انطلاق المرحلة الثالثة من فعاليات مبادرة «خُطى مستدامة – نحو سياحة بيئية مسؤولة»    بيوت الشعر .. رونق الشتاء    مجلس التعاون الخليجي يرحّب برفع العقوبات عن سوريا    الداخلية تضبط 17,880 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود    عمداء شؤون الطلاب يناقشون تنمية مهارات الطلبة بجامعة القصيم    "إثراء" يناقش تحولات اللغة العربية من التراث إلى التداول في يومها العالمي    الدحة.. هوية الشمال تتجلى في واحة الأمن    بولونيا يعبر إلى نهائي السوبر الإيطالي ويضرب موعداً مع نابولي    ثيو هيرنانديز: الهلال الأفضل لي بعد كذب ميلان    نيشيش: معاملة السعوديين مختلفة.. وجودار: الخروج لا يعد نهاية المشوار    طقس بارد إلى شديد البرودة على شمال ووسط المملكة    الداخلية تسجّل 3 أرقام قياسية عالمية في «غينيس»    مطار أبها الدولي يستقبل أولى الرحلات القادمة من عُمان    ترامب: "داعش" في سوريا يواجه ردا انتقاميا قاسياً جداً    جمعية الإعاقة السمعية في جازان تشارك في مبادرة «في الإعاقة طاقة وتميز» بمحافظة بيش    قفز السعودية .. جان فير ميرين بطلاً للشوط المؤهل لكأس العالم 2026    ضبط شخصين في عسير لترويجهما (4) كجم "قات"    الرئيس السوري يشكر ترمب على رفع العقوبات عن سوريا    الهلال يعلن غياب مالكوم عن التدريبات قبل مواجهة الشارقة    خادم الحرمين وولي العهد يهنئان ملك المغرب بمناسبة فوز منتخب بلاده بكأس العرب 2025    ابتدائية منشبة بالدرب تحتفي باليوم العالمي للغة العربية    ختام اللقاء العلمي ال21..تاريخ وحضارة الخرج عبر العصور    جوارديولا يرفض التكهنات حول مستقبله    كتاب جدة يقيم ورشة لمهارات المقالة النقدية    الأمير سعود بن مشعل يزور «ونتر وندرلاند جدة»    مُحافظ الطائف يستقبل وفدًا من أعضاء مجلس الشورى    تعليم جازان يحتفي باليوم العالمي للغة العربية ٢٠٢٥    المعيقلي: ولاية الله أساس الطمأنينة والإيمان    الحذيفي: التقوى وحسن الخلق ميزان الكرامة عند الله    قطرات للأنف لعلاج سرطان المخ    انتشار فيروس جدري القرود عالميًا        مهرجان الرياض للمسرح يتألق في ثالث أيامه بعروض مسرحية وحفل غنائي    نابولي يثأر من ميلان ويتأهل لنهائي كأس السوبر الإيطالي بالسعودية    مزادات الأراضي تشتعل بصراع كبار التجار    إستراتيجية واشنطن في لبنان وسوريا بين الضغط على إسرائيل وسلاح حزب الله    تخريج 335 كفاءة وطنية ضمن برامج التدريب بمدينة الملك سعود الطبية    "القوات الخاصة للأمن والحماية" نموذجٌ متكامل لحفظ الأمن وحماية مكتسبات التنمية    أمير منطقة جازان يستقبل القنصل الهندي    جمعية أرفى تحصد فضية جائزة "نواة 2025" للتميز الصحي بالمنطقة الشرقية    أمير تبوك يستقبل رئيس المحكمة الإدارية بالمنطقة    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تعيد توطين طائر الجمل بعد غياب 100 عام    أمير الشرقية يكرّم داعمي جمعية «أفق» لتنمية وتأهيل الفتيات    أمير القصيم يواسي خالد بن صالح الدباسي في وفاة زوجته وابنتيه    نعمة الذرية    تصعيد عسكري في كردفان.. الجيش السوداني يستهدف مواقع ل«الدعم