خصص وقتاً في كل يوم لتفكر في حلول لبعض المشكلات.
11 – عبِّر لمن تحب عن حبك ولا تخشَ لومة لائم.
12 – لديك عينان،أذنان، وفم واحد، استخدم هذه الأعضاء في مهماتها المفيدة.
13 – كن كريماً مع الآخرين، وابتعد عن البخل والبخلاء.
14 – تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
15 – كن شاكراً لربك دائماً ثم لأسرتك وبلادك وشعبك.
16 – تعلم أن تتحلى بالحماس والشجاعة لاكتشاف كيفية مساعدة الآخرين.
17 – عندما تخطئ في شيء توقف، وقم بجولة تفكيرية في الخطأ حتى تكتشفه وتصلحه.
18 – إذا فشلت في التوصل إلى موقف يكسب فيه كل الأطراف، وتذكر أن «عدم التوصل لصفقة» أحياناً ما يكون البديل هو الأفضل.
19 – عندما يتعلق الأمر بغيرك وأفعالهم وبضعفهم، ابتسم لهم كثيراً وذكِّرهم «أن هذا أيضاً سوف ينقضي».
20 – لا تفقد إيمانك أبدًا بإمكانية التوصل لبديل ثالث!.
ويحدثنا ستيفن كوفي في البديل الثالث: «تتضمن معظم الصراعات طرفين، فالبديل الأول هو طريقي، والبديل الثاني هو طريقك، ويمكننا من خلال التعاون الإبداعي أن نتوصل «للبديل الثالث»، وهو طريقنا جميعاً، وهو أرقى الطرق، وأفضل لحل أي نزاع أو صراع داخلي أو خارجي!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.