وزارة الرياضة تحقق نسبة 100% في بطاقة الأداء لكفاءة الطاقة لعامي 2023 -2024    الصين تؤكد تفاصيل الاتفاق التجاري مع الولايات المتحدة    الهلال يضرب موعدا مع السيتي في مونديال الأندية    انزاغي: أهداف الهلال كبيرة في مونديال الأندية    الهلال يتأهل إلى دور ال 16 في مونديال الاندية    طقس حار الى شديد الحرارة على معظم مناطق المملكة    ماكرون: "السيناريو الأسوأ" يتمثل بخروج إيران من معاهدة حظر الانتشار النووي    رئاسة الشؤون الدينية تُطلق خطة موسم العمرة لعام 1447ه    دول أوروبية بلا حدود داخلية    استمتع بالطبيعة.. وتقيد بالشروط    ترمب يصعّد معركته ضد باول.. حرب الفائدة تربك الأسواق الأميركية    الأمونيا الصديقة للبيئة ووقود الطيران المستدام يسرعان معدلات النمو للصناعات النظيفة    كرة القدم الحديثة.. عقل بلا قلب    القادسية.. موسم ذهبي وأرقام قياسية في موسم مثالي    أخلاقيات متجذرة    القبض على وافدين اعتديا على امرأة في الرياض    د. علي الدّفاع.. عبقري الرياضيات    في إلهامات الرؤية الوطنية    ثورة أدب    الأسيرة الفلسطينية.. حكاية الألم    اختتام فعاليات المؤتمر العلمي الثاني لجمعية التوعية بأضرار المخدرات    رسميًا.. رونالدو مستمر مع النصر حتى 2027    البدء بتطبيق"التأمينات الاجتماعية" على الرياضيين السعوديين ابتداءً من الشهر المقبل    نجران ترسم مستقبلها الإستثماري بنجاح مبهر في منتدى 2025    أمير جازان يستقبل رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة    القبض على (31) إثيوبياً في عسير لتهريبهم (465) كجم "قات"    أمير الشرقية يُكرِّم "مجموعة مستشفيات المانع" لرعايتها الطبية منتدى الصناعة السعودي 2025    موعد الظهور الأول لكيليان مبابي في مونديال الأندية    شبكة القطيف الصحية تطلق مبادرة "توازن وعطاء" لتعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل    الأمير تركي الفيصل : عام جديد    تدخل طبي عاجل ينقذ حياة سبعيني بمستشفى الرس العام    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان يشارك في افتتاح المؤتمر العلمي الثاني    محافظ صبيا يرأس اجتماع المجلس المحلي، ويناقش تحسين الخدمات والمشاريع التنموية    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    لوحات تستلهم جمال الطبيعة الصينية لفنان صيني بمعرض بالرياض واميرات سعوديات يثنين    الخط العربي بأسلوب الثلث يزدان على كسوة الكعبة المشرفة    مجلس الشورى" يطالب "السعودية" بخفض تذاكر كبار السن والجنود المرابطين    تحسن أسعار النفط والذهب    في ربع نهائي الكأس الذهبية.. الأخضر يواصل تحضيراته لمواجهة نظيره المكسيكي    عسير.. وجهة سياحة أولى للسعوديين والمقيمين    وزير الداخلية يعزي الشريف في وفاة والدته    حامد مطاوع..رئيس تحرير الندوة في عصرها الذهبي..    تخريج أول دفعة من "برنامج التصحيح اللغوي"    الخارجية الإيرانية: منشآتنا النووية تعرضت لأضرار جسيمة    تصاعد المعارك بين الجيش و«الدعم».. السودان.. مناطق إستراتيجية تتحول لبؤر اشتباك    غروسي: عودة المفتشين لمنشآت إيران النووية ضرورية    أسرة الزواوي تستقبل التعازي في فقيدتهم مريم    الجوازات: جاهزية تامة لاستقبال المعتمرين    بحضور مسؤولين وقناصل.. آل عيد وآل الشاعر يحتفلون بعقد قران سلمان    استشاري: المورينجا لا تعالج الضغط ولا الكوليسترول    "التخصصات الصحية": إعلان نتائج برامج البورد السعودي    مرور العام    أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الصحة بالمنطقة والمدير التنفيذي لهيئة الصحة العامة بالقطاع الشمالي    نائب أمير منطقة مكة يستقبل القنصل البريطاني    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    أقوى كاميرا تكتشف الكون    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    الرواشين.. ملامح من الإرث المدني وفن العمارة السعودية الأصيلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا ننسى ما نحفظه؟
نشر في الشرق يوم 04 - 03 - 2017

يعاني كثير من الطلاب والطالبات من سرعة نسيان المعلومات بعد المذاكرة، فالطالب يجهد نفسه في مذاكرة مادة معينة استعداداً لاختبار مقبل و لكن سرعان ما تتبخر تلك المعلومات من ذهنه فيبقى حائراً، كيف حدث ذلك ؟ ولكي نعرف أحد أهم أسباب نسياننا لما نقوم بحفظه فعلينا التعرف على تركيب الدماغ في الإنسان.
