الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الأصيل
الأنباء السعودية
الأولى
البطولة
البلاد
التميز
الجزيرة
الحياة
الخرج اليوم
الداير
الرأي
الرياض
الشرق
الطائف
المدينة
المواطن
الندوة
الوطن
الوكاد
الوئام
اليوم
إخبارية عفيف
أزد
أملج
أنباؤكم
تواصل
جازان نيوز
ذات الخبر
سبق
سبورت السعودية
سعودي عاجل
شبرقة
شرق
شمس
صوت حائل
عاجل
عكاظ
عناوين
عناية
مسارات
مكة الآن
نجران نيوز
وكالة الأنباء السعودية
موضوع
كاتب
منطقة
Sauress
المملكة تعبر عن أسفها لضغوط إماراتية دفعت قوات المجلس الانتقالي لتنفيذ عمليات عسكرية قرب الحدود الجنوبية
مهاجم الهلال يتربع على قائمة أمنيات جماهير فلامينغو
خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد يعزيان أسرة الخريصي
سمو الأميرة تهاني بنت عبدالعزيز بن عبدالمحسن آل سعود ترعى اختتام برنامج التدريب على جهاز برايل وتدشّن كتابها بالمدينة المنورة
مبادرة رافد الحرمين تستأنف عامها الثَّالث بتدريب المراقبين الميدانيين
تراجع مؤشر الدولار
الصين تجري مناورات عسكرية لليوم الثاني على التوالي حول تايوان
مجلس الأمن يعقد جلسة طارئة بشأن الاعتراف الإسرائيلي بإقليم "أرض الصومال"
وزير الاتصالات يشيد بمشروعات "تحديات الهاكاثون التقني"
"مسك" تحتفي بتخريج "قيادات واعدة"
رونالدو يُشعل الصحف العالمية بثنائية الأخدود
تتويج أبطال المملكة للمبارزة
غزال ما ينصادي
300 ألف متطوع في البلديات
فيصل بن بندر يزف 106 من أبناء «إنسان» للحياة الزوجية
قائد الأمن البيئي يتفقد محمية الملك سلمان
معرض «بصمة إبداع» يجمع مدارس الفن
وزير التعليم يزور جامعة حائل
غياب ضعف وتراجع!
جيل الطيبين
حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء
"الرياض الصحي" يدشّن "ملتقى القيادة والابتكار"
سماعات الأذن.. التلف التدريجي
بعد مواجهات دامية في اللاذقية وطرطوس.. هدوء حذر يسود الساحل السوري
نتنياهو يسعى لخطة بديلة في غزة.. حماس تثق في قدرة ترمب على إرساء السلام
«عريس البراجيل» خلف القضبان
أمانة جدة تتلف 4 أطنان من اللحوم الفاسدة
حكاية وراء كل باب
نقص حاد في المساعدات والمأوى.. والأونروا: الشتاء القاسي يفاقم الكارثة الإنسانية في غزة
افتتاح أول متنزه عالمي بالشرق الأوسط في القدية
ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني
7.5 % معدل بطالة السعوديين
رامز جلال يبدأ تصوير برنامجه لرمضان 2026
التقدم الزمني الداخلي
في روشن.. الحزم يعبر الرياض.. الفتح يواصل صحوته والتعاون يصعق النجمة
في كأس أمم أفريقيا بالمغرب.. تونس تسعى لعبور تنزانيا.. ونيجيريا تلاقي أوغندا
رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام
«الهيئة»أصدرت معايير المستفيد الحقيقي.. تعزيز الحوكمة والشفافية لحماية الأوقاف
أندية روشن وأوروبا يتنافسون على نجم دفاع ريال مدريد
المزارع البعلية.. تراث زراعي
التحدث أثناء القيادة يضعف دقة العين
محمد إمام يحسم جدل الأجور
اليوان الرقمي يحفز أسواق العملات الرقمية
%69 من مساكن المملكة بلا طفايات للحريق و87% بلا أجهزة إنذار
نجل مسؤول يقتل والده وينتحر
معارك البيض والدقيق
الدردشة مع ال AI تعمق الأوهام والهذيان
انخفاض حرارة الجسم ومخاطره القلبية
القطرات توقف تنظيم الأنف
التعاون لوصافة دوري روشن بالفوز على النجمة
رهانات وقف النار على غزة بين اختبار المرحلة الثانية وسيناريو التعثر
الهلال والنصر يسيطران على الريشة
السعودية وإدارة التحولات الإقليمية
«ريان».. عين الرعاية وساعد الأمن
رئاسة أمن الدولة تستضيف التمرين التعبوي السادس لقطاعات قوى الأمن الداخلي "وطن 95"
دعوى فسخ نكاح بسبب انشغال الزوج المفرط بلعبة البلوت
دغدغة المشاعر بين النخوة والإنسانية والتمرد
القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
التمسُّك والتعلُّق بفوائد التدفق!!
