الرياضة تنقذ المصابين بدهون الكبد

قال باحثون أمريكيون إن ممارسة تمرينات بدنية على نحو معتدل بشكل منتظم تساعد الاشخاص المصابين بالبول السكري على خفض الدهون في الكبد وهذا بدوره يحتمل ان يمنع إصابتهم بفشل كبدي وامراض القلب. وغالبا ما يكون الاشخاص المصابون بالنوع الثاني من البول السكري وهو الشكل الاكثر شيوعا من هذا المرض وله صلة وثيقة بالبدانة لديهم مستويات عالية من دهون الكبد كما انهم معرضون لخطر كبير للاصابة بحالة تسمى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. واشارت الدراسة التي اجراها باحثون في جامعة "جونز هوبكنز" في بالتيمور الى ان مرضى البول السكري الذين قاموا ببرنامج لمدة ستة اشهر من التدريبات البدنية ورفع الاثقال ثلاث مرات اسبوعيا خفضوا الدهون في أكبادهم بنسبة 40في المئة تقريبا . وقال الباحثون ان هذه الدراسة التي استخدمت أسلوب التصوير بالرنين المغناطيسي هي اول دراسة تثبت ان بإمكان التدريبات الرياضية ان تخلص الكبد من الدهون في الاشخاص المصابين بالنوع الثاني من البول السكري. وقال كيري ستيورات اخصائي علم وظائف الاعضاء في جونز هوبكنز عبر الهاتف "ما استطعنا اظهاره بشكل محدد الى حد ما هو ان من الفوائد الاخرى للتدريبات الرياضية المساعدة على خفض دهون الكبد." وقدم ستيورات هذه النتائج خلال اجتماع للجمعية الإمريكية لإعادة تأهيل الأوعية القلبية والرئوية في انديانابولس .
ويمكن ان تؤدي هذه الحالة الى تشمع الكبد وفشل الكبد وسرطان الكبد ولخطر اكبر بالاضافة إلى مشكلات في القلب لها صلة بمرض البول السكري.