مريم تفوز بلقب إسكواش السيدات    السعودية تقود جهود السلام كأول دولة ترسل مبعوثا إلى الهند وباكستان    الدلامي يتفقد عقبة الهدا    الشباب يتغلب على الأهلي بثلاثية    القادسية يقفز للمركز الثالث في الدوري السعودي بالفوز على التعاون    ليفربول يفرط في تقدمه ويكتفي بالتعادل مع أرسنال في الدوري الإنجليزي    سحب سامة تحاصر 160 ألف شخص في منازلهم    40 مليون عملية لأبشر في أبريل    172 ألف مستفيد من مركز دعم القرار بالمظالم    احتفاء باليوم العالمي للمتاحف    عاصفة غضب على Tiktok بسبب فيديو    ولي العهد والرئيس السوري يبحثان مستجدات الأحداث في سوريا    ينطلق غدًا "أسبوع الرياض الدولي للصناعة 2025" بمشاركة واسعة من جهات محلية ودولية    أمير القصيم يواسي أسرة الثنيان في وفاة الشيخ حجاج الثنيان - رحمه الله -    أمير الشرقية: المملكة ملتزمة بدعم الشباب وتمكينهم من أجل صياغة المستقبل    ريمونتادا من برشلونة في الكلاسيكو تقربه من لقب الدوري الإسباني    رئيس البرلمان العربي يوجّه رسائل عاجلة لإنقاذ أطفال غزة من المجاعة    6 طالبات من الأحساء ضمن منتخبنا الوطني في " آيسف 2025 "    سعود بن نهار يطلع على الخدمات المقدمة للحجاج في مطار الطائف    جوازات مطار المدينة تستقبل أولى رحلات الحجاج القادمين من نيجيريا    من أعلام جازان.. اللواء الركن أحمد محمد الفيفي    اعتدال و تليجرام يزيلان 16 مليون مادة متطرفة في 3 أشهر    "دوري يلو 33".. 9 مواجهات في توقيت واحد    الانتهاء من تطوير واجهات مبنى بلدية الظهران بطراز الساحل الشرقي    أمير القصيم يرعى حفل تخريج 400 متدرب ومتدربة من معهد "سرب"    أمير تبوك يرعى بعد غدٍ حفل تخريج متدربي ومتدربات المنشآت التدريبية بالمنطقة    مستشفى الرس ينقذ طفلا تعرض لاختناق قاتل    ‫دعم مستشفى عفيف العام بأجهزة طبية حديثة وكوادر تخصصية    الأمير ناصر بن محمد يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه نائبًا لأمير منطقة جازان بالمرتبة الممتازة    "فرع الإفتاء بعسير"يكرم القصادي و الخرد    "التخصصي" توظيف رائد للجراحة الروبوتية تنقذ طفل مصاب بفشل كبدي ويمنحه حياة جديدة    أمير حائل يشهد أكبر حفل تخرج في تاريخ جامعة حائل .. الثلاثاء    أمطار غزيرة وسيول متوقعة على عسير والباحة ومكة    أرامكو تعلن نتائج الربع الأول من عام 2025    "التعاون الإسلامي" يرحّب بوقف إطلاق النار بين باكستان والهند    جامعة الإمام عبد الرحمن تكرم الفائزين ب"جائزة تاج" للتميز في تطوير التعليم الجامعي    ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي بنسبة 2.0% خلال شهر مارس 2025    انقسام سياسي يعمّق الأزمة.. ليبيا على حافة الانفجار.. اشتباكات دامية وغضب شعبي    وسط تنديد روسي.. قادة أوروبا يؤيدون مقترح الهدنة في أوكرانيا    الاتحاد يواجه القادسية على ملعب الإنماء بجدة.. خادم الحرمين الشريفين يرعى نهائي كأس الملك في الثالث من ذي الحجة    أوامر ملكية: إعفاء أمير جازان وتعيين نائب لوزير التعليم    سمو ولي العهد يجري اتصالًا هاتفيًا بسمو أمير دولة الكويت    الرياض تُصدّر العمارة النجدية للعالم في بينالي البندقية 2025    عرض 3 أفلام سعودية في مهرجان "شورت شورتس"    موجز    جدول الضرب    "الشؤون الدينية" تكلف 2000 كادر سعودي لخدمة ضيوف الرحمن.. 120 مبادرة ومسارات ذكية لتعزيز التجربة الرقمية للحجاج    أكد بحثه ملفات إستراتيجية.. البيت الأبيض: ترامب يزور السعودية ويلتقي قادة الخليج بالرياض    50 % الانخفاض في وفيات الحوادث المرورية بالسعودية    ضبط 1203 حالات في المنافذ الجمركية خلال أسبوع    "الداخلية": ضبط 16 ألف مخالف في أسبوع    انقطاع النفس أثناء النوم يهدد بالزهايمر    باكستان تؤكد «استمرار التزامها» بوقف إطلاق النار    تعزيز الأمن الدوائي    المملكة وضيوف الرحمن    «تعليم الرياض» يفتقد «بادي المطيري».. مدير ثانوية الأمير سلطان بن عبدالعزيز    الفرق بين «ولد» و«ابن» في الشريعة    بعد تعيينها نائبًا لوزير التعليم بالمرتبة الممتازة .. من هي "إيناس بنت سليمان العيسى"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حنظلة العبسي
نشر في اليوم يوم 02 - 09 - 2003

ان اثقل الأعباء التي نحملها منذ ان نتخطى عتبة الشباب او اثناءها احيانا هو عبء الأقنعة التي نرتديها.. فكل منا يحمل قناعة اينما ذهب ، في منزل الزوجية كلا الزوجين يحمل قناعه في العمل وفي الشارع.. اننا نشعر بوطأة التكتم الشديد ولا نريد التضحية بما نسميه الخصوصية مقابل ان نستريح بقول رأينا وبصراحه.. فاخفاء المشاعر الحقيقية عن الآخرين عبء واضح والمشكلة الأعمق اننا نخفي مشاعرنا عن أنفسنا. ونحن بحاجة الى النظر في كلا الأمرين لما لهما من تأثير على كل جوانب حياتنا.. ولكل منا وسائله الخاصة في تخفيف عبء هذه الاقنعة وأقل تلك الوسائل نجاحا في رأي البعض هو الانكار الذي نلجأ اليه لبعض الوقت وعندما لا يجدي فاننا نلقي بمالدينا في أي اتجاه دون ادراك لما نصنع بمشاعرنا ويجيء ذلك لأننا نخاف ان نرفع القناع للآخر الذي يمكن ان نثق به.
ان اختيارنا لمن نتحدث اليه عن مشاكلنا يكشف في حد ذاته عما نريد ان نفعله بها.. اننا نكشف عن انفسنا بدرجة كبيرة خلال اختيارنا لعلاقتنا الحميمة بلا اقنعة. انا لا اؤمن برفع القناع كلية ولا أجد راحة مع من يظنون ان الصدق مع النفس ومع الآخرين انما يعني اطلاع العالم على تفاصيل المشاعر والتجارب.
انها مشكلة صعبة تحتاج منا الى وقفة لتحقيق شكل من اشكال التوازن مع الذات ومع الآخر.
نحن بشر نحب ونهتم ونتقلب ونتعب.. ونريد ان نكون بالقرب ممن نحب ونحتاج الى ان نتعايش مع انفسنا.. ولكن هناك ايضا ما يسبب لنا الاحباط والاكتئاب اذا توقعنا ان كل ما نريد يجب ان يكون.. ان افضل ما يقابلك في حياتك هو السعادة غير المتوقعة وليس التي نحاول ان نغتصبها او نطلبها من الحياة.
فهل نرفع الأقنعة ونعيش واقعنا بصدق او على الأقل لا نرتدي اقنعتنا طوال الوقت والا نجعلها محكمة حتى نظن نحن انفسنا ان كل شيء عظيم.
بقي ان اقول انني مدين لامرأة تدعى ايدا لوشان في رفع قناعي معظم الوقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.