المجر ترفض الانضمام لبيان الاتحاد الأوروبي    التعاون يضم هوساوي من الاتحاد على سبيل الإعارة    تشكيل النصر المتوقع بعد صفقاته الصيفية    محافظ الطائف يشهد انطلاق المرحلة الثالثة من برنامج "حكايا الشباب"    محافظ الطائف يستقبل المدير التنفيذي للجنة "تراحم" بمنطقة مكة المكرمة    انطلاق الترشيحات لجائزة مكة للتميز في دورتها ال17 عبر المنصة الرقمية    امطار خفيفة الى متوسطة وغزيرة في عدة مناطق بالمملكة    ترمب يوقّع أمرًا تنفيذيًا بتمديد هدنة الرسوم مع الصين 90 يومًا أخرى    المنتخب السعودي الأول لكرة السلة يودّع بطولة كأس آسيا    تعزيز الأمن الغذائي وسلاسل الإمداد للمملكة.. "سالك".. 13 استثماراً إستراتيجياً في قارات العالم    الشعب السعودي.. تلاحم لا يهزم    السعودية ترحب بالإجماع الدولي على حل الدولتين.. أستراليا تعلن نيتها الاعتراف بدولة فلسطين    بحث مع ملك الأردن تطورات الأوضاع في فلسطين.. ولي العهد يجدد إدانة المملكة لممارسات الاحتلال الوحشية    بعد خسارة الدرع الخيرية.. سلوت يعترف بحاجة ليفربول للتحسن    برشلونة يسحق كومو ويحرز كأس غامبر    وزير لبناني حليف لحزب الله: أولويتنا حصر السلاح بيد الدولة    عشرات القتلى بينهم صحافيون.. مجازر إسرائيلية جديدة في غزة    ضبط 17 مخالفًا بحوزتهم 416 كلجم من القات    السنة التأهيلية.. فرصة قبول متاحة    موجز    افتتاح معرض الرياض للكتاب أكتوبر المقبل    «ترحال» يجمع المواهب السعودية والعالمية    «الزرفة» السعودي يتصدر شباك التذاكر    مباهاة    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    حقنة خلايا مناعية تعالج «الأمراض المستعصية»    جني الثمار    الحكومة اليمنية تمنع التعاملات والعقود التجارية والمالية بالعملة الأجنبية    تحديات وإصلاحات GPT-5    232 مليار ريال قيمة صفقات الاندماج والاستحواذ    نائب أمير الرياض يستقبل سفير إندونيسيا    «محمية عبدالعزيز بن محمد».. استعادة المراعي وتعزيز التنوع    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    7.2 مليارات ريال قيمة اكتتابات السعودية خلال 90 يوما    تمويل جديد لدعم موسم صرام التمور    ثقب أسود هائل يدهش العلماء    "فهد بن جلوي"يترأس وفد المملكة في عمومية البارالمبي الآسيوي    تخصيص خطبة الجمعة عن بر الوالدين    مخلوق نادر يظهر مجددا    أخطاء تحول الشاي إلى سم    لجنة التحكيم بمسابقة الملك عبدالعزيز تستمع لتلاوات 18 متسابقًا    340 طالبا وطالبة مستفيدون من برنامج الحقيبة المدرسية بالمزاحمية    إنقاذ مقيمة عشرينية باستئصال ورم نادر من فكها بالخرج    فريق طبي سعودي يجري أول زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية    ملتقى أقرأ الإثرائي يستعرض أدوات الذكاء الاصطناعي وفن المناظرة    أخصائي نفسي: نكد الزوجة يدفع الزوج لزيادة ساعات العمل 15%    أمير تبوك يستقبل المواطن ناصر البلوي الذي تنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى    سعود بن بندر يستقبل مدير فرع رئاسة الإفتاء في الشرقية    النيابة العامة: رقابة وتفتيش على السجون ودور التوقيف    إطلاق مبادرة نقل المتوفين من وإلى بريدة مجاناً    طلبة «موهبة» يشاركون في أولمبياد المواصفات الدولي    البدير يشارك في حفل مسابقة ماليزيا للقرآن الكريم    «منارة العلا» ترصد عجائب الفضاء    منى العجمي.. ثاني امرأة في منصب المتحدث باسم التعليم    مجمع الملك عبدالله الطبي ينجح في استئصال ورم نادر عالي الخطورة أسفل قلب مريض بجدة    نائب أمير جازان يزور نادي منسوبي وزارة الداخلية في المنطقة    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مقال بين الألف والياء «ضَع نفسك بين صفوف الأقوياء!!!»
