استشاري يوضح أسباب النوم أثناء القيادة وطرق التغلب عليه (فيديو)

حذر استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم الدكتور سعد الشريف، من الأسباب التي تدفع الإنسان للنوم أثناء القيادة، مشيرا إلى أن المملكة تشهد نحو 10 حالات وفاة يومياً بسببه.
وقال الشريف، خلال مداخلة مع قناة "الإخبارية"، إن أسباب زيادة النعاس في النهار كثيرة ومنها السهر والحرمان من النوم الكافي ليلاً واضطرابات النوم، والاضطرابات النفسية والعصبية، وكذلك تناول بعض الأدوية.
وحول التغلب على مشكلة النوم أثناء القيادة، أكد على أهمية تجنب السهر وتحسين عادات النوم، والحصول على قدر كافٍ من النوم ليلاً، وعلاج الأسباب الطبية التي تسبب النعاس بالنهار.
ونصح الشريف، بعدم القيادة على الإطلاق عند الشعور بالنعاس حتى ولو لمسافة قصيرة.
http://twasul.info/wp-content/uploads/2021/03/فيديو-استشاري-طب-النوم-10-حالات-وفاة-تحدث-يوميا-في-المملكة-بسبب-النوم-أثناء-القيادة-بر.mp4