المدينة
نشر في
المدينة
يوم 13 - 12 - 2019
تَكلَّمنَا أَكثَر مِن مَرَّة عَن صِفَات المُبدعين، وكُنَّا فِي كُلِّ مَرَّة؛ نَتنَاول صِفة مَع الشَّرح لَهَا وإعطَاء الأَمثِلَة، واليَوم، جَاء دور الكَلَام عَن صِفَة، هي مِن أَبرَز صِفَات المُبدعين، وأَعنِي بِهَا التَّدفُّق..!
وإذَا أَردنَا تَعريف التَّدفُّق، فهو حَالة مِن حَالَات نِسيَان الذَّات، والانغِمَاس فِي عَملٍ؛ يَسحبك مِن كُلِّ مَا هو حَولك فِي العَالَم الخَارجي، بحَيثُ تَجعل العَمَل يَستَولي عَليك، ويَخرج عَبر تَدفُّق العَواطِف الإيجَابيَّة، المَليئَة بالطَّاقَة والحيَويَّة..!
ولَن يَأتي التَّدفُّق إلَّا للشَّخص المُبدع، الذي تَتوفَّر فِيهِ شرُوط كَثيرة، مِن أَهمّها: وضُوح الأَهدَاف، فالمُتدفّق يَعرف مَاذَا يَعمل، وإلَى أَين سيَذهب، فهو يُحقِّق الأَهدَاف، ولَديه القُدرَة عَلَى قِيَاس التَّقدُّم نَحوهَا، كَمَا أنَّه يَملك التَّركيز والوَعي نَحو تَحقيق الهَدَف. ومِن جِهةٍ أُخرَى، فإنَّ المُتدفّق لَديه القُدرَة؛ عَلَى التَّوفيق بَين التَّحدِّي الذي يُواجهه، ومُستويَات المَهَارَة التي يَملكهَا..!
أمَّا الوَقت -فِي ذِهن المُتدفّق- فهو لَا يَشعر بِهِ، لأنَّ الانهِمَاك بالعَمَل، جَعلَه يَنسَى عَقَارب السَّاعَة، وثَواني الوَقت..!
والفَشَل -فِي نَظر المُتدفّق- لَيس عَلَامة نَدَم وحَسرَة، وإنَّما هو دَرس مَجَّاني، للاستِفَادَة والتَّعلُّم مِنه، مِن خِلَال التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، والعبَارَات الإيجَابيَّة، واعتبَار الخَطَأ إحدَى البَوَّابَات الكَبيرَة للنَّجَاح..!
حَسنًا.. مَاذَا بَقَي؟!
بَقي القَول: لقَد دَرس عَالِم النَّفس «ميهاي شيكسنت ميهالي» ظَاهرة التَّدفُّق، ووَصَل إلَى أَنَّها تَحتَاج إلَى مُتطلّبات، ذَكر مِنهَا: حُبّ العَمَل الذي ستُقْدِم عَليه، والشّعُور بالبَهجَة العَارِمَة والحَمَاسَة المتَّقِدَة، وتَركيز الانتبَاه الحَاد؛ عَلَى العَمَل الجَاري أَثنَاء القِيَام بِهِ، بمَعنَى التَّركيز عَلَى اللَّحظَة الحَاليَة، ولَيسَ عَلَى المَاضي «الأَخطَاء»، أَو المُستقبَل «المَكَاسِب»..!!
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
الإنجاز والانسجام
لعلنا نفهم
«التركيز» يحتاج إلى التجهيز
المرونة.. تُجنِّبك الرعونة
خمس سمات لنهضة المجتمعات
جرابا يتجلى في أحداث اليمن ب "خَوْفِي عَلَيْكَ... وَخَوْفِي مِنْكَ يَا يَمَنُ"
تدفقت مشاعره بأبياتٍ راسمةً لوحةً باكيةً تُجسّد معاناة شعبه
أبلغ عن إشهار غير لائق