صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي بالمملكة يرتفع 34.5% في الربع الثالث 2025    سيرة من ذاكرة جازان.. الشاعر علي محمد صيقل    تغريم ديزني 10 ملايين دولار بتهمة انتهاك قوانين حماية خصوصية الأطفال    جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية توقّع عقود اعتماد برامجي مع تقويم التعليم والتدريب    مشاريع ومبادرات تنموية سعودية تغذي شريان التنمية في قلب اليمن    تحالف رؤى العقارية يطرح مخطط رؤى للبيع في مزاد علني    تكليف عايض بن عرار أبو الراس وكيلاً لشيخ شمل السادة الخلاوية بمنطقة جازان    انخفاض أسعار النفط    "مدن" وهيئة التراث توقّعان اتفاقية تعاون    "مدن" وهيئة التراث توقّعان اتفاقية تعاون لدعم الصناعات الحرفية ضمن مبادرة "منتج حرفيون"    سمو الأمير سعود بن طلال يرعى استلام هيئة تطوير الأحساء شهادة ال"ISO"    حرم أمير منطقة الرياض ترعى حفل زفاف 176 من فتيات جمعية "إنسان"    استعراض أهداف "محبة للتنمية الأسرية" أمام سعود بن بندر    مجلس الوزراء: التصعيد في اليمن لا ينسجم مع وعود الإمارات    أمير الباحة يشدد على تعزيز التكامل بين الجهات الحكومية والخدمية    فيصل بن بندر يطلع على جهود "ترجمة".. ويعزي مدير الأمن العام    ترمب يؤكد بدء إعادة إعمار غزة قريباً و«إسرائيل» تواصل خروقات وقف النار    المملكة بوصلة الاستقرار العالمي وقطب الدبلوماسية    قلق أممي على المحتجزين والجرحى بالفاشر    "السنغال والكونغو الديمقراطية وبنين" إلى ثمن نهائي أمم أفريقيا    تغلب عليه بهدف وحيد.. ضمك يعمق جراح الأخدود    الأهلي يتغلب على الفيحاء بثنائية    «وطن 95».. تعزيز جاهزية القطاعات الأمنية    مشيداً بدعم القيادة للمستهدفات الوطنية..الراجحي: 8 مليارات ريال تمويلات بنك التنمية الاجتماعية    تعديل ضريبة المشروبات المحلاة    ضبط 594 كلجم أسماكاً فاسدة بعسير    مجلس الوزراء: المملكة لن تتردد في اتخاذ الخطوات والإجراءات اللازمة لمواجهة أي مساس أو تهديد لأمنها    والد الفريق محمد البسامي إلى رحمة الله    الاستفادة من البيانات لرفع مستوى الكفاءة.. المؤشر الوطني «نضيء» يدعم الحراك التنموي    أكدت أن تحركات أبو ظبي لا تنسجم مع أسس «التحالف».. «الخارجية»: أمن السعودية خط أحمر.. وخطوات الإمارات باليمن بالغة الخطورة    رغم استمرار الخلافات حول خطوات اتفاق غزة.. تل أبيب لا تمانع من الانتقال ل«المرحلة الثانية»    مشاركة 25 فناناً في ملتقى طويق للنحت    رياض الخولي بوجهين في رمضان    التوازن والغياب!    فلما اشتد ساعده رماني    باحثون يطورون نموذجاً للتنبؤ بشيخوخة الأعضاء    مسحوق ثوري يوقف النزيف الحاد في ثانية    تعرف على مستجدات لائحة تقويم الطالب وأدلتها التنظيمية    الميزة الفنية للاتحاد    إذاعة القرآن.. نصف قرن من بث الطمأنينة    «مساء الحِجر».. تاريخ العُلا    الاتحاد وانتصارات الدوري والنخبة    المملكة تضخ مليونًا و401 ألف لتر ماء بمحافظة الحديدة خلال أسبوع    خسارة ثقيلة للأهلي أمام المقاولون العرب في كأس رابطة المحترفين المصرية    الاتفاق يوقف سلسلة انتصارات النصر    سر غياب روبن نيفيز عن قائمة الهلال أمام الخلود    محافظ ضمد يزور جمعية دفء لرعاية الأيتام ويشيد بجهودها المتميزة    أمير الرياض يعزي مدير الأمن العام في وفاة والده    جيل الطيبين    حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء    «الهيئة»أصدرت معايير المستفيد الحقيقي.. تعزيز الحوكمة والشفافية لحماية الأوقاف    ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني    رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام    الدردشة مع ال AI تعمق الأوهام والهذيان    انخفاض حرارة الجسم ومخاطره القلبية    القطرات توقف تنظيم الأنف    «ريان».. عين الرعاية وساعد الأمن    دغدغة المشاعر بين النخوة والإنسانية والتمرد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف أكون سعيداً في عملي؟
نشر في الرياض يوم 03 - 01 - 2018

العمل الوظيفي هو جزء يومي روتيني نمارسه كل يوم ما بين الثمان ساعات إلى إثنتي عشرة ساعة، أي مايعادل % 50 من يومك أليس هذا جدير بالاهتمام؟ فالإنسان بطبيعته لا يحب التكرار يمُل ويضجر، بينما تراه يعشق كل جديد ومتغير، لذلك نجد الكثير ممن يمارسون أعمالهم بروتين وروح واحدة أشخاصاً كُسلاء متضجرين يرمون اللوم على قائد العمل أو المنشأة بأكملها يتأخرون أغلب الأحيان في ذهابهم للعمل لا يشاركون في الأنشطة والفعاليات، هم باختصار موظفون يحتضرون.
ولو بحثنا عن سبب هذه المشكلة لوجدنا أن قائد العمل بريء والمنشأة بريئة، وسوف تتعجب أيضاً بأن الموظف أيضاً بريء، إذاً نقاضي من؟ونتهم من؟ نعم إنه (الروتين الممل) المرض الذي يصيبُنا بالعجز والكسل ويعرقل مسيرة العمل والنماء بل قد يتسبب في استقالة بعضنا دون معرفة السبب جراء الملل والعمل الروتيني المتكرر.. إذا ما الحل؟
لابد لكسر هذا الشبح الروحي القاتل خلق