نشر في تواصل يوم 18 - 02 - 2019

ضمني زميل لي يعمل مديراً لمحطة فضائية عربية كبيرة إلى لجنة اختبار مذيعين جدد يرغبون في انضمام بعضهم لفريق العمل في القناة، فانصب تركيز زملائي أعضاء لجنة الاختبار على مقومات واشتراطات المذيعين النمطية المعروفة، أما أنا فكان تركيزي منصب في اتجاه آخر وهو إثارة حفيظة المتقدمين واستفزازهم لمعرفة السمات الشخصية والانفعالية.
ضغط عليَّ أحد أعضاء اللجنة بعدما أنهينا عملها لمعرفة سبب مواقفي المستفزة هذه مع المتقدمين!
فقلت له: لإيماني الشديد –سيدي- بأن عملية ضبط النفس تعد واحدة من أهم مقومات نجاح الإعلامي في عمل تتلاطم فيه الضغوط من كل جانب كما تتلاطم أمواج البحر.
فقال لي: صدقت.
وبدأت مناقشات حادة بين كل أعضاء اللجنة حول ضرورة تحلى الإعلامي بالثبات الانفعالي والتحكم في انفعالاته، والسيطرة على نوبات الغضب التي يمكن أن تعتريه أثناء تأدية عمله الإعلامي.
أضاف سائلي قائلاً: إنه لا يخلو أي إنسان من الشعور العاطفي والانفعالي.
فقلت: إلا الإعلامي… فالإعلامي أو من يرغب أن يمتهن هذه المهنة ينبغي عليه أن يتسم بالعقلانية وضبط النفس، وألا يتصرف بعاطفة تامة تجعله يعزل العقل في موقف يثير غضبه، وألا يسمح لموجات الانفعال التي يتعرض لها بسبب الضغوط والظروف والأحداث والمتغيرات بأن تكون سببًا في صدور أفعال لا يحمد عقباها.
وأنهينا النقاش بعدما اقتنع جميعهم بوجهة نظري.
ضبط النفس -برأيي- أصبح ضرورة ملحة من ضروريات العمل الإعلامي، فقوة الإعلامي تكمن في مقدرته على حبس الانفعال السلبي، والسيطرة على الأعصاب وضبط النفس، وتوقع العواقب، فضبط النفس بنظري صفة عالي الهمة، وقوي العزيمة، وصادق اللهجة، وثابت المحبة، وعظيم الإرادة، وسائس الريادة، وجميعها صفات الإعلاميين الذين نعتبرهم ضمير الأمة، وحملة رسالة، ومشعل هداية ونور.
ضل طريق النجاح في العمل الإعلامي، من لا يملك نفسه عند الغضب، فضبط النفس والتحكم فيها ينتج عن استيعاب الضوابط الاجتماعية والسلوكية التي يتعين على الإعلامي تبنيها في محيط عمله، ويتطلب ذلك منه مهارة وذكاء.
ومَن لا يتقن مهارة ضبط النفس ينبغي عليه التدرّب المستمر عليها ليكتسب مهارة سعة الصدر ورحابته، وذكاء استقبال الموقف على أنّه ليس أمراً عظيماً، فلا شيء من حوله وفي محيط عمله يستحقّ الغضب حتى ولو كان خطأ.
ضَع نفسك بين صفوف الأقوياء الذين يستطيعون كبح جماح انفعالاتهم، ويحكِّمون عقولهم في مواقف قد تثير حفيظتهم وتشيطهم غضباً، فيكسبون بمواقفهم هذه قلوب الآخرين… فضبط النفس سمة حقَّق بها الطامحون آمالهم في العمل الإعلامي، وأحسنوا اتخاذ قراراتهم، وأصبح صوابهم أكثر من خطئهم، وحققوا من الإنجازات ما يملأ مئات السجلات، يتمناها كل المتقدمين للجنة اختيار المذيعين التي كنت أحد أعضائها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.