إطلاق 37 كائناً فطرياً في «محمية الحجر»    «الشمالية».. محطة الطيور المهاجرة    4.8 % نمو الناتج المحلي    موجز    ولي العهد وأمير قطر يشهدان التوقيع.. اتفاقية لتنفيذ مشروع قطار السعودية – قطر السريع    الذهب يعود إلى الواجهة.. موضة تبني وعيًا استثماريًا    المملكة تعزز ريادتها في الذكاء الاصطناعي ب100 مليار ريال    "هيئة الطيران المدني" توقع مذكرة تفاهم لتشغيل خدمات التاكسي الجوي    ولي العهد وأمير قطر يتفقان على تعزيز التعاون والروابط التاريخية.. قطار كهربائي سريع بين الرياض والدوحة    حماس منفتحة على مناقشة تجميد السلاح.. إسرائيل تضع حدوداً جديدة لغزة ب«خط أصفر»    هل ينشر الإنترنت الجهل؟    رئيس الشورى يلتقي نظيره القطري    نداء أممي لتوفير 33 مليار دولار لدعم 135 مليون شخص    «إسرائيل» تنشئ جداراً على الحدود مع الأردن بطول 500 كيلو متر    أمير قطر يغادر الرياض وفي مقدمة مودعيه ولي العهد    ولي العهد والرئيس الفرنسي يبحثان الأوضاع الإقليمية والدولية    برعاية وزير الرياضة| انطلاق بطولة مهد الدولية للقارات في نسختها الثانية    في الجولة السادسة من دوري أبطال أوروبا.. إنتر لاستغلال ظروف ليفربول.. وبرشلونة يواجه فرانكفورت    بنصف مستوى سالم    القيادة تهنئ رئيس سوريا بذكرى يوم التحرير لبلاده    متحدث الجوازات: تفعيل الجواز شرط للسفر بالهوية الوطنية بعد التجديد.. ولا يشمل الإصدار لأول مرة    تمطيط    الشورى: منجزات نوعية ساهمت في تعزيز الفرص التنموية ورفع كفاءة سوق العمل    القوات الخاصة للأمن البيئي تشارك في معرض (واحة الأمن) بمهرجان الملك عبدالعزيز للإبل ال (10) بالصياهد    الرسالة الأهم.. أنت تختلف عنهم    ماجدة زكي تبدأ تصوير رأس الأفعى    «مندوب الليل» يجسد أحلام الطبقة الشعبية    العلا.. عالمية في السياحة الثقافية    إطلاق «هداية ثون» لتطوير الخدمات الرقمية بالحرمين    الميكروبات المقاومة للعلاج (3)    إحالة منشأة إلى النيابة لبيعها أجهزة طبية مخالفة    "التخصصي" يتوّج بثلاث جوائز    إحالة منشأة إلى النيابة لتداول أجهزة طبية مخالفة    أسطح منازل الرياض مؤهلة لتغطية 40% من استهلاك الكهرباء بالطاقة الشمسية    سفارة المملكة في واشنطن تقيم حفلًا لدعم مبادرة 10KSA    24 دولة مشاركة في معرض جدة للكتاب    أين وصلت محادثات السلام؟    الاجتماع الأول للجنة الصحة المدرسية لمناقشة مهامها ضمن إطار انضمام محافظة بيش لبرنامج المدن الصحية    أمانة القصيم تعمل خطة ميدانية محكمة استعدادا للحالة المطرية في منطقة القصيم    هل القرآنيون فئة ضلت السبيل.؟    في الذكرى الأولى لسقوط نظام الأسد: الشرع يتعهد بإعادة بناء سوريا قوية وعادلة    خيرية مرض ألزهايمر تحصد شهادة الأثر الاجتماعي    الرياض أول مدينة سعودية تنضم رسميًا إلى شبكة المدن العالمية    الشيخ البصيلي يختتم المحاضرات التوجيهية لمراكز الدفاع المدني بعسير    سوق الأسهم السعودية يغلق متراجعا وسط سيولة 3.5 مليارات ريال    نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل رئيس مجلس إدارة جمعية الذوق العام    الأفواج الأمنية بجازان تقبض على شخص لترويجه 11 كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    الأهلي يتفق على تمديد عقد ميندي    صلاح يهدد بالاستبعاد عن مواجهة انتر ميلان    ⁨الإسلام دين السلام لا إرهاب وعنف⁩    ثلاث مدن سعودية تنضم إلى شبكة اليونسكو