الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الأصيل
الأنباء السعودية
الأولى
البطولة
البلاد
التميز
الجزيرة
الحياة
الخرج اليوم
الداير
الرأي
الرياض
الشرق
الطائف
المدينة
المواطن
الندوة
الوطن
الوكاد
الوئام
اليوم
إخبارية عفيف
أزد
أملج
أنباؤكم
تواصل
جازان نيوز
ذات الخبر
سبق
سبورت السعودية
سعودي عاجل
شبرقة
شرق
شمس
صوت حائل
عاجل
عكاظ
عناوين
عناية
مسارات
مكة الآن
نجران نيوز
وكالة الأنباء السعودية
موضوع
كاتب
منطقة
Sauress
أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل تخريج الدفعة الثانية والعشرين من جامعة طيبة
85 شركة تستقبل 6000 متقدم للعمل
ترامب يهدد بسجن صحفيين
الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع
سعود بن بندر يشدد على تعزيز الوعي بأهمية المياه والمحافظة عليها
مساعد وزير الداخلية لشؤون التقنية يزور قيادة «الأمن البيئي»
"اتفاق إسلام آباد" ينهي الحرب على إيران
الجبيل يواجه الجندل والعربي يستضيف الزلفي
مطالبة شورية بإلزام وكلاء السيارات توفير القطع بشكل دائم
تقرير «مدني حائل» على طاولة عبدالعزيز بن سعد
فيصل بن بندر يطلع على أهداف وبرامج نادي الإعلام الحديث
ملامح مستقبل جديد
الهوية هي اليقين الأخير
«منتدى العمرة والزيارة».. اتفاقيات تكامل وشراكة
إنجاز لأبعد رحلة للقمر
الشمس تبتلع مذنبا لامعا
إيران ترفض مقترح باكستان لوقف النار.. وترمب: مهلة أخيرة.. ستدفعون الثمن
الدفاعات الإماراتية تعترض 12 صاروخاً و19 مسيرة
حذرت من مخاطر ضرب محطة بوشهر النووية.. إيران تتهم وكالة الطاقة الذرية ب«التقاعس»
موجة تسريحات تعصف بعمالقة التقنية عالميا
قادري يسطع.. والتحكيم يعكر المشهد
ساديو ماني: والدتي لم تصدق أنني هربت إلى فرنسا
صفقة تبادلية مرتقبة بين الهلال وليفربول.. صلاح ل«الأزرق».. وليوناردو ل«الريدز»
ارتفاع النفط
3.30 تريليون ريال ائتماناً مصرفياً للأنشطة الاقتصادية
«المدني»: حالة مطرية على معظم المناطق حتى الجمعة المقبل
القيادة فن وذوق
شدد على إنشاء منصة وطنية ذكية لإدارة العقود التجارية.. «الشورى» يطالب بإلغاء المقابل المالي للوافدين بقطاع التشييد
منوهاً بدعم القيادة الرشيدة.. محافظ الأحساء يطلع على استثمارات ومشاريع للطاقة
رئيس جمهورية المالديف يصل إلى المدينة المنورة
حرب في السماء.. والأرض أمان
عرض «أسد» محمد رمضان في مايو المقبل
برعاية وزارة الشؤون الإسلامية ومشاركة 26 دولة.. اختتام فعاليات جائزة تنزانيا الدولية للقرآن
7,640 طالباً يشاركون في ختام «مسابقة كاوست»
تحديث يحمي بيانات iPhone
الدعم المؤذي
طنين الأذن مؤشر نفسي خفي
القتلة يستهدفون ضحايا يشبهون أمهاتهم
مؤثرون ينشرون معلومات طبية مضللة
قطعة معدنية صغيرة تودي بحياة أسرة بأكملها
صيني ينتقم من جارة ب«مكبرات الصوت»
مستقل الإعلام المرئي في زمن الذكاء الاصطناعي
طلائع الربيع بتبوك تعزز الجذب السياحي
وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من وزير خارجية البيرو
ريادة سعودية عالمية في الاستدامة البيئية
الأمير جلوي بن عبدالعزيز يلتقي قائدي قوة نجران وجازان
أمير جازان يستقبل مدير الدفاع المدني بالمنطقة
فرع وزارة الشؤون الإسلامية في منطقة جازان يُنفّذ عدد من الفعاليات والمنجزات والبرامج الدعوية خلال شهر رمضان المبارك للعام الجاري 1447 هجرية
سر الاجتماع بين انزاغي ولاعبي الهلال
"قرارات غريبة".. رودجرز يفتح النار على التحكيم بعد خسارة ديربي الشرقية أمام الاتفاق
الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى يوم الجمعة المقبل
شروط جديدة تعيد تشكيل زواجات جدة
أفلام الأكشن تستهوي محبي السينما
الكم الكيفي ياجمعياتنا الأهلية
أمير الرياض يرعى حفل خريجي جامعة الفيصل ويضع حجر الأساس لمشروعات المنشآت الرياضية بالجامعة
الهلال يشعل الإعلام العالمي.. هدف برازيلي وتألق فرنسي وغضب برتغالي
راحة البال
ولادة أول وعل بمحمية الوعول في 2026
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
التمسُّك والتعلُّق بفوائد التدفق!!
