الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الأصيل
الأنباء السعودية
الأولى
البطولة
البلاد
التميز
الجزيرة
الحياة
الخرج اليوم
الداير
الرأي
الرياض
الشرق
الطائف
المدينة
المواطن
الندوة
الوطن
الوكاد
الوئام
اليوم
إخبارية عفيف
أزد
أملج
أنباؤكم
تواصل
جازان نيوز
ذات الخبر
سبق
سبورت السعودية
سعودي عاجل
شبرقة
شرق
شمس
صوت حائل
عاجل
عكاظ
عناوين
عناية
مسارات
مكة الآن
نجران نيوز
وكالة الأنباء السعودية
موضوع
كاتب
منطقة
Sauress
رئيس جمهورية المالديف يُغادر جدة
الهيئة العليا للأمن الصناعي تنعى شهيد الواجب جراح الخالدي
5 مسارات جديدة للشحن السككي.. منظومة سعودية متكاملة لدعم سلاسل الإمداد
8.9 % ارتفاع الإنتاج الصناعي
400 جهة محلية ودولية مشاركة.. فرص استثمار وابتكار بمنتدى المشاريع المستقبلية
لأول مرة منذ اندلاع الحرب.. عبور سفن بحرية أمريكية لمضيق هرمز
7 ملفات خلافية في مفاوضات واشنطن وطهران
الخارجية الفلسطينية تدين مجزرة الاحتلال في غزة
النصر يعزز صدارته ل «روشن» بثنائية الأخدود
بحثا تأثير تهديدات الملاحة على الاقتصاد العالمي.. ولي العهد والرئيس الفرنسي يستعرضان تطورات المنطقة
ابن جلوي يكرم الفائزين في ذروة سنام 2026
"الهلال الأحمر " بالرياض يرفع جاهزيته مع الحالة المطرية التي تشهدها المنطقة
زفاف أمريكي يتحول إلى مأساة
آل فلمبان يتلقون التعازي في برهان
أكدت نشر ثقافة التسامح والمساواة.. السعودية تهتم بمبادئ التعليم من أجل السلام
طلاب الشرقية يحققون جوائز الرياضيات
فسح وتصنيف 45 محتوى سينمائياً
الكركم والزنجبيل يكافحان سرطان العظام
ظاهرة تربك العلماء.. طائر ينام 10 آلاف مرة يومياً
إنجازات قطاع السياحة
النائب العام يترأس "تنفيذية" النواب العموم العرب
جاهزية ملعبي مدينة الملك عبدالله الرياضية وعبدالله الفيصل لاستضافة مباريات دوري أبطال آسيا
الهلال يكشف نوعية إصابة مالكوم وكنو
سقوط مفاجئ للأرسنال يجدد آمال السيتي
12% انخفاض بأسعار الطاقة منذ بدء هدنة الأسبوعين
أمير الجوف يعزّي مدير الدفاع المدني في طبرجل
أمير جازان يتفقد فرسان ويلتقي الأهالي
أمير القصيم يوجه بإزالة تعديات على أراضٍ حكومية.. ويكرم الفائزين بجائزة "منافس"
محافظ حفر الباطن يتسلم تقرير "منارة للعناية بالمساجد"
إحباط تهريب (111,600) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي في جازان
«البلشون الأبيض» يحضر في موائل «الشمالية» الرطبة
وصول قوة عسكرية باكستانية إلى المملكة
«حصن».. قمر البحث والابتكار
راكان بن سلمان: الدرعية ومشروعاتها تمضي بخطى متسارعة
"الولادة والأطفال ببريدة".. مركز للإسعافات والإنعاش القلبي
... من السعودية «4»
خطيب المسجد الحرام: لا تغرنّكم الحياة الدُنيا فنعيمها لا يدوم
إمام المسجد النبوي: أشد الناس حبًا لله أعرفهم بأسمائه وصفاته
المملكة تدين اعتداءات إيران ووكلائها على منشآت حيوية في الكويت
فيصل بن فهد يزور تقنية حائل
8 سجلات جديدة يوميا لقطاع التوصيل الإلكتروني
العالم يترقب نتائج مفاوضات باكستان بهرمز والمجمدة.. واشنطن وطهران تختبران حدود التهدئة
ما لا يفهمه خصوم الخليج
الهلال يكشف تفاصيل إصابة مالكوم وكنو
آمنون يا وطن
الخلود يطيح بالتعاون
ضبط أسلحة في المنافذ الجمركية
انطلاق أعمال الصيانة الدورية للكعبة
وصول قوة عسكرية باكستانية إلى السعودية لتعزيز التعاون الدفاعي
ترحيل 7392 مخالفا للأنظمة
ضيوف من كندا وماليزيا يحضرون موسم صيد الحريد في فرسان وسط أجواء تراثية فريدة
الأفلام الأعلى ربحا في تاريخ السينما العالمية
تآكل الأسنان خطر صامت متزايد
تفعيل معرض "ولاء" بهيئة الأمر بالمعروف بجازان لتعزيز الوسطية والأمن الفكري بالكلية التقنية بأبو عريش
أمير منطقة جازان يشرّف حفل أهالي فرسان
صالح الحصين.. التواضع ونكران الذات
مستشار أسري: طبقوا أسلوبًا تربويًا موحّدًا مع الأبناء
مكملات المغنيسيوم .. فائدة محتملة ومخاطر خفية
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
التمسُّك والتعلُّق بفوائد التدفق!!
