دراسة أمريكية: ركوب المواصلات العامة يحافظ على رشاقة الجسم

السير إلى موقف الحافلات والجري للحاق بها يتطلب حركة أكثر

كشفت دراسة أمريكية، تنشرها دورية "أمريكان جورنال أوف بريفينتيف ميديسين" أغسطس المقبل، أنه كلما زادت المواصلات العامة في مدينة أصبح سكانها أكثر رشاقة وصحة؛ لأن ركوب الحافلات والقطارات بانتظام يحافظ على رشاقة الجسم ويساعد في خفض الوزن.
وقام باحثون أمريكيون من جامعتين في ولاية بنسلفانيا ومؤسسة "راند" الأمريكية للأبحاث والتنمية بمراقبة موظفين يرتادون بانتظام المواصلات العامة أو يذهبون إلى عملهم بالسيارة خلال عام.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يركبون المواصلات العامة انخفض وزنهم بمقدار ثلاثة كيلوجرامات في المتوسط، مقارنة بالأشخاص الذين يستخدمون السيارة في التنقل.
وعزت الدارسة هذه النتيجة إلى أن السير إلى موقف الحافلات والجري للحاق بالحافلة المنتظرة في الموقف يتطلب من مرتادي المواصلات العامة المزيد من الحركة، في حين أن هذا الأمر لا يحدث مع سائقي السيارات.
وأشارت الدراسة إلى أن شبكة المواصلات العامة في الولايات المتحدة لم يتم توسيعها منذ فترة طويلة مقارنة بالوضع في ألمانيا على سبيل المثل.
وناشد الخبراء الأوساط السياسية في الولايات المتحدة استثمار المزيد من الأموال في المواصلات العامة وتحسين الأمن في طرق المشاة بالمدن وجعلها أكثر جاذبية؛ لتشجيع الناس على استخدام المواصلات العامة.
وقال المشرف على الدراسة: "إن الاستثمار في المواصلات العامة سيتيح إمكانية خفض بدانة الشعب".