المرأة والتغييرات الدائمة

عندما نتحدث عن صحة المرأة فإننا يجب ان نلقي الضوء على جوانب كثيرة ومتعددة تخص المرأة، من الناحية النفسية والعاطفية ومن الناحية الطبية أيضاً، المرأة التي هي نصف المجتمع والنصف الآخر للرجل وهي الأم والزوجة والأخت، هذا المخلوق اللطيف الذي يصوره البعض على أنه أداة الشيطان ولعبة الأهواء فيكفيها فخراً قول الرسول صلى الله عليه وسلم (رفقا بالقوارير) ووصفها القرآن بقوله سبحانه (كأنهن بيض مكنون).. الآية، وتبقى المرأة رهين الصورة الذهنية لدى الشخص المقابل.
تتعرض المرأة للكثير من التغيرات الهرمونية فتتأثر بهذه التغييرات دونما تخطيط منها، فمثلاً الدورة الشهرية والتي تبدأ عند الفتاة في سن الثالثة عشرة تقريبا، وتحدث بتمامها عند معظم النساء كل 28 يوماً تقريباً تكون المرأة خلالها عرضة للتقلبات العاطفية والنفسية وتلازمها بين سن الثانية عشرة والخمسين تقريبا، المرأة في وقت الدوره قد تنتابها رغبة ملحة في تناول الحلويات، تصبح بشرتها في هذه الفترة حساسة وأكثر عرضة لظهور البقع والطفح، تواجه صعوبة في النوم، تشعر بالتعب والتوتر وحدة الطبع وهنا ينصح بالحمامات الدافئة والنشاطات الرياضة المعتدلة مثل المشي.
ومن العوامل الأخرى المسببة لحدوث المشكلات النفسية التغير السريع في مستوى الهرمونات في الدم، بالإضافة للتعب المستمر بعد الولادة من سهر وإرهاق وقلة نوم، وفي دراسة أجراها البروفيسور كندل في أدنبرة صرح بأن نسبة النساء اللاتي يُعانين من الاكتئاب البسيط إلى المتوسط بعد الولادة يصل إلى ما يُقارب 80%، وهذا الاكتئاب عادةً لا يحتاج إلى تدخل طبي أو تناول علاج، ولكن هناك نسبة من النساء يُعانين من اضطرابات عقلية شديدة بعد الولادة مثل أعراض تُشبه مرض الفصام، حيث تُعاني السيدة من هلاوس وضلالات وأعراض أخرى تشبه تماماً أعراض مرض الفصام، وفي هذه الحالة تحتاج السيدة التي تعاني من هذا الاضطراب إلى الدخول إلى المستشفى حيث يُخشى أن تقوم بإيذاء نفسها أو ربما قتل وليدها، وهناك اضطراب عقلي آخر أيضاً يأتي للنساء بعد الولادة ويكون شبيهاً بالهوس حيث يكون المزاج عند المرأة التي ولدت حديثا مرتفعا جدا وكثرة حركة مع فرط النشاط وكثرة الكلام وتجاوز الحدود الاجتماعية في سلوكياتها وكلماتها، فقد تستخدم كلمات غير لائقة بوضعها الاجتماعي والأسري، وتنقسم المشكلات النفسية عقب الولادة إلى نوعين اما اضطراب مزاج ما بعد الولادة او اكتئاب ما بعد الولادة او الاثنين معا.
المرأة بهذين الحدثين والتغييرات الهائلة في جسدها ونفسيتها عليها الاهتمام بالعائلة وما يعنيه ذلك من اهتمام بالطبخ والنظافة والغسيل، وقبل ذلك هي زوجه يهمها المحافظة على العلاقة بزوجها وابقاء العلاقة حميمة وصحية.
انها مخلوق رائع إذ تقوم بكل ذلك وباتقان.
* التثقيف الصحي