تعاون استراتيجي لتأهيل الكفاءات الوطنية: بي إيه إي سيستمز العربية للصناعة توقّع مذكرة تفاهم مع الأكاديمية الوطنية للصناعات العسكري    انطلاق الحملة الترويجية للمنتجات المنكهة بالتمر في أسواق التجزئة    الجمعية الصحية ببيشة "حياة" تستعرض خطة الأعمال في رمضان    البديوي: مجلس التعاون بوحدته ونهجه الإستراتيجي شريك أساسي في استقرار المنطقة والعالم    الأهلي يضرب الشباب بخماسية في روشن    انعقاد الاجتماع الخامس للجنة الفرعية للحزام والطريق والمشاريع الهامة والطاقة    بعد إقرارها من مجلس الوزراء.. 8 مبادئ للسياسة الوطنية للغة العربية    أمير منطقة القصيم يتسلّم تقرير اللجنة النسائية التنموية لعام 2025م    إقالة سلطان بن سليم من موانئ دبي بسبب علاقاته المشبوهة مع إبستين    الأفواج الأمنية بجازان تضبط مهرّب أقراص وحشيش    أمير المدينة يهنئ نائبه بالثقة الملكية    الذهب والفضة ينتعشان قبيل بيانات التضخم    نائب أمير منطقة مكة يشهد حفل تخريج الدفعة 74 من جامعة أم القرى    م. الزايدي يوجه البلديات المرتبطة والفرعية بتكثيف الجهد الرقابي    تأسيس أول جمعية متخصصة في تأهيل وتحسين مهارات النطق للأطفال بمكة المكرمة    رئاسة الشؤون الدينية تهنئ أصحاب السمو والمعالي الذين شملتهم الأوامر الملكية الكريمة    جمعية معاد بمكة المكرمة تُدشّن أنشطتها وتؤسس مركزًا لغسيل الكلى    برعاية أمير منطقة جازان.. وكيل الإمارة يكرّم الحرفيين المشاركين في إنتاج "جدارية القعايد" الفائزة بجائزة نيويورك    المعيقلي: التقوى غاية الصيام وسبيل النجاة    موقف نونيز من رفع اسمه من القائمة المحلية    توقيع اتفاقية تعاون بين الدولية لهندسة النظم و السعودية للحاسبات الإلكترونية    عودة يد الخليج إلى منافسات الدوري الممتاز ومواجهة مرتقبة أمام الزلفي    أين القطاع الخاص عن السجناء    دور النضج في تاريخ الفلسفة الإسلامية    المثقف العصري وضرورات المواكبة        6 كلمات تعمق روابط القلوب    أعمدة الأمة الأربعة    المغلوث يشكر القيادة بمناسبة تعيينه نائبًا لوزير الإعلام بالمرتبة الممتازة    قرارات «إسرائيلية» لضم صامت للضفة الغربية    أوامر ملكية جديدة تعزز مسيرة التطوير وتمكن الكفاءات    التحكيم.. صافرة مرتجفة في دوري عالمي    أكثر من 120 مليون مشاهد ل«سوبر بول»    مخترعة سعودية تحصد ذهبيتين في المعرض الدولي للاختراعات في الشرق الأوسط    ثقافة «الترفيه»    الخط العربي.. إرث تاريخي    طائرة مكافحة الحرائق    مفرح المالكي.. كريم العطاء    «الخارجية الأميركية» : الرئيس ترمب يحتفظ بخيارات على الطاولة للتعامل مع إيران    الحزم يتغلّب على الأخدود بثنائية في دوري روشن للمحترفين    خولة العنزي تقدم تجربة علاجية مختلفة في "العقل القلق"    الأمير سعود بن نهار يرفع الشكر للقيادة بمناسبة صدور الأمر الملكي بتعيينه نائبًا لأمير منطقة المدينة المنورة بالمرتبة الممتازة    أوامر ملكية تطال 6 قطاعات ومناصب رفيعة    نائب أمير جازان يعزي أسرة بن لبدة في وفاة والدهم    تجمع الرياض الصحي الأول يختتم مشاركته في ملتقى نموذج الرعاية الصحية السعودي 2026    أمراء ومحافظو المناطق يؤدون صلاة الاستسقاء في مختلف أنحاء المملكة    حذرت من توسيع السيطرة الإدارية.. الأمم