ليس التثاؤب تصرفا مهذبا، لكنه فعل منعكس ضروري للدماغ كما يؤكد الباحثون فماذا عنه؟

التثاؤب ما سرّه وهل يفيد الدماغ حقاً؟!

عزيزي القارىء لا تستغرب إذا انتابتك رغبة قوية في التثاؤب وأنت تهم بقراءة هذه السطور ولا يهمك فكاتب هذا المقال لن يتضايق من ذلك لانه هو نفسه يتثاءب عندما خط سطوره.ولا عجب في ذلك إذ انه يكفي لدفع أي شخص على التثاؤب إعطاؤه مقالا يتحدث عن هذا الموضوع.هل الملل هو الذي يدفعنا للتثاوب؟ ليس الملل وحده، يجيب الباحث روبرت بروفين، وهو عالم نفس في جامعة ميرلاند بالتيمور كنتري, ويضيف بروفين اننا نتثاءب أكثر عندما نقوم بمهمة دون اهتمام يذكر لكننا نتثاءب أيضا في أوقات نشكو فيها من الملل, إن مجرد التفكير بالتثاؤب او قراءة مقال عنه او سماع او رؤية شخص يتثاءب يؤدي الى انطلاق هذه العملية.ونتساءل هنا هل التثاؤب مفيد؟ لقد ظل العلماء يعتقدون لوقت طويل ان التثاؤب طريقة لتنشيط الدماغ وذلك بمده بجرعات كبيرة من الأكسجين، لكن البروفسور بروفين يؤكد ان ذلك غير صحيح لأن الأشخاص الذين يتلقون كمية فائضة من الأوكسجين في دمهم او على العكس اي الأشخاص الذين يتلقون كمية اضافية من غاز ثاني أوكسيد الكربون يتثاءبون مثل غيرهم من الأشخاص الذين يتلقون كميات طبيعية من هذين الغازين لا أكثر ولا أقل.ويبقى ان نتعرف إذاً على منشأ التثاؤب العصبي الذي ما زال عصيا على الأبحاث العلمية, وهذا ما يثيره الباحث بروفين, يقول بروفين جميع البشر يتثاءبون وتتكرر هذه الظاهرة مرارا كل يوم في وقت تندر فيه السلوكيات التي يشترك فيها جميع البشر على الاطلاق والتي تكون ببساطة هذه العملية, واعتقد ان دراسة عملية التثاؤب تساعدنا على فهم أفضل لعمل الدماغ.وعلى سبيل المثال، بيّنت الملاحظات التجريبية ان التثاؤب يتم في فترات انتقالية من النهار أي عند الانتقال من النوم الى اليقظة او من الملل الى التركيز او من الأمان الى الخوف.ويرى بروفين ان تثاؤبا قويا يساعد على الانتقال من مرحلة الى أخرى بصورة أكثر سهولة.البروفسور رونالد بيينجسر من جامعة تامبل في فيلادلفيا يؤكد اننا نتثاءب في أوضاع لا يتوفر فيه أي شيء يثيرنا او في حالات تأهب للقيام بعمل مهم، كالاستعداد لإلقاء كلمة امام جمهور او القفز بمظلة او قبل امتحان او قبل خوض مباراة رياضية.ويبدو كما لو ان التثاؤب يساعد على التركيز مع الإشارة الى ان عدد مرات التثاؤب يزيد كلما ازدادات أهمية وخطورة العمل الذي سنقدم على إنجازه.ولعل نظرة سريعة الى متسابق الماراثون وهم على خط الانطلاق تجعلنا ندرك ذلك جيدا.للتثاوب في عالم الحيوان دلالات؟!يقول المعري:
تثاءب عمر إذ تثاءب خالد بعدوى وما أعدتني الثؤباء
ونتساءل هنا ما السر في عدوى التثاؤب؟ يشرح البروفسور بروفين ذلك بقوله إنه شكل من أشكال التزامن الذي يتيح لجميع الأفراد أن يكونوا في نفس الحالة يقظة كانت او استعدادا او توترا او نعاسا وفي نفس الوقت وقد توصل بروفين الى هذه الفرضية بعد دراسات أجراها على الحيوانات واكتشف فيها ان الإنسان ليس المخلوق الوحيد الذي يتثاءب، بل ان الاسماك والضفادع والأفاعي والطيور تتثاءب ايضا وللتثاؤب عند هذه الحيوانات دلالات محددة هي أشبه ما تكون بلغة تتخطاب فيما بينها من خلالها ويؤكد الباحثون ان التثاؤب عند الأسماك هو إشارة للدفاع عن النفس وللعدوانية كما أنه عند قرود المكاك الآسيوية ينم عن تهديد، فالذكور المسيطرة تتثاءب أكثر من غيرها من الذكور في الجماعة اما إناثها التي تعيش في ظلها بأمن وسلام لا تكاد تتثاءب ابداً.والتثاؤب أيضا دلالة على الحياة اليومية الروتينية، فقرد الماكاك يتثاءب في اليقظة كما يتثاءب قبل النوم او بعد تناول وجبة دسمة.اما التثاؤب في قطعان الذئاب فهو دلالة اجتماعية مهمة إذ انه يحدث قبل دقائق من انطلاق القطيع للصيد وهو بمثابة لغة يعبر من خلالها كل فرد من أفراد القطيع عن جاهزيته للانطلاق.اما عند الإنسان فقد اتخد التثاؤب دلالة سلبية، إذ ان إظهار جوف الفم لشخص يحكي لنا عن مغامراته امر غير محبب، لذلك تتطلب قواعد اللبقاقة إخفاء الفم باليد عند التثاؤب, لكن ذلك قد لا يفيد إذ ان العينين المغلقتين وفتحتي الأنف يفضحان المتثائب وقد بيّن البروفسور بروفين ان التجعيد الذي يصيب طرفي العينين عند التثاؤب والتغير الذي يطرأ على الوجه أثناء التمطي اللا إرادي يدفع الشخص المقابل للتثاؤب ولعل ذلك يثبت صحة المثل القائل: متثائب جيد يصنع متثائبين اثنين على الأقل.