اعراض القولون العصبي النفسية

والجسدية
يريد الكثير من الناس التعرف على اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية فالقولون العصبي من الأمراض الشائعة لكنه برغم استمراره فترات طويلة ليس خطيرًا مثل سرطان القولون أو قرح القولون.
اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية
يؤثر القولون العصبي سلبًا في حياة المريض ويعوق قيامه بأنشطته اليومية بسبب الآلام الناتجة عنه حيث يسبب عدة أعراض قد تتفاوت وتختلف شدتها من مريض لآخر كما تختلف أيضًا حسب عدة عوامل منها أسباب الإصابة بالحالة بالإضافة إلى بعض العوامل الأخرى ومن خلال موقع المواطن نوضح الأعراض النفسية والجسدية للقولون العصبي ما يلي:
* الإصابة بنوبات إسهال شديدة.
* الإمساك المزمن أيضًا أو الإمساك الشديد الذي يستمر لفترات طويلة يعد من أعراض القولون العصبي.
* تبادل الإصابة بالإسهال والإمساك فتارة يصاب المريض بنوبة إسهال وتارة أخرى يصاب بالإمساك.
* الإصابة بالمغص والتقلصات الشديدة خاصةً في أسفل البطن.
* يزداد الشعور بالمغص وتزداد حدته بعد تناول الطعام ثم تقل حدته أو يتلاشى تمامًا بعد التبرز.
* المعاناة الدائمة من الغازات والانتفاخات.
* يلاحظ المريض وجود بعض المخاط في برازه.
* الإصابة بنوبات متكررة من القلق والاكتئاب والشعور بالخوف.
اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية عند الرجال
تختلف أعراض القولون العصبي التي عند الرجال بعض الشيء عن أعراض القولون العصبي التي تظهر عند النساء بالنسبة لأعراض القولون العصبي لدى الرجال فهي تشمل على عدة أعراض عامة للقولون العصبي فمنها مثلًا:
* الغازات وانتفاخات البطن.
* الإعياء والشعور بالتعب العام في الجسم.
* تغيرات في نمط حركة الأمعاء بالإضافة إلى تناوب الإصابة بالإسهال والإمساك.
* الشعور بآلام ومغص في البطن وكذلك الشعور بعدم الراحة بعد تناول بعض الأنواع من الأطعمة.
* النوم بصعوبة بالغة.
ماهي الأعراض الخاصة بالقولون العصبي لدى النساء
هناك عدة أعراض خاصة بالقولون العصبي عادة تصاب بها النساء وهي بصفةٍ عامة تعد من الأعراض الشائعة وهذه الأعراض تتمثل في:
* الشعور ببعض الآلام وكذلك التشنجات المتكررة في البطن.
* حدوث بعض التغيرات في خواص البراز فأحيانًا يكون صلبًا وفي أحيان أخرى يكون شديد الليونة بشكل غير معتاد.
* تكرار الإصابة بحالات الإمساك أو الإسهال لأوقات طويلة وأحيانًا يحدث تبادل بينهما.
* المعاناة من الشعور بالانتفاخ وكثرة الغازات.
* ظهور بروز ملحوظ في منطقة البطن.
من الجدير بالذكر أن بعض السيدات يتعرضن أحيانًا لمضاعفات ذات صلة بأعراض القولون العصبي ومن أبرز هذه المضاعفات:
* تزداد فرص الإصابة بحدوث هبوط في الأعضاء الخاصة بمنطقة الحوض.
* ارتفاع احتمالات الإصابة ب "الانتباذ البطاني الرحمي" وهو أحد أنواع الاختلالات التناسلية.
* زيادة حدة الأعراض الملازمة للقولون العصبي عند النساء اللاتي يعانين من بعض الأنواع المعينة من الاضطرابات الخاصة بالجهاز التناسلي.
* يزداد خطر تعرض المريضات للإصابة ب الإلحاح البولي أو سلس البول.
* أحيانًا تشعر مريضة القولون العصبي بتحسن أثناء شهور الحمل وكذلك خلال فترة انقطاع الدورة الشهرية.
هل تتأثر الأعصاب بالقولون
هناك عدة تأثيرات يتسبب فيها الإصابة بمرض القولون العصبي بعض هذه التأثيرات تحدث للأعصاب كما أن هناك آثار غيرها تحدث لبعض أعضاء الجسم الأخرى ومن هذه الآثار:
* الإصابة بالاكتئاب والقلق الدائم مما يؤثر بالسلب على حياة المريض وجودتها.
* الإصابة بالجفاف وذلك نتيجة تكرار الإصابة بنوبات الإسهال الشديدة.
* الإصابة بالبواسير نتيجة الإصابة المتكررة بحالات الإمساك الشديد والمزمن.
* التعرض للإصابة ببعض المشكلات الصحية في المثانة.
* المعاناة من سوء التغذية.
* عدم الرغبة في تناول الطعام لأن بعض الأطعمة تسبب زيادة شدة أعراض القولون العصبي.
* تراكم البراز في القولون نتيجة الإمساك الشديد.
* احتمال حدوث بعض المضاعفات للسيدات أثناء الحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية المختلفة التي تحدث في جسم المرأة وقد يكون السبب هو كبر الرحم في الحجم وضغطه على الأمعاء مع تقدم الحمل مما يؤدي إلى زيادة فرص تطور مشكلات الجهاز الهضمي.
العلاج النفسي للقولون العصبي
من الجدير بالذكر أن الجمعية البريطانية لأمراض الجهاز الهضمي أوصت بضرورة الاعتماد على العلاج النفسي لأهميته باعتباره علاجًا رئيسيًا في حالة كون المريض لديه معاناة سابقة من القلق أو نوبات الهلع أو الاكتئاب لذلك يجب الاستعانة بالعلاج السلوكي والمعرفي لمعرفة طرق مواجهة القلق والاكتئاب.
ويمكن علاج القولون العصبي عن طريق علاج نفسي يشتمل على بعض الأساليب والعلاجات النفسية التي يمكنها القضاء تمامًا على اضطرابات القولون العصبي ومن أبرز هذه العلاجات:
* العلاج النفسي الديناميكي.
* التحكم والسيطرة على التوتر.
* العلاج عن طريق التنويم المغناطيسي.
* النوم الجيد فمن الضروري النوم عدد كافي من الساعات في ظروف نوم صحية فقلة النوم لها تأثير سلبي على حالة المريض المزاجية مما قد يسبب إثارة للقولون العصبي.
* هناك بعض مضادات الاكتئاب التي يمكن الاستعانة بها في حالة الشعور بآلام البطن الشديدة أو عند الشعور بعدم الراحة وكذلك يمكن اللجوء لهذه الأدوية لمواجهة القلق والاكتئاب.
* مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات قد تساعد هي الأخرى على تخفيف الاكتئاب بالإضافة إلى قدرتها على التحكم في نشاط الخلايا العصبية التي تتحكم في الأمعاء وبالتالي يمكنها أن تساعد على تخفيف الألم.
* توجد أيضًا بعض الأدوية الانتقائية التي تعمل على تثبيط امتصاص السيرتونين وأيضًا مضادات الاكتئاب ومنها الفلوكستين والبارواكسيتين وهذه الأدوية تساعد على علاج الاكتئاب الذي يصحبه إمساك وشعور بالألم.
نصائح للتغلب على القولون العصبي
* ينصح الأطباء والمختصون بضرورة تعلم طرق الاسترخاء ومنها ممارسة الرياضة.
* وكذلك ينصح بممارسة التمارين الرياضية العقلية مثل اليوجا والتأمل.
* من المفيد أيضًا ممارسة الهوايات المفضلة لدورها الهام في تهدئة الأعصاب ومن هذه الهوايات القراءة أو التجول في الأسواق أو الاستماع إلى الموسيقى.