العالمية لمدن التعلّم    «سار» تحصد جائزة أفضل مركز اتصال بقطاع السفر    لا تلوموني في هواها    آل الشيخ يطلق النسخة الثانية من مبادرة «ليلة العمر».. رسم بداية جديدة لشباب الوطن    السمنة تسرع تراكم علامات الزهايمر    نائب أمير الشرقية يطلع على أعمال فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف بالمنطقة    المجلس العالمي لمخططي المدن والأقاليم يختتم أعماله.. ويعلن انضمام أمانة الرياض لعضوية المنظمة العالمية "ISOCARP"    أمير منطقة جازان يؤدى واجب العزاء والمواساة لإبراهيم بن صالح هملان أحد أفراد الحماية (الأمن) في وفاة شقيقته    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«تصميم الحياة»... خارطة طريق لتفادي التيه الذهني والمهني
نشر في الرياض يوم 07 - 08 - 2025

أكدت الأخصائية في الإرشاد الشخصي والمهني، وسُمية سليمان الحميدي، في تصريح ل«الرياض»، أن مفهوم «هندسة الحياة» أو «تصميم الحياة» يعد من المفاهيم الحديثة التي تهدف إلى تمكين الأفراد من رسم معالم مستقبلهم من خلال أدوات تخطيطية واضحة ومحددة.
وأوضحت الحميدي أن غياب «خريطة الطريق» في حياة الإنسان قد يؤدي إلى تضييع الوقت والجهد والمال، وربما التأثير سلباً في جودة الحياة، مشيرة إلى أن امتلاك تصور واضح للمسار المطلوب، مع وجود بدائل مرنة، من شأنه أن يعزز فرص الوصول إلى الأهداف.
وأضافت أن الفكرة الرئيسة في «تصميم الحياة» تتمثل في بناء خطة قائمة على التجربة، والنمو الشخصي، وتحليل الخبرات السابقة، إلى جانب الاستفادة من أدوات عالمية تقيس السمات الشخصية مثل: ديسك، بيركمان، مابس، وجالوب للموهبة، والتي تساعد في اكتشاف القدرات والمواهب وتوجيهها بشكل أمثل.
وشددت الحميدي على أهمية معرفة نقاط القوة والضعف، باعتبارها المدخل الأساس للاستثمار الأمثل للذات، مؤكدة أن القيم والمبادئ الشخصية تمثل البوصلة التي توجه الفرد وتمنحه القدرة على الثبات في مسيرته نحو أهدافه.
وحذّرت من أن امتلاك الموارد وحده لا يكفي لتحقيق الأهداف ما لم تكن هناك صورة ذهنية واضحة ومحدثة عن الذات، لافتة إلى أن هذه الصورة تُعد «القطعة المفقودة» في رحلة تحقيق الطموحات، وتشبه ما يُفتقد في تركيب أحجية البازل.
وأضافت أن الكثيرين يرسمون خططاً شخصية ويحددون أهدافهم، إلا أن الصور الذهنية القديمة عن ذواتهم تعوقهم عن التقدّم، مشيرة إلى أن الشاب المقبل على الزواج، على سبيل المثال، بحاجة إلى تحديث هويته الفكرية لتتلاءم مع دوره الجديد، كما هو الحال مع من يسعى إلى الثروة دون أن يُحدث عقليته بما يناسب طموحه المالي.
وبيّنت أن تحديث الهوية الشخصية ينبغي أن يستند إلى بيانات داخلية دقيقة تشمل الرسالة والأهداف والقيم، ما يتيح بناء حياة أسرية أو مهنية ناجحة على أسس متينة.
وختمت الحميدي بالإجابة عن سؤال: «لماذا نحتاج إلى تصميم حياتنا؟» موضحة أن أولى الدوافع تتمثل في تحقيق الرضا لله عز وجل، امتثالاً لقوله تعالى:
{قُلْ إِنَّ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ * لَا شَرِيكَ لَهُ وَبِذَٰلِكَ أُمِرْتُ وَأَنَا أَوَّلُ الْمُسْلِمِينَ} [الأنعام: 162-163]، مؤكدة أن وضوح الرؤية يمنح الحياة معنى، ويحصّن الأفراد من محاولات الآخرين لرسم مساراتهم بالنيابة عنهم.
وأضافت: «الحياة المصممة وفق رؤية وقيم ورسالة واضحة تختلف جذرياً عن حياة الفوضى والتخبط».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.