داء السكري نوع (2) Diabetes

س/ ما هو داء السكري نوع 2 ؟
السكري نوع 2 هو النوع الأكثر شيوعا ويشكل 90% من مرضى داء السكري ويسمى هذا النوع هو مرض السكري الغير معتمد على الأنسولين وهو النوع الأكثر انتشارا في الكبار فوق 40سنةأو المصابين بزيادة الوزن. و يحدث نتيجة عدم مقدرة الجسم على إفراز كمية كافية من هرمون الأنسولين أو وجود كمية كافية من الأنسولين ولكنها غير فعالة مما ينتج عنه ارتفاع السكر في الدم .
حوالي 50 % فقط من المرضى المصابون بداء السكري يتم تشخيصهم وذلك لأنه في المراحل الأولى من المرض يوجد أعراض قليلة وغير كافية أو وجود بعض الأعراض المشابهة لأمراض أخرى
إذا ترك المرض دون علاج فإنه سوف يؤدي إلى فقدان البصر ، أزمات قلبية ، جلطات دماغية ، فشل كلوي .
س/ ما هي أعراض داء السكري ؟
* العطش الشديد .
* الجوع الشديد .
* كثرة البول .
* نقص الوزن .
* تعب وإرهاق وصعوبة التركيز .
* حكة وإلتهابات جلدية .
* ألم وتنميل في الأطراف .
* إضطرابات في البصر .
* تأخر في التئام الجروح .
ويجب عند استمرار الإحساس بواحدة أو أكثر من الأعراض السابقة مراجعة طبيب الأسرة للكشف عن المرض وعلاجه .
س/هل يوجد أسباب وراثية لداء السكري نوع2؟
يوجد للعامل الوراثي دور في انتقال مرض السكر بنوعية.لكن من الواضح أن داء السكري نوع 2 يعتمد ظهوره إلى حد كبير على وجود الاستعداد الوراثي عنه في داء السكري نوع1.
*في حالة التؤام المتماثلة (من بويضة واحدة) إذا أصيب شقيق بداء السكري نوع2 فأن احتمال إصابة شقيقه تصل آلي 60-90%.
* وجود تاريخ عائلي لشخص واحد مصاب بداء السكري نوع2 يزيد من نسبة الإصابة بمعدل مرتين.ووجود تاريخ عائلي لشخصان يزيد من نسبة الإصابة بمعدل4 مرات.
س/ من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري ؟
* العمر أكثر أو يساوي (45) عام .
* زيادة الوزن ( 20%) أكثر من الوزن المثالي .
* عدم مزاولة الرياضة بإنتظام .
* تاريخ عائلي في الأقارب الأوائل (الأب-الأخ-الأخت)
* ضغط الدم أكثر أو يساوي (140/90) .
* وجود جذور عرقية ( الأفارقة- الأسيويين).
نسبة الكوليسترول الحميد أقل أو يساوي (35ملجم) أو نسبة الدهون الثلاثية أكثر أو تساوي (250ملجم) .
* وجود تاريخ سابق لاختبار مستوى سكر غير طبيعي (صائم -اختبار تحمل الجلوكوز ) .
* ولادة طفل أكثر من (4كجم) أو الإصابة بسكري الحمل .
في حالة وجود عامل واحد أو أكثر من عوامل الخطورة يجب مراجعة الطبيب لعمل فحص السكر في الدم وعمل جدول زمني خاص بك لعمل فحص السكر بصفة دورية .
س/ كيف يتم تشخيص داء السكري؟
عن طريق تحليل مستوى السكر في الدم وأنت صائم:
1- لذلك يجب عدم تناول أي أطعمة لمدة (8) ساعات قبل عمل التحليل :
نسبة السكر الطبيعي في الدم(صائم) أقل من (110ملجم) .
نسبة السكر أكثر من أو يساوي (126ملجم) (مرتين وعلى يومين مختلفين) تعني الإصابة بداء السكري .
نسبة السكر ما بين (110-125ملجم) تعني زيادة فرصة الإصابة بداء السكري بصورة أكبر مستقبلا و في هذه الحالة يتم عمل جدول زمني خاص بك لعمل فحص السكر بصفة دورية .
س/ لماذا من المهم تشخيص داء السكري في المراحل المبكرة ؟
معظمالأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري يكونوا مصابين بالمرض لمدة (5) سنوات قبل ظهور الأعراض وبمرور هذا الوقت يصبح بعض المصابين يعانون من خطر المضاعفات المزمنة للسكر مثل : مشاكل العين ، القلب , الكلى ، أو الأعصاب والقدمين .
فمن الضروري التعرف على الإصابة بداء السكري مبكرا مما يجعلك تقوم بالبدء في التحكم والعلاج المبكر لتفادي نسبة المضاعفات بصورة كبيرة .إضافة إلى ذلك فإن جمعية السكر الأمريكية توصي بعمل كشف مبكر للسكر في الدم للأشخاص من (45) عاما أو أكثر كل ثلاث سنوات بصفة دورية .
ومن الممكن في سن أقل من (45) عاما في حالة وجود عوامل الخطورة المذكورة سابقا .
ومن المهم عزيزي القارئ أن تعرف أن مريض السكر يستطيع أن يمارس حياة عادية وطبيعية جدا مع تعديلات بسيطة في الأكل ومستوى النشاط وأخذ العلاج بطريقة صحيحة ومنتظمة.
هذه المعلومة تقدمها صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع جمعية طب الأسرة والمجتمع
إعداد : د/ زينب عز الدين
أخصائية طب الأسرة
طبيب أول مركز صحي الرويس
عضو لجنة التعليم الطبي المستمر بالرعاية