أمير نجران يلتقي محافظي المنطقة    الأمم المتحدة تشيد بدور المملكة الريادي في استعادة النظم البيئية وتعزيز العمل الجماعي لاستدامة الموارد الطبيعية    فواز بن سلطان يدشّن النسخة الثانية من الملتقى العالمي للورد والنباتات العطرية بجامعة الطائف    الاتحاد الآسيوي يحسم الجدل بشأن مصير نونيز    جامعة الإمام عبدالرحمن تسجّل حضورًا عالميًا في تصنيفات QS للتخصصات لعام 2026    السجل العقاري يبدأ تسجيل 14,750 قطعة عقارية في منطقة مكة    وزير الخارجية يصل إلى إسلام آباد للمشاركة في الاجتماع الوزاري الرباعي    البحرين:اعتراض وتدمير 174 صاروخا و 391 مسيرة منذ بدء الاعتداء الإيراني    الاحتلال الإسرائيلي يواصل إغلاق المسجد الأقصى لليوم الثلاثين على التوالي    برعاية محافظ القطيف..انطلاق مهرجان النباتات والزهور في الرامس    جامعة طيبة تبتكر تقنية لمراقبة سلامة المواد الاستهلاكية أثناء النقل والتخزين    سوريا تتصدى لهجوم بمسيرات على قاعدة التنف    أسلوب رفض الخاطب يؤثر على تقبل القرار    دفع 50 ألفا ولم يستعد حسابه    بلاغات الحماية الأسرية تظهر مشكلات نفسية وسلوكية وتربوية    معدن سام في الخبز والكروسان    عصير الكرز يحسن النوم    صيدلية حية تحت الجلد    بعد البيعة.. عصر جديد في ظل ولي العهد    الذهب يرتفع 3 % وسط ترقب المستثمرين لتطورات التوتر في الشرق الأوسط    وزير الصحة يثمن جهود الهلال الأحمر    مطر الخير يعم المملكة    أرقام جديدة تكشف.. تحول العمل التطوعي بالمملكة إلى قوة مجتمعية    غاب الجسد وبقي الأثر    أمن وأمان وعقيدة واطمئنان    رحلة في أفياء الشعر والشعراء    العيد ومفهوم السعادة في الماضي والحاضر    "الثقافة" تطلق الزمالات السعودية البريطانية للأبحاث الثقافية    خطيب المسجد الحرام: احذروا آفات اللسان    إمام المسجد النبوي: لا تبطلوا الأعمال الصالحة بالمعاصي    الأخضر (B) يخسر ودية السودان    حسام حسن: لم أتوقع الرباعية    السنغال: قرار كاف «كان معداً سلفاً»    "سدن" توقّع مع مستشفى الملك خالد الجامعي    نجاح استخراج «سماعة جوال» من معدة رجل بمجمع الدكتور سليمان الحبيب الطبي بالعليا    المنتخب السعودي (B) يخسر لقاء السودان الودي في معسكر جدة    ديوانية خوجه تقيم حفل معايدة    جامعة الإمام عبدالرحمن تعايد منسوبيها    "النقل" تتيح التعاقد لنقل البضائع للغير مؤقتاً    1.7 تريليون أصولاً احتياطية للمركزي السعودي    موجز    شارك في جلسة «التهديدات العابرة للحدود والسيادة».. وزير الخارجية ونظيره الهندي يناقشان المستجدات الإقليمية والدولية    الاتحاد يعين نور والمنتشري مستشارين لشؤون كرة القدم    إنتر ميامي كرمه بمدرج يحمل اسمه.. ميسي يحارب استغلاله في المنتجات المقلدة    توسع محتمل للصراع.. غارات إسرائيلية تستهدف منشآت نووية إيرانية    عبر المنصات الرقمية في رمضان.. 366 مليون مشاهدة لمحتوى الشؤون الدينية بالحرمين    عراقجي يشكك في جدية واشنطن: تناقضات أمريكية تعقد مسار الاتفاق    وصفه ب«الصديق الرائع» و«الرجل العظيم».. ترمب: ولي العهد.. قائد حازم وشجاع يحمى بلاده    وزارة الدفاع ونظيرتها الأوكرانية توقِّعان مذكرة ترتيبات في مجال المشتريات الدفاعية    رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    «ثار» تسجل أعلى كمية ب 27,4 ملم.. 24 محطة ترصد هطول أمطار في 6 مناطق    نائب أمير منطقة تبوك يعزي وكيل إمارة المنطقة في وفاة شقيقته        انطلاق مهرجان الشعوب في الجامعة الإسلامية بالمدينة    رئاسة الشؤون الدينية تصدر جدول البرنامج العلمي الدائم بالمسجد الحرام لشهر شوال 1447ه    أمير نجران يلتقي رئيس المحكمة الجزائية وعددًا من القضاة بالمنطقة    بلدية الظهران تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية مميزة    المعيقلي: التقوى طريق النجاة والفوز الحقيقي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مقال بين الألف والياء «ضَع نفسك بين صفوف الأقوياء!!!»
