مبادرة تمويل الأفلام تكشف عن دعم 32 مشروعًا بقطاع الأفلام وتلتزم بضخ 279 مليون ريال    الفلبين : خمسة قتلى جراء الزلزال    معاناة الاتحاد تتواصل بالخسارة أمام شباب الأهلي    فريق "قوة عطاء" ينفذ مبادرة "التوعية بأضرار الحشرات الموسمية"    جازان.. أرض التنوع والتعايش المجتمعي    تعاون أوكراني أوروبي في مجال الطائرات المسيرة    القبض على يمنيين لتهريبهما (260) كجم "قات" في جازان    نتنياهو: خطة ترمب تحقق أهدافنا في الحرب    الدمام تحتضن دورة التحكيم الأولى لكرة القدم المصغّرة بمشاركة 24 حكمًا مستجدًا    6 أشهر سجن و100 ألف غرامة لممارس صحي مزور    25 ألف قرار إداري بحق مخالفي الأنظمة    مدرب النصر يكشف سبب غياب رونالدو عن مباراة الزوراء في العراق    الأمير سعود بن نهار يبحث جهود تعزيز هوية العمارة السعودية بالطائف    الأخضر السعودي يخسر أمام كولومبيا في مونديال الشباب    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم مفتى المملكة الراحل على أحد شوارع الرياض    السعودية تترأس أعمال الدورة الثانية لمجلس وزراء الأمن السيبراني العرب    مجلس الشورى يعقد جلسته العادية الرابعة من أعمال السنة الثانية للدورة التاسعة    جامعة الأميرة نورة تُشارك في معرض الرياض الدولي للكتاب 2025    وزير العدل يوجّه بإطلاق خدمة إصدار وكالة لقطاع الأعمال    ملتقى مآثر ابن صالح.. خطوة نحو الإعلام الحديث    ولي العهد يتسلم أوراق اعتماد سفراء عدد من الدول الشقيقة والصديقة المعينين لدى المملكة    ميزانية السعودية 2026 تتوقع نفقات 1.31 تريليون ريال وإيرادات 1.14 تريليون ريال    توقيع 5 اتفاقيات استثمارية بين السعودية وفيتنام    الرياض تستضيف بطولة آسيا للياقة البدنية الوظيفية 2025    الرِّفقُ في القيادة.. صناعةُ الولاء وبعثُ الإبداع    المملكة تؤكد التزامها بقيادة الابتكار المسؤول في الذكاء الاصطناعي خلال اجتماع وزراء مجموعة العشرين في جنوب أفريقيا    أمير جازان يستقبل مدير مركز جمعية الأطفال ذوي الإعاقة بالمنطقة    أمير الشرقية يشيد بتنظيم احتفالات اليوم الوطني ويطلع على تقرير هيئة الأمر بالمعروف    من أصالة التراث إلى أفق المستقبل... المملكة تقود حراك الثقافة الاستثمارية    الرزيزاء: تنظيم العلاقة الإيجارية بين المؤجر والمستأجر خطوة محورية في مسار تطوير السوق العقاري    النائب العام يستقبل سفير قرغيزستان لدى المملكة    مستشفى الملك فهد الجامعي يفعّل اليوم العالمي للتوعية بأمراض القلب    "هدية" تطلق معرض "تاريخ مجيد في خدمة ضيوف الرحمن"    ابن معمر: المملكة تضع الترجمة والابتكار في صميم رؤيتها الثقافية والتنموية    يحيى بن جنيد شخصية العام التراثية في احتفالية يوم المخطوط العربي 2025    "طبية" جامعة الملك سعود تسجّل براءة اختراع لأداة فموية متعددة الوظائف    الأمين العام لمجلس التعاون يُرحِّب بخطة الرئيس الأمريكي لإنهاء الأزمة في قطاع غزة    افتتاح معرض "صوت التناغم" الصيني بالمتحف الوطني السعودي في الرياض    أمَّن وصول المساعدات لأول مرة.. الجيش السوداني يكسر حصار الفاشر    الصدر يحذر من انفجار أسلحة الميليشيات    بكين تقترب من إقناع واشنطن ب«عزل تايوان»    في الجولة الثانية من دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد وليفربول يبحثان عن التعويض.. ومورينيو يعود إلى «ستامفورد بريدج»    مع ارتفاع نسبة مشاركة النساء.. سوريا تبدأ الدعاية الانتخابية لمجلس الشعب    الذكريات.. إرث يبقى بعد الرحيل    جذب الشركات العالمية للقطاع الثقافي.. «الثقافة» توقع مذكرة تفاهم مع «دويتشه» لتنمية المواهب    جدة تتصدر جودة الحياة في السعودية    «أحذية» تقود هنديين للفوز بجائزة عالمية    نوم أقل.. وزن أكثر (1)    ‏قائد قوة جازان يزور المنطقة الخامسة ويشيد بالجاهزية القتالية للوحدات العسكرية    تكريم الفائزين بجائزة «صيتة» في الزلفي    المعلم أولًا..    «محمية الإمام تركي» تنضم لبرنامج الإنسان والمحيط الحيوي    أمير الرياض يلتقي نائب وزير الحرس الوطني    «العظام والمفاصل» بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة.. رعاية صحية وفق أعلى المعايير.. أميز الكفاءات.. وأحدث التجهيزات    فضيلة المستشار الشرعي بجازان يلقي كلمة ضمن برنامج تماسك في الكلية التقنية بصامطة    بحضور الأمراء.. نائب أمير مكة يشارك في صلاة الميت على الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    نائب أمير تبوك يستقبل القنصل العام لجمهورية السودان    أول محمية ملكية سعودية ضمن برنامج اليونسكو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حافظ على السيروتونيون وتسعد
نشر في الوطن يوم 10 - 04 - 2011

كل إنسان يبحث عن السعادة، بل ويضحي من أجلها مع أنها لا تحتاج إلا شيئا بسيطا منا، فقط أن نحافظ على مستوى السيروتونيون والسيروتونيون (ناقل عصبي ينتج طبيعيا في جسم الإنسان يتواجد في الدماغ، والصفائح الدموية) مسؤول عن النشاط في الجسم وأيضا مسؤول عن السعادة ويطلق عليه (هرمون السعادة)، ومن الناحية النظرية، هو شيء بسيط أن نحافظ على مستواه طبيعيا فالتمارين الرياضية، وبعض أنواع المأكولات تساعدنا على ذلك ونكون سعداء.
حاولت ذات يوم أن أطبق هذه النظرية، ومنذ الصباح الباكر،فتناولت قهوة الصباح مع الأهل، اتجهت إلى العمل ورغم الضغوط التي واجهتها إلا أنني حافظت على سعادتي أثناء العودة إلى المنزل، وصلني كالمعتاد مسج فيه الطلبات، ذهبت في البداية إلى محل الخضروات طلبت الطماطم، الثوم، الموز،ولاحظت ارتفاعا في السعرالإجمالي ، وكان الرد أن سعر الطماطم ارتفع إلى 8ريالات للكيلو بدلا من 4 وأن الثوم قفز قفزة تذكرنا بقفزة سهم المصافي حينها،أحسست بالسيروتونيون ينخفض أخذت الأغراض ، وركضت سريعا كالمجنون ليعود لمستواه الطبيعي،وحين عادت البسمة اتصل عامل المواشي يذكرني بكيس الشعير،اتجهت مباشرة وحين وصلت شاهدت ابتسامة غير معتادة من البائع عرفت سببها حين عرفت السعر(51ريالا)لعله يمزح،إلا أن إصراره هوى بالسيروتونيون إلى أدنى مستوياته وطغى على سهمه اللون الأحمر رجعت للسيارة أكلت من الموز والمكسرات لعله يرتد قليلا حتى أصل للمنزل بسعادة كما غادرته، وأثناء مروري مع مدخل القرية، شاهدت ذلك المشروع الذي مر عليه سنين لم ولن يكتمل أخذت الجوال كي أستنجد ببعض الزملاء، فإذا برسالة تخبرني بفاتورة الكهرباء المبالغ فيها، وأخرى للجوال فسقطت السيارة في حفرة خلفها ذلك المشروع، أغمي علي،ونقلت للمستشفى في حالة شديدة من الاكتئاب بسبب نقص حاد في االسيروتونيون على أمل أن يجدوا لي متبرعا وللأسف لم يجدوا شخصا لديه ما يكفيه من السيروتونيون بمعنى آخر لم يجدوا شخصا سعيدا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.