بريد القراء

الوقاية من النوبات القلبية
* أم ناجي من مكة المكرمة تقول : ما هي المواد التي تقي من حدوث النوبات القلبية والوفيات الناتجة عن أمراض القلب ؟
- عزيزتي أم ناجي من مكة المكرمة يمكن لحمية البحر الأبيض المتوسط الغنية بأحماض أوميجا-3 الدهنية والخضروات والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والسمك والقليلة في اللحوم ومنتجات الألبان أن تقلل من خطر حدوث النوبات القلبية .
تضخم البروستاتا الحميد
* أبو أحمد من الرياض يقول : أعاني من تضخم البروستاتا الحميد وأرغب العلاج عن طريق الأدوية العشبية فهل هناك أعشاب تفيد في هذه الحالة ؟
- عزيزي أبو أحمد من الرياض يوصي ممارسو الطب البديل ببعض الأعشاب التي تلعب دوراً في علاج تضخم البروستاتا الحميد مثل البلميط المنشاري المعروف باسم Saw Palmetto وهو مستحضر مقنن توجد مستحضراته في محال الأغذية الصحية وكذلك مستحضر نباتي آخر يعرف باسم Pygeum وهو متوفر في محال الأغذية الصحية وكذلك خلاصة حبوب اللقاح هذه تخفض حجم البروستاتا .
الاكتئاب
* أم فهد من الرياض تقول : أعاني من الاكتئاب وسمعت عن عشبة القديس يوحنا وزهرة الآلام الحمراء وكذلك المليسة أنها علاج جيد لهذا المرض فهل هذا صحيح وهل تغني عن العلاجات النفسية برجاء الإفادة ؟
- عزيزتي أم فهد عشبة القديس يوحنا والمعروف باسمه St.John›s wort وزهرة الآلام الحمراء والمعروفة باسم Passion flower وكذلك المليسة المعروفة باسم Lemon balm هذه المستحضرات الثلاثة فعلاً فعالة في علاج الاكتئاب وبالأخص لعلاج الاضطراب الوجداني الموسمي ( الاكتئاب الذي يعاود في الشتاء ) والاستمرار عليها لمدة 3 أشهر تغني عن الأدوية النفسية .
التهابات مهبلية
* أم خالد من الأحساء تقول : أعاني من التهابات مهبلية وأخذت كثيرا من العلاجات ولم يكن هناك أي تحسن فهل يوجد شيء من الأعشاب لهذه الحالة ؟
- عزيزتي أم خالد من الأحساء ينصح ممارسو الطب البديل بالتناول المنتظم للزبادي الذي يحتوي على مزارع نشطة من الملبنة الحمضية ( لاكتوباسكس أسيدوفيلس ) التي تساعد على منع نمو الفطريات المسببة للعدوى المهبلية مثل فطر الخميرة .
الفورات الساخنة
*أم لؤي من حفر الباطن تسأل عن الأعشاب التي تخفف الفورات الساخنة في حالة سن اليأس ؟
- عزيزتي أم لؤي من حفر الباطن الأعشاب التي تخفف التعرق الليلي والفورات الساخنة وهي من أعراض سن اليأس هو مستحضر الكوهوش الأسد والمعروف باسم Black cohosh وهو مستحضر مقنن يباع في محال الأغذية الصحية . كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا تعطي نفس المفعول .
متلازمة الأمعاء المتهيجة
* أبو صالح من الرياض يقول : أعاني من متلازمة الأمعاء المتهيجة وأخذت أدوية كثيرة ولم تتحسن الحالة فهل هناك علاج لهذه الحالة في الطب البديل ؟
- عزيزي أبو صالح من الرياض المعالجة بالتنويم المغناطيسي بشكل ثابت يعطي نتائج جيدة لهذا المرض وذلك وفق دراسة عام 2005م من كلية طب بايلور في هيوستن بتكساس .
التصلب المتعدد
* أم فايز من الطائف تقول : أنا مصابة بمرض التصلب المتعدد وتسأل فيما إذا كان هناك علاج في الطب البديل حيث لم تستفد من العلاجات التي تصرف لها من المستشفى ؟
- عزيزتي أم فايز من الطائف أفيدك أن برنامجا إرشاديا للتدريب ذاتياً للمصابين بالتصلب المتعدد (MS) نشر في مجلة Behavioural Medicine سنة 2005م أنه بعد عشر جلسات أسبوعية بالتنويم المغناطيسي حيث أفادوا المرضى المصابين بهذا المرض أنه صار لديهم طاقة ونشاط أكثر من المجموعة التي تعتمد على الأدوية المشيدة . كما وجد المشاكل البدنية أقل إعاقة .