السريع»    سمو ولي العهد يعزّي ولي عهد دولة الكويت في وفاة الشيخ جابر مبارك صباح الناصر الصباح    أكد أنه امتداد لدعم القطاع الصناعي من ولي العهد.. الخريف: القرار يعزز التنمية الصناعية ويطور القدرات الوطنية    تصاعد الاستيطان الإسرائيلي يثير إدانات دولية.. واشنطن تؤكد رفض ضم الضفة الغربية    ضبط أحزمة ناسفة وصواريخ.. تفكيك خلية تابعة ل«داعش» في إدلب    في ذمة الله    البيطار يحتفل بزفاف مؤيد    حرقة القدم مؤشر على التهاب الأعصاب    علماء روس يطورون طريقة جديدة لتنقية المياه    تصعيد ميداني ومواقف دولية تحذر من الضم والاستيطان    أمير تبوك يطلع على نسب الإنجاز في المشروعات التي تنفذها أمانة المنطقة    الهيئة العامة للنقل وجمعية الذوق العام تطلقان مبادرة "مشوارك صح"    «المطوف الرقمي».. خدمات ذكية لتيسير أداء المناسك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رمال وشمس وعطش.. في تمرين النصر
نشر في شمس يوم 20 - 10 - 2010

لم يتمالك لاعبو فريق النصر الأول لكرة القدم أنفسهم من العطش حيث انقضوا على المياه لإرواء عطشهم بعد حصة تدريبية شاقة تحت إشراف الإيطالي زينجا انتهت عند 12:30 ظهرا تحت أعلى درجات الحرارة أمس. وانتظم جميع اللاعبين في التدريب وفي مقدمتهم محمد السهلاوي وعبدالرحمن القحطاني في الوقت الذي حال فيه الدوام الجامعي دون حضور الحارس كميل الوباري في التدريب الجماعي حيث خضع لتدريبات انفرادية في الفترة المسائية، وشارك الثنائي محمد السهلاوي وعبدالرحمن القحطاني في التدريبات بفاعلية كبيرة حيث ركز المدرب زينجا على النواحي اللياقية طوال الساعتين للمرة الأولى بعد أن كانت الفترات السابقة تقتصر على ساعة ونصف تقريبا.
وتركزت النواحي اللياقية على الجري حول الملعب وأداء تدريبات قوية على الملعب الرملي تهتم بالتوازن وتقوية العضلات، بعد ذلك بدأت الجوانب التكتيكية والتي تعتمد على السرعة والتمركز الجيد والتسديد المباشر من زوايا مختلفة وكيفية استثمار الكرات العرضية وكذلك المدافعين وكيفية تخليص الكرات الساقطة في منطقة ال18، بعدها أجرى زينجا مناورة على منتصف الملعب أظهر من خلالها الثنائي القحطاني والسهلاوي جاهزيتهما للمشاركة في المباراة القادمة أمام الهلال الأحد المقبل على ملعب الملك فهد الدولي بالرياض, حيث اعتمد من خلالها الضغط على حامل الكرة وعدم ترك مساحات فارغة بين خطوط الفريق والاعتماد على الكرات العرضية وكيفية الاستفادة منها, ويتضح من خلال المناورة أن زينجا سيدخل المباراة القادمة بنفس التشكيل الذي بدأ به في مباراة الأهلي الماضية مع الاحتفاظ بالسهلاوي وعبدالغني على دكة البدلاء. وتعود تدريبات الفريق إلى الفترة المسائية بدءا من اليوم حتى يوم الديربي وستكون مغلقة أمام الإعلام والجماهير يومي الجمعة والسبت. ومن جهة أخرى، عاد النصر للسيطرة على التصويت على أفضلية جوائز دوري زين السعودي للمحترفين وحقق لقب أفضل فريق في الجولة في حين نال حارسه عبدالله العنزي جائزة أفضل لاعب، وجاء بعده زميلاه ريان بلال وعبده برناوي بعد ختام منافسات الجولة التاسعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.