المدينة
نشر في
المدينة
يوم 13 - 12 - 2019
تَكلَّمنَا أَكثَر مِن مَرَّة عَن صِفَات المُبدعين، وكُنَّا فِي كُلِّ مَرَّة؛ نَتنَاول صِفة مَع الشَّرح لَهَا وإعطَاء الأَمثِلَة، واليَوم، جَاء دور الكَلَام عَن صِفَة، هي مِن أَبرَز صِفَات المُبدعين، وأَعنِي بِهَا التَّدفُّق..!
وإذَا أَردنَا تَعريف التَّدفُّق، فهو حَالة مِن حَالَات نِسيَان الذَّات، والانغِمَاس فِي عَملٍ؛ يَسحبك مِن كُلِّ مَا هو حَولك فِي العَالَم الخَارجي، بحَيثُ تَجعل العَمَل يَستَولي عَليك، ويَخرج عَبر تَدفُّق العَواطِف الإيجَابيَّة، المَليئَة بالطَّاقَة والحيَويَّة..!
ولَن يَأتي التَّدفُّق إلَّا للشَّخص المُبدع، الذي تَتوفَّر فِيهِ شرُوط كَثيرة، مِن أَهمّها: وضُوح الأَهدَاف، فالمُتدفّق يَعرف مَاذَا يَعمل، وإلَى أَين سيَذهب، فهو يُحقِّق الأَهدَاف، ولَديه القُدرَة عَلَى قِيَاس التَّقدُّم نَحوهَا، كَمَا أنَّه يَملك التَّركيز والوَعي نَحو تَحقيق الهَدَف. ومِن جِهةٍ أُخرَى، فإنَّ المُتدفّق لَديه القُدرَة؛ عَلَى التَّوفيق بَين التَّحدِّي الذي يُواجهه، ومُستويَات المَهَارَة التي يَملكهَا..!
أمَّا الوَقت -فِي ذِهن المُتدفّق- فهو لَا يَشعر بِهِ، لأنَّ الانهِمَاك بالعَمَل، جَعلَه يَنسَى عَقَارب السَّاعَة، وثَواني الوَقت..!
والفَشَل -فِي نَظر المُتدفّق- لَيس عَلَامة نَدَم وحَسرَة، وإنَّما هو دَرس مَجَّاني، للاستِفَادَة والتَّعلُّم مِنه، مِن خِلَال التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، والعبَارَات الإيجَابيَّة، واعتبَار الخَطَأ إحدَى البَوَّابَات الكَبيرَة للنَّجَاح..!
حَسنًا.. مَاذَا بَقَي؟!
بَقي القَول: لقَد دَرس عَالِم النَّفس «ميهاي شيكسنت ميهالي» ظَاهرة التَّدفُّق، ووَصَل إلَى أَنَّها تَحتَاج إلَى مُتطلّبات، ذَكر مِنهَا: حُبّ العَمَل الذي ستُقْدِم عَليه، والشّعُور بالبَهجَة العَارِمَة والحَمَاسَة المتَّقِدَة، وتَركيز الانتبَاه الحَاد؛ عَلَى العَمَل الجَاري أَثنَاء القِيَام بِهِ، بمَعنَى التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، ولَيسَ عَلَى المَاضي «الأَخطَاء»، أَو المُستقبَل «المَكَاسِب»..!!
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
الإنجاز والانسجام
لعلنا نفهم
«التركيز» يحتاج إلى التجهيز
المرونة.. تُجنِّبك الرعونة
خمس سمات لنهضة المجتمعات
جرابا يتجلى في أحداث اليمن ب "خَوْفِي عَلَيْكَ... وَخَوْفِي مِنْكَ يَا يَمَنُ"
تدفقت مشاعره بأبياتٍ راسمةً لوحةً باكيةً تُجسّد معاناة شعبه
أبلغ عن إشهار غير لائق