استشاري في أمراض العظام يقدم عددا من النصائح للحجاج المرضى بالعظام والعمود الفقري

حث الدكتور جميل فقيها الاستشاري في أمراض العظام ، مرضى العظام والعمود الفقري الذين ينون تأدية فريضة الحج هذا العام إلى ضرورة أخذ الحذر أثناء المشي لمسافات طويلة وارتداء حذاء ماص للصدمات وان يكون الحذاء غير قاس .
ودعا خلال استضافته في برنامج " صحة ضيوف الرحمن لنا عنوان " الذي تقدمه وزارة الصحة عبر هاتفها المجاني " 8002494444 " بإشراف مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بالوزارة ، دعا المصابين بهشاشة ولين العظام إلى عدم الدخول في زحام شديد أو القفز وتجنب الانزلاق لأن السقوط قد يؤدي إلى الكسر لا سمح الله ، محذرا كذلك من يشتكون من ضعف في تكوين العظام حيث تكون قابلية الكسر لديهم أسرع من غيرهم .
ونصح المصابين بأمراض العمود الفقري والانزلاق الغضروفي بتجنب حمل الأثقال الكبيرة وإتباع الطريقة السليمة عند رفع أو حمل الأثقال بدون حني الظهر ، وكذلك النوم على الأرض مباشرة .
وعن الحقيبة الطيبة التي على المرضى المصابين بأمراض العظام والعمود الفقري أن يصطحبوها معهم أثناء تأديتهم فريضة الحج بين الدكتور جميل فقيها ضرورة أن تتضمن رباط ضاغط ومراهم مرخية للعضلات وحبوب مهدئة للآلام والشد العضلي ورباط وشاش ولصق للجروح ووحبوب مهدئة للصداع وكذلك مرهم مقاوم للتسلخات ما بين الفخذين .