نشر في تواصل يوم 18 - 02 - 2019

ضمني زميل لي يعمل مديراً لمحطة فضائية عربية كبيرة إلى لجنة اختبار مذيعين جدد يرغبون في انضمام بعضهم لفريق العمل في القناة، فانصب تركيز زملائي أعضاء لجنة الاختبار على مقومات واشتراطات المذيعين النمطية المعروفة، أما أنا فكان تركيزي منصب في اتجاه آخر وهو إثارة حفيظة المتقدمين واستفزازهم لمعرفة السمات الشخصية والانفعالية.
ضغط عليَّ أحد أعضاء اللجنة بعدما أنهينا عملها لمعرفة سبب مواقفي المستفزة هذه مع المتقدمين!
فقلت له: لإيماني الشديد –سيدي- بأن عملية ضبط النفس تعد واحدة من أهم مقومات نجاح الإعلامي في عمل تتلاطم فيه الضغوط من كل جانب كما تتلاطم أمواج البحر.
فقال لي: صدقت.
وبدأت مناقشات حادة بين كل أعضاء اللجنة حول ضرورة تحلى الإعلامي بالثبات الانفعالي والتحكم في انفعالاته، والسيطرة على نوبات الغضب التي يمكن أن تعتريه أثناء تأدية عمله الإعلامي.
أضاف سائلي قائلاً: إنه لا يخلو أي إنسان من الشعور العاطفي والانفعالي.
فقلت: إلا الإعلامي… فالإعلامي أو من يرغب أن يمتهن هذه المهنة ينبغي عليه أن يتسم بالعقلانية وضبط النفس، وألا يتصرف بعاطفة تامة تجعله يعزل العقل في موقف يثير غضبه، وألا يسمح لموجات الانفعال التي يتعرض لها بسبب الضغوط والظروف والأحداث والمتغيرات بأن تكون سببًا في صدور أفعال لا يحمد عقباها.
وأنهينا النقاش بعدما اقتنع جميعهم بوجهة نظري.
ضبط النفس -برأيي- أصبح ضرورة ملحة من ضروريات العمل الإعلامي، فقوة الإعلامي تكمن في مقدرته على حبس الانفعال السلبي، والسيطرة على الأعصاب وضبط النفس، وتوقع العواقب، فضبط النفس بنظري صفة عالي الهمة، وقوي العزيمة، وصادق اللهجة، وثابت المحبة، وعظيم الإرادة، وسائس الريادة، وجميعها صفات الإعلاميين الذين نعتبرهم ضمير الأمة، وحملة رسالة، ومشعل هداية ونور.
ضل طريق النجاح في العمل الإعلامي، من لا يملك نفسه عند الغضب، فضبط النفس والتحكم فيها ينتج عن استيعاب الضوابط الاجتماعية والسلوكية التي يتعين على الإعلامي تبنيها في محيط عمله، ويتطلب ذلك منه مهارة وذكاء.
ومَن لا يتقن مهارة ضبط النفس ينبغي عليه التدرّب المستمر عليها ليكتسب مهارة سعة الصدر ورحابته، وذكاء استقبال الموقف على أنّه ليس أمراً عظيماً، فلا شيء من حوله وفي محيط عمله يستحقّ الغضب حتى ولو كان خطأ.
ضَع نفسك بين صفوف الأقوياء الذين يستطيعون كبح جماح انفعالاتهم، ويحكِّمون عقولهم في مواقف قد تثير حفيظتهم وتشيطهم غضباً، فيكسبون بمواقفهم هذه قلوب الآخرين… فضبط النفس سمة حقَّق بها الطامحون آمالهم في العمل الإعلامي، وأحسنوا اتخاذ قراراتهم، وأصبح صوابهم أكثر من خطئهم، وحققوا من الإنجازات ما يملأ مئات السجلات، يتمناها كل المتقدمين للجنة اختيار المذيعين التي كنت أحد أعضائها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.