المتحدة: إجراءات إسرائيل تقوض حق الفلسطينيين في تقرير المصير    اعتذر لضحايا الاحتجاجات.. بزشكيان: بلادنا لا تسعى لامتلاك سلاح نووي    استمع إلى شرح عن تاريخ البلدة القديمة وطريق البخور.. ولي عهد بريطانيا يزور مواقع تاريخية وطبيعية وثقافية بالعُلا    أكد على الابتكار والمدن الذكية.. الحقيل يدشن «ريستاتكس الرياض العقاري»    الجبير يبحث مع سفيري تايلند وكوستاريكا الموضوعات المشتركة    مسيرات الدعم السريع تقتل طفلين وتصيب العشرات    خادم الحرمين يدعو لإقامة صلاة الاستسقاء اليوم    12,500 جولة رقابية على المساجد في الحدود الشمالية    أمير الشرقية يدشن مسابقة "تعلّم" لحفظ القرآن وتفسيره    نائب أمير مكة يطلق مشروعات صحية بمليار ريال    جراحة ال«8» ساعات تضع حداً لمعاناة «ستيني» مع ورم ضخم بالغدة النخامية بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة    دعم سعودي للكهرباء في اليمن والسودان يقابله تمويل إماراتي للدعم السريع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تخلص من صداقاتك السامة
نشر في الرياض يوم 25 - 02 - 2025

طبيعة الحياة تقوم على التواصل والعلاقات، بعضها يضيء لنا الطريق ويكون السند والرفيق، وبعضها الآخر يثقل أرواحنا ويبعث الكآبة في أعماق قلوبنا.. شغله الشاغل إطفاء كل بارقة أمل، وزرع الظنون الشريرة والتوقعات السوداوية والسيناريوهات المخيفة.. يتخفى خلف أقنعة المودة والنصح والصداقة، لكنه في الحقيقة يستهلكك ببطء، ويُشعرك بأنك أقل، مقابل جرعات متفرقة من الاهتمام، تكفي فقط لإبقائك عالقًا به.
سلبية متدثرة بالصداقة، وطاقة سامة ليست مجرد عيوب يمكن تجاوزها أو صفات يمكن التعايش معها، بل عبء لا يقتصر ضرره على مشاعرك؛ فيمتد إلى أعماق روحك، ويفسد أيامك، ويملأ فضاءك بألوان قاتمة تقتل كل متعة.
هذه العلاقات السامة ليست مبنية على المحبة أو الود أو الصداقة، بل على السيطرة والنقد المستمر والتقليل منك.. همها أن تجعلك في حالة دائمة من الدفاع والتبرير.. ومهما حاولت أن تتجاهل هذا الأذى أو تبرره، فإن الضرر يتراكم بصمت حتى يصبح ثقلًا لا يُحتمل.. وهم ليسوا بالضرورة متعمدين، بل ربما يمارسون حياتهم بطريقتهم المعتادة، حيث يعتقدون أن وصايتهم صداقة، وتعاستهم مشاركة، وظنونهم حقائق.
أخطر ما في هذه العلاقات السامة أنها لا تُفسد حياتك دفعة واحدة، بل تتسلل إلى وعيك بصمت، تعيد تشكيل أفكارك دون أن تشعر، تُغيّر قناعاتك، وتحدّ من أحلامك، وتزرع فيك الخوف حتى تتحول مع الوقت إلى سجين لا يرى قضبانه، يظن أنه باقٍ بإرادته، لكنه في الحقيقة مجرد أسير للوهم، غارق في الإحباط.
التسامح والتضحية والتجاوز صفات نبيلة، لكنها لا ينبغي أن تكون مبررًا لتحمل هذا الأذى.. فالعلاقات السامة تُحاصر فكرك، وتغرس فيك الشكوك حتى تفقد الثقة بنفسك وبالآخرين، وتتحول إلى نسخة باهتة منك، فتتخلى عن طموحاتك وأحلامك.. لذلك، لا تتردد في اتخاذ القرار، واستبدلهم بعلاقات صحية تضيف إلى حياتك، وتلهمك، وتذكّرك دائمًا بقيمتك وتميّزك، وتعينك على تجاوز عيوبك وتصحيح أخطائك؛ فالحياة قصيرة جدًا، ولا ينبغي أن تُختصر في دوائر تستنزفك، بل في علاقات تمنحك القوة وتذكي فيك الشغف وتوقد توهجك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.