آلام في الأكتاف * أم لؤي تقول إنها تعاني من آلام في الأكتاف وفي الأذرع وأحياناً يوقظها هذا الألم من النوم وتسأل هل هناك علاج بالأعشاب لهذه الآلام أم لا وما هي النصيحة؟ - أم لؤي، أرجو أن تراجعي المستشفى لعمل تخطيط للقلب فبعض المشاكل البسيطة قد تسبب مثل هذه الأعراض، فإذا كانت النتيجة سلبية فعليك حينئذ مراجعة أي مستشفى به حجامة حيث إن الحجامة لها فائدة عظيمة في مثل هذه الآلام التي تشعرين بها. وهناك وصفة عبارة عن زيت عطري وهو زيت الخزامى تأخذين منه بضع قطرات وتمزجينها مع زيت سمسم ثم تعملين تدليكا بهذا المزيج لمدة عشر دقائق لمناطق الألم وسوف تجدين نتائج طيبة وأنصحك بعمل هذا التدليك قبل عمل الحجامة فإذا خف الألم فهذا هو المطلوب. الدوالي @ الأخ حسن عبدالستار يقول انه يعاني من الدوالي في الساق اليمنى ويسأل عن الأعشاب التي تفيد لذلك؟ - الأخ حسن عبدالستار: سبق ان كتبنا مقالا مطولا عن مرض الدوالي والأعشاب المستخدمة، ولكن سأعطيك بعض هذه الأعشاب ومنها القسطل الهندي حيث يستخدم ملء ملعقة صغيرة من الأوراق مع ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء.. ويمكن استعمال قشر الليمون، وذلك بخلطه في الخلاطة مع أي عصير وشربه. كذلك البصل العادي يطبخ بقشوره ثم يشرب ماؤه ويؤكل البصل بعد إزاحة قشوره. كما يمكن استخدام قطعة قماش مبللة بخل التفاح وربطها على الدوالي وتركها على الموضع حوالي ساعة. يوجد في التفاح @ الأخ أبو سامي من الرياض يسأل عن: ما هو الكروميوم وهل هو صناعي أم طبيعي وما هي فوائده؟ - الأخ أبو سامي الكروميوم عبارة عن معدن يوجد في الطبيعة ولا يصنع ويوجد بكثرة في التفاح وفي البيض واللحم والدجاج والجبن والطماطم والمولاس والحبوب. ومن فوائده انه يحث على أيض الجلوكوز، يساعد الانسولين في عملية تنظيم سكر الدم، يقلل متطلبات الانسولين ومحسن محتمل للجلوكوز عند الاشخاص المصابين بمرض السكر النوع الثاني غير المعتمد على الانسولين. كما يساعد على تشييد البروتين. ويوجد منه مستحضر مقنن في الاسواق. يوجد في الجزر @ أم عادل تسأل عن البورون وما هي فوائده وأين يوجد؟ - أم عادل: البورون (Boron) عبارة عن معدن يوجد بتركيز عال في غدة الجارات الدرقية، وهو طبيعي ولا يصنع ويوجد في المواد التالية: التفاح، الجزر، والخل، العنب، الحبوب بأنواعها، البقوليات، الجوز، الخضروات، ومن فوائده المحافظة على العظام، يخفف من هشاشة العظام ويزيد من امتصاص الكالسيوم والايض، يساعد على النمو، يعالج هشاشة العظام، يحسن من مستوى المناعة وربما يخفف ضغط الدم. قتل الحشرات @ الأخ حمدان القرني يسأل عن الاذخر وما هي فوائده وأين يوجد؟ - الأخ حمدان: الاذخر عبارة عن نبات عشبي معمر لا يزيد ارتفاعه عن متر ويعرف علميا باسم Cymbopogon Citratus من الفصيلة النجيلية والجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه وينمو في منطقة الحجاز. وأهم فوائده قاتل للحشرات، يستعمل في صناعة العطور لاحتوائه على زيوت طيارة ذات رائحة عطرية متميزة، لعلاج الامساك، وكذلك لعلاج الحمى ومخفف للآلام ومهدئ. يهيج الكلى @ أبو عابد من الرياض يسأل عن العرعر والجزء المستخدم منه وفوائده؟ - أبو عابد: العرعر عبارة عن شجرة كبيرة معمرة وتشتهر المناطق الجنوبية بهذا النبات ويوجد بتلك المناطق نوعان من العرعر أحدهما ثماره ذات لون بنفسجي إلى مسود والآخر ثماره ذات لون بني والجزء المستخدم من العرعر ثماره، وكذلك أوراقه ويحتوي العرعر على زيت طيار ويستخرج من اخشابه القطران وصفوة القطران وتحتوي الثمار والأوراق على مركبات كثيرة. اما فوائد ثمار العرعر فهي مدرة وتهيج الكلى، تفيد في علاج اضطرابات الكلى المزمن، تساعد الجسم في إخراج السوائل الزائدة عن طريق البول، تفيد في تخفيف مشاكل الهضم، وربما تخفف من ضغط الدم المرتفع. مضاد للالتهابات. اما الأوراق فقد وجد فيها مضادات حيوية.
