المطهرات ترطب وتنظف الفم وتخفف من الرائحة المزعجة

هناك العديد من إرشادات العامة التي يمكن تقديمها للصائم للمحافظة على أسنانه خلال رمضان:
* استمرار العناية بالفم والأسنان خلال فترة النهار كاستخدام الفرشاة والمعجون والسواك وخيط الأسنان وذلك لا يفسد الصوم (بحسب الفتوى رقم 18084 وتاريخ 5/8/1416ه الصادرة من اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء).
* عدم التغيب أو تأجيل علاج الأسنان وعدم الانقطاع عن مواعيد الأسنان بسبب الصوم.
* ترطيب الفم والمضمضة مع الحذر من دخول الماء إلى الجوف خوفاً من فساد الصوم
* واستخدام مطهرات الفم لترطيب وتنظيف الفم وللتخفيف من رائحة الفم
* عدم الإكثار من تناول المأكولات السكرية والمشروبات المحلاة والغازية بعد الإفطار.
* توخي الحذر عند أكل المكسرات خوفاً من تكسر الحشوات والأسنان.
* الإكثار من السوائل –خاصة الماء– للتقليل من جفاف الفم بعد الإمساك
* مواصلة العناية وتنظيف الأسنان واستخدام أدوات تنظيف الأسنان المعتادة (السواك – الفرشاة – المعجون – خيط الأسنان – فرشاة اللسان).
* لتجنب حدوث رائحة بالفم ينصح بتنظيف اللسان وخاصة الجزء الخلفي واستخدام إن أمكن فرشاة اللسان المتوفرة بالصيدليات.
* مع العلم أن علاج الأسنان واستخدام المخدر أو حتى خلع الأسنان لا يفسد الصوم (فتوى لجنة كبار العلماء).
* الامتناع عن التدخين لما له من آثار مدمرة على الصحة العامة وصحة الفم والأسنان بشكل خاص، واعتبار هذا الشهر الكريم فرصة سانحة للامتناع التام عن التدخين.
* استشاري علاج جذور وأعصاب الأسنان
أستاذ مساعد - كلية طب الأسنان