المدينة
نشر في
المدينة
يوم 13 - 12 - 2019
تَكلَّمنَا أَكثَر مِن مَرَّة عَن صِفَات المُبدعين، وكُنَّا فِي كُلِّ مَرَّة؛ نَتنَاول صِفة مَع الشَّرح لَهَا وإعطَاء الأَمثِلَة، واليَوم، جَاء دور الكَلَام عَن صِفَة، هي مِن أَبرَز صِفَات المُبدعين، وأَعنِي بِهَا التَّدفُّق..!
وإذَا أَردنَا تَعريف التَّدفُّق، فهو حَالة مِن حَالَات نِسيَان الذَّات، والانغِمَاس فِي عَملٍ؛ يَسحبك مِن كُلِّ مَا هو حَولك فِي العَالَم الخَارجي، بحَيثُ تَجعل العَمَل يَستَولي عَليك، ويَخرج عَبر تَدفُّق العَواطِف الإيجَابيَّة، المَليئَة بالطَّاقَة والحيَويَّة..!
ولَن يَأتي التَّدفُّق إلَّا للشَّخص المُبدع، الذي تَتوفَّر فِيهِ شرُوط كَثيرة، مِن أَهمّها: وضُوح الأَهدَاف، فالمُتدفّق يَعرف مَاذَا يَعمل، وإلَى أَين سيَذهب، فهو يُحقِّق الأَهدَاف، ولَديه القُدرَة عَلَى قِيَاس التَّقدُّم نَحوهَا، كَمَا أنَّه يَملك التَّركيز والوَعي نَحو تَحقيق الهَدَف. ومِن جِهةٍ أُخرَى، فإنَّ المُتدفّق لَديه القُدرَة؛ عَلَى التَّوفيق بَين التَّحدِّي الذي يُواجهه، ومُستويَات المَهَارَة التي يَملكهَا..!
أمَّا الوَقت -فِي ذِهن المُتدفّق- فهو لَا يَشعر بِهِ، لأنَّ الانهِمَاك بالعَمَل، جَعلَه يَنسَى عَقَارب السَّاعَة، وثَواني الوَقت..!
والفَشَل -فِي نَظر المُتدفّق- لَيس عَلَامة نَدَم وحَسرَة، وإنَّما هو دَرس مَجَّاني، للاستِفَادَة والتَّعلُّم مِنه، مِن خِلَال التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، والعبَارَات الإيجَابيَّة، واعتبَار الخَطَأ إحدَى البَوَّابَات الكَبيرَة للنَّجَاح..!
حَسنًا.. مَاذَا بَقَي؟!
بَقي القَول: لقَد دَرس عَالِم النَّفس «ميهاي شيكسنت ميهالي» ظَاهرة التَّدفُّق، ووَصَل إلَى أَنَّها تَحتَاج إلَى مُتطلّبات، ذَكر مِنهَا: حُبّ العَمَل الذي ستُقْدِم عَليه، والشّعُور بالبَهجَة العَارِمَة والحَمَاسَة المتَّقِدَة، وتَركيز الانتبَاه الحَاد؛ عَلَى العَمَل الجَاري أَثنَاء القِيَام بِهِ، بمَعنَى التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، ولَيسَ عَلَى المَاضي «الأَخطَاء»، أَو المُستقبَل «المَكَاسِب»..!!
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
الإنجاز والانسجام
لعلنا نفهم
«التركيز» يحتاج إلى التجهيز
المرونة.. تُجنِّبك الرعونة
خمس سمات لنهضة المجتمعات
جرابا يتجلى في أحداث اليمن ب "خَوْفِي عَلَيْكَ... وَخَوْفِي مِنْكَ يَا يَمَنُ"
تدفقت مشاعره بأبياتٍ راسمةً لوحةً باكيةً تُجسّد معاناة شعبه
أبلغ عن إشهار غير لائق