الاتحاد الدولي يختار"كنو" رجل مباراة السعودية وفلسطين    كنو: سعيد بتسجيل هدف الفوز على فلسطين وهدفنا تحقيق كأس العرب    الأدب وذاكرة التاريخ    قلم وشمعة وإدارة    أسبوع الفرص والمخاطر للسوق السعودي    الجريمة والعنف والهجرة تتصدر مخاوف العالم في 2025    معرض جدة للكتاب 2025 يسجل إقبالا كبيرا في يومه الأول    المرونة والثقة تحرك القطاع الخاص خلال 10 سنوات    السعودية تتفوق على فلسطين وتتأهل لنصف نهائي كأس العرب    العمل التطوعي.. عقود من المشاركة المجتمعية    القبض على 7 إثيوبيين في عسير لتهريبهم (140) كجم "قات"    المملكة.. مظلة سياسية واقتصادية واجتماعية مكنت سورية من مواجهة التحديات    مشروعات نفطية عالمية ب25 مليون برميل يومياً لتوازن السوق    نائب أمير الرياض يعزي أبناء علي بن عبدالرحمن البرغش في وفاة والدهم    مدينون للمرأة بحياتنا كلها    المغرب لنصف نهائي كأس العرب    انطلاق أكبر هاكاثون في العالم    بيلينجهام يثق في قدرة ألونسو وريال مدريد على التعافي رغم الضغوط    كتاب جدة يستهل ندواته الحوارية بالفلسفة للجميع    نائب وزير البيئة يترأس الاجتماع التشاوري لوزراء البيئة العرب ويعقد لقاءات ثنائية    بلجيكا: الأصول الروسية المجمدة ستستخدم لتمويل قرض لأوكرانيا    وفاة طفلة رضيعة في غزة بسبب البرد الشديد    القصبي يشرف مهرجان المونودراما بالدمام.. وتتويج عشرة فائزين في ليلة مسرحية لافتة    نائب أمير جازان يستقبل الدكتور الملا    خوجة في مكة يستعرض تاريخ الصحافة السعودية ومستقبلها الرقمي    يوم الجبال الدولي مشاركة واسعة لإبراز جمال تضاريس السعودية    القيادة تهنئ رئيس بوركينا فاسو بذكرى يوم الجمهورية لبلاده    روضة إكرام تختتم دورتها النسائية المتخصصة بالأحكام الشرعية لإجراءات الجنائز    45 ركنًا تستعرض خيرات حفر الباطن في مهرجان المنتجات الزراعية    رئيس الخلود: صلاح غير مناسب لدوري روشن    برعاية محافظ صبيا المكلف"برّ العالية" تُدشّن مشروع قوارب الصيد لتمكين الأسر المنتجة    طرق ذكية لاستخدام ChatGPT    ريما مسمار: المخرجات السعوديات مبدعات    فعاليات ترفيهية لذوي الإعاقة بمزرعة غيم    أمير المدينة المنورة يستقبل تنفيذي حقوق الإنسان في منظمة التعاون الإسلامي    مهرجان البحر الأحمر.. برنامج الأفلام الطويلة    ممدوح بن طلال.. إرثٌ لا يرحل    استضعاف المرأة    مستشفى الملك فهد الجامعي يعزّز التأهيل السمعي للبالغين    «طبية الداخلية» تقيم ورشتي عمل حول الرعاية الصحية    تطعيم بلا بروتين بيض    غرفة إسكندراني تعج بالمحبين    بيروت تؤكد سيادتها واستقلال قرارها الداخلي.. رفض لبناني رسمي لدعوة إيران    ضغوط أمريكية لتنفيذ المرحلة الثانية.. واشنطن تلزم تل أبيب بالتقدم في اتفاق غزة    «مسألة حياة أو موت».. كوميديا رومانسية مختلفة    أمير الشرقية يسلّم اعتماد "حياك" لجمعية «بناء»    زواج يوسف    الأرض على موعد مع شهب التوأميات    في ذمة الله    احتيال إلكتروني يحرر سجيناً في بريطانيا    اتفاقيات مليارية لدعم القطاعات التنموية    في سادس جولات اليورباليج.. مواجهة حاسمة بين سيلتيك غلاسكو وروما    القيادة تعزّي ملك المغرب في ضحايا انهيار مبنيين متجاورين في مدينة فاس    دراسة تكشف دور «الحب» في الحماية من السمنة    استئصال البروستاتا بتقنية الهوليب لمريض سبعيني في الخبر دون شق جراحي    ضمن المشاريع الإستراتيجية لتعزيز الجاهزية القتالية للقوات الملكية.. ولي العهد يرعى حفل افتتاح مرافق قاعدة الملك سلمان الجوية    طيور مائية    ولي العهد يفتتح مرافق قاعدة الملك سلمان الجوية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العزلة ميقات الغياب
نشر في الرياض يوم 27 - 04 - 2015

من منا لم تنتابه لحظات العزلة أو الخلوة بمنأى عن الجميع!؟. العزلة حدث طبيعي بين الفينة والأخرى لمحاسبة النفس وتصحيح الأخطاء لكن أن تستمر في عزلتك فهذا غياب تام ودائم، أن تجافي من حولك، أن تقطع علاقاتك حتى مع أسرتك فهذا تعدى مرحلة العزلة أو الخلوة مع النفس ودخل في مرحلة المرض الذي قد لا يرجى شفاؤه، يصنف هذا المرض النفسي بأنه سريع الانتشار، يلتهم عقلك بالأفكار الهدامة والشك المتواصل، وقد تستطيع مكافحته في البداية مؤقتاً ولكن بعد أن يتمكن منك لا حيلة لك إلا بالاستسلام له.. وهذا الاستسلام مركب يوردك المهالك.
دائرة المعارف المحيطة بك ينالها جزء من المسؤولية، فعلى الرغم من وعيهم بهذا المرض إلا أنهم تركوك في فراغات من العزلة الدائمة دون نصحك أو الاستعانة بخبير في مثل هذه الأمور إما طبيباً أو معالجاً كي يتخذ التدابير اللازمة لمنعك وعدم مواصلتك هذه العزلة التامة.
عند خروجك من عزلتك التي طالت فقليل من العالم الخارجي يتفاعل معك وربما يكون التواصل يحيطه الفتور والسطحية، فالناس تميل لمن يشاركهم أفراحهم وأحزانهم ولكي تندمج معهم عليك أن تنسى هموم نفسك وتتفرغ للآخرين بقلب صادق حتى تنجح في كسب ثقتهم من جديد وهذا ليس بالعمل السهل فهو يحتاج حضوراً يغلب الغياب الذي خلفته. قد ترتبط عزلتك إما بحزن أو بمشكلة لا تستطيع تجاوزها مما يجعلك تهرب بعيداً عنها، وليس في الهرب شجاعة، عليك المواجهة المباشرة أو غير المباشرة.
حتى الأطفال الذين تم تنشئتهم في بيئة الألعاب الإلكترونية على الدوام إما لأن الأب منشغل والأم منشغلة أيضاً فهؤلاء أكثر عرضة للعزلة مستقبلاً واللوم يقع مناصفة بين الوالدين.
كونك تتأذى من أصوات الناس المرتفعة، من طرح آرائهم، من مناقشاتهم، وتخشى عرض رأيك فهذا لا يجعلك محبطاً، بل لأنك لا تملك الجرأة، وهذا خجل يتبدد إن عرفت أن الجميع دون استثناء يطالهم هذا الخجل في مواضع أخرى، ولكنهم يتحكمون في هذا الخجل خلافك.
الخلاصة:
إياك أخي أن تكون الشاذ عن الجماعة، بادر بالخروج من عزلتك وتجاوز مشكلتك وكن على يقين بأن الله سيغدق على قلبك فرحاً.. فيد الله مع الجماعة وأنت فرد مكمل لهذه الجماعة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.