يتكوّن الدماغ من حوالي 100 مليار خلية عصبية وهذه الخلايا ترتبط مع بعضها البعض بواسطة وصلات ترابط تصل عددها في الخلية الواحدة إلى ما يقارب 100 ألف وصلة، فعندما نتعرف على معلومة جديدة عن طريق القراءة مثلاً فإنه يحدث ترابط بين خليتين عصبيتين، و لكي نثبّت تلك المعلومة في دماغنا فعلينا تقوية تلك الروابط بين الخلايا ويحدث ذلك عن طريق نطق المعلومة أو سماعها أو مشاهدتها أو كتابتها أو شرحها لشخص آخر وهكذا.
كما أن الدماغ ينقسم إلى نصفين رئيسين ولكل جزء منهما مهامه الخاصة التي يقوم بها :
– النصف الأيسر: يهتم بالأرقام و الحساب والمنطق والقوانين والكلمات والتحليل والكتابة .
– النصف الأيمن : يهتم بالألوان والأشكال والصور والألحان والخيال والقصص والعاطفة والشعر .
وتكمن مشكلة الحفظ عند الطلاب والطالبات في أن معظمهم يستخدم النصف الأيسر فقط أثناء الحفظ مستبعدين النصف الأيمن من المشاركة في الحفظ ، وبالتالي يحدث النسيان سريعاً، ولنضرب على ذلك مثالاً توضيحياً.
لو طلبنا منك حفظ الكلمات التالية: ( جبل، كوخ، سيارة، ولد، نار، مسمار، حصان، قماش، شجرة، طائر) فستلاحظ بأنك قد لا تتذكر منها سوى سبع كلمات فقط، ولكن ماذا لو أشركنا النصف الأيمن من الدماغ في عملية الحفظ؟.
فمثلاً بالإمكان نسج قصة خيالية تحتوي على هذه الكلمات: ( كان هناك جبل كبير جداً و بالقرب منه كوخ صغير و بجانب الكوخ سيارة حمراء اللون، وفجأة سمعت صوت ولد يبكي بكاءً شديداً خلف الكوخ فذهبت إليه مسرعاً لتجده واقفاً بالقرب من نار مشتعلة وفي يده مسمار ملتهب بسبب النار المشتعلة، فأردت الذهاب بالولد للمستشفى ولكن السيارة كانت معطلة فسمعت صوت حصان خلف الكوخ وإذا برقبة الحصان ملفوفة بقطعة قماش خضراء ومربوطة بشجرة كبيرة، فركبت الحصان وانطلقت بالولد وكان هناك طائر يحلق فوقكما وأنتما في الطريق إلى المستشفى). الآن حاول تذكر الكلمات العشر فستتفاجأ بأنك تتذكرها بكل سهولة بل وبالترتيب، ولو حاولت تذكرها بعد عدة أيام فستجد بأنها مازالت راسخة في ذهنك ولن تنساها بسهولة.
هناك طرق متعددة للحفظ يمكن من خلالها استخدام النصف الأيمن بالإضافة إلى النصف الأيسر في عملية الحفظ وقد تطرقنا في هذا المقال إلى طريقة واحدة وهي استخدام القصة، وكل الطرق مبنية على أساس واحد وهو تفعيل النصف الأيمن من الدماغ وعدم الاكتفاء بالنصف الأيسر فقط، فالدماغ هو من أكبر نعم الله علينا، حيث لديه قدرات تخزينية هائلة لا نستطيع أن ندرك مداها ويجدر بنا تفعيل ولو جزء بسيط من إمكاناته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.