الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الأصيل
الأنباء السعودية
الأولى
البطولة
البلاد
التميز
الجزيرة
الحياة
الخرج اليوم
الداير
الرأي
الرياض
الشرق
الطائف
المدينة
المواطن
الندوة
الوطن
الوكاد
الوئام
اليوم
إخبارية عفيف
أزد
أملج
أنباؤكم
تواصل
جازان نيوز
ذات الخبر
سبق
سبورت السعودية
سعودي عاجل
شبرقة
شرق
شمس
صوت حائل
عاجل
عكاظ
عناوين
عناية
مسارات
مكة الآن
نجران نيوز
وكالة الأنباء السعودية
موضوع
كاتب
منطقة
Sauress
غضب أمريكي بعد فرض الاتحاد الأوروبي غرامة ضد منصة X
بلدية أبو عريش تهيّئ حدائقها لاستقبال الزوّار في الأجواء الشتوية
عطاءٌ يتجدد… وأثرٌ يبقى: بلدية صبيا تُكرّم صُنّاع التطوع في يومهم العالمي
انطلاق مهرجان المونودراما وسط رؤية طموحة لتميز المسرح السعودي
3 مدن سعودية جديدة تنضم إلى شبكة اليونسكو للتعلّم
بجوائز 10 ملايين ريال .. تتويج أبطال كأس وزارة الرياضة للهجن
طلاب المملكة الموهوبون يحققون 40 جائزة في معرض سيئول
"اليماحي" يرحّب بالتأييد الأممي الساحق لحقوق الشعب الفلسطيني وتجديد ولاية "الأونروا" لثلاث سنوات جديدة
تنوع بيئي فريد يُسهم في انتشار 134 نوع من النباتات المحلية الملائمة للتشجير في مكة المكرمة
الداخلية : ضبط (19790) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
«جمعية الإرادة» تنظم النسخة الثانية من ملتقى الموهوبين من ذوي الإعاقة 2025
"بناء" تحصد المركز الأول في جائزة الملك خالد لعام 2025
المؤتمر السعودي الدولي للتقييم ينطلق غدًا متضمنًا (4) جلسات حوارية
سالم الدوسري: كأس العرب هدفنا الحالي
سلمان الفرج يعود لفريقه نيوم بعد غياب 388 يوماً بسبب الإصابة
كتاب سعودي يحصد اعتراف عربي في مجال الصحافة الاقتصادية
رئيس البرلمان المقدوني يستقبل إمام المسجد الحرام الدكتور المعيقلي
أكثر من (39) ألف مهمة تطوعية و(19) ألف متطوع في الحرمين الشريفين خلال عام 2025
اللجنة العليا المنظمة تكشف تفاصيل ماراثون وسباق الشرقية الدولي 27 بحضور قيادات اللجنة المنظمة
وزارة الرياضة تُكرّم إدارة المسؤولية الاجتماعية بنادي الخليج ضمن مبادرة "فيكم الخير"
مؤسسة سقاية الأهلية توقع اتفاقية مع مجلس الجمعيات الأهلية ضمن منتدى القطاع غير الربحي الدولي 2025
القيادة تهنئ رئيس جمهورية فنلندا بذكرى استقلال بلاده
ترابط الشرقية تحتفي بمتطوعيها في يوم التطوع السعودي العالمي
مدير هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بنجران يلتقي مدير التعليم بالمنطقة
فضيلة المستشار الشرعي بجازان يلقي كلمة توجيهية لمنسوبي الدفاع الجوي بجازان
سكالوني يتمسك بنفس العقلية في رحلة دفاعه عن لقب كأس العالم
أمير القصيم يكرم بندر الحمر
البيت الأبيض: أوروبا معرضة لخطر «المحو الحضاري»
نائب أمير الرياض يعزي رئيس مركز الحزم بمحافظة وادي الدواسر في وفاة والدته
نجل بولسونارو: والدي دعم ترشحي لرئاسة البرازيل في 2026
الأخضر يتغلب على جزر القمر بثلاثية ويتأهل لربع نهائي كأس العرب
نادي وسم الثقافي بالرياض يعقد لقاءه الشهري ويخرج بتوصيات داعمة للحراك الأدبي
بمشاركة 3000 مستفيدًا من منسوبي المساجد بالمنطقة … "الشؤون الإسلامية" تختتم برنامج "دور المسجد في المجتمع" لمنسوبي مساجد الشريط الحدودي بجازان
مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون يفوز جائزة أفضل مشروع حكومي عربي لتطوير القطاع الصحي
مركز الملك عبدالعزيز للتواصل الحضاري يشارك في مؤتمر الرياض الدولي للفلسفة 2025
وزير التعليم يلتقي القيادات بجامعة تبوك
اللواء العنزي يشهد حفل تكريم متقاعدي الأفواج الأمنية
اعلان مواعيد زيارة الروضة الشريفة في المسجد النبوي
المجلس العالمي لمخططي المدن والأقاليم يختتم أعماله
التوصل لإنتاج دواء جديد لعلاج مرض باركنسون "الشلل الرعاش"
أمين جازان يتفقد مشاريع الدرب والشقيق
تهامة قحطان تحافظ على موروثها الشعبي
جمعية سفراء التراث تحصد درجة "ممتازة " في تقييم الحوكمة لعام 2024
معركة الرواية: إسرائيل تخوض حربا لمحو التاريخ
قمة البحرين تؤكد تنفيذ رؤية خادم الحرمين لتعزيز العمل الخليجي وتثمن جهود ولي العهد للسلام في السودان
أمير منطقة تبوك يكرم المواطن فواز العنزي تقديرًا لموقفه الإنساني في تبرعه بكليته لابنة صديقه
أمير تبوك يواسي في وفاة محافظ الوجه سابقاً عبدالعزيز الطرباق
مقتل آلاف الأطفال يشعل الغضب الدولي.. العفو الدولية تتهم الدعم السريع بارتكاب جرائم حرب
آل حمدان يحتفل بزواج أحمد
فرع الموارد البشرية بالمدينة المنورة يُقيم ملتقى صُنّاع الإرادة
الناتو يشعل الجدل ويهدد مسار السلام الأوكراني.. واشنطن وموسكو على حافة تسوية معقدة
أكد معالجة تداعيات محاولة فرض الأحكام العرفية.. رئيس كوريا الجنوبية يعتذر عن الأخطاء تجاه «الشمالية»
برعاية خادم الحرمين..التخصصات الصحية تحتفي ب 12,591 خريجا من برامج البورد السعودي والأكاديمية الصحية 2025م
صيني يعيش بولاعة في معدته 35 عاماً
ابتكار علاج صيني للقضاء على فيروس HIV
الكلية البريطانية تكرم الأغا
لم يكن يعبأ بأن يلاحقه المصورون
القيادة تعزي رئيس سريلانكا في ضحايا إعصار ديتواه الذي ضرب بلاده
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
التمسُّك والتعلُّق بفوائد التدفق!!
المدينة
نشر في
المدينة
يوم 13 - 12 - 2019
تَكلَّمنَا أَكثَر مِن مَرَّة عَن صِفَات المُبدعين، وكُنَّا فِي كُلِّ مَرَّة؛ نَتنَاول صِفة مَع الشَّرح لَهَا وإعطَاء الأَمثِلَة، واليَوم، جَاء دور الكَلَام عَن صِفَة، هي مِن أَبرَز صِفَات المُبدعين، وأَعنِي بِهَا التَّدفُّق..!
وإذَا أَردنَا تَعريف التَّدفُّق، فهو حَالة مِن حَالَات نِسيَان الذَّات، والانغِمَاس فِي عَملٍ؛ يَسحبك مِن كُلِّ مَا هو حَولك فِي العَالَم الخَارجي، بحَيثُ تَجعل العَمَل يَستَولي عَليك، ويَخرج عَبر تَدفُّق العَواطِف الإيجَابيَّة، المَليئَة بالطَّاقَة والحيَويَّة..!
ولَن يَأتي التَّدفُّق إلَّا للشَّخص المُبدع، الذي تَتوفَّر فِيهِ شرُوط كَثيرة، مِن أَهمّها: وضُوح الأَهدَاف، فالمُتدفّق يَعرف مَاذَا يَعمل، وإلَى أَين سيَذهب، فهو يُحقِّق الأَهدَاف، ولَديه القُدرَة عَلَى قِيَاس التَّقدُّم نَحوهَا، كَمَا أنَّه يَملك التَّركيز والوَعي نَحو تَحقيق الهَدَف. ومِن جِهةٍ أُخرَى، فإنَّ المُتدفّق لَديه القُدرَة؛ عَلَى التَّوفيق بَين التَّحدِّي الذي يُواجهه، ومُستويَات المَهَارَة التي يَملكهَا..!
أمَّا الوَقت -فِي ذِهن المُتدفّق- فهو لَا يَشعر بِهِ، لأنَّ الانهِمَاك بالعَمَل، جَعلَه يَنسَى عَقَارب السَّاعَة، وثَواني الوَقت..!
والفَشَل -فِي نَظر المُتدفّق- لَيس عَلَامة نَدَم وحَسرَة، وإنَّما هو دَرس مَجَّاني، للاستِفَادَة والتَّعلُّم مِنه، مِن خِلَال التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، والعبَارَات الإيجَابيَّة، واعتبَار الخَطَأ إحدَى البَوَّابَات الكَبيرَة للنَّجَاح..!
حَسنًا.. مَاذَا بَقَي؟!
بَقي القَول: لقَد دَرس عَالِم النَّفس «ميهاي شيكسنت ميهالي» ظَاهرة التَّدفُّق، ووَصَل إلَى أَنَّها تَحتَاج إلَى مُتطلّبات، ذَكر مِنهَا: حُبّ العَمَل الذي ستُقْدِم عَليه، والشّعُور بالبَهجَة العَارِمَة والحَمَاسَة المتَّقِدَة، وتَركيز الانتبَاه الحَاد؛ عَلَى العَمَل الجَاري أَثنَاء القِيَام بِهِ، بمَعنَى التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، ولَيسَ عَلَى المَاضي «الأَخطَاء»، أَو المُستقبَل «المَكَاسِب»..!!
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
الإنجاز والانسجام
لعلنا نفهم
«التركيز» يحتاج إلى التجهيز
المرونة.. تُجنِّبك الرعونة
خمس سمات لنهضة المجتمعات
جرابا يتجلى في أحداث اليمن ب "خَوْفِي عَلَيْكَ... وَخَوْفِي مِنْكَ يَا يَمَنُ"
تدفقت مشاعره بأبياتٍ راسمةً لوحةً باكيةً تُجسّد معاناة شعبه
أبلغ عن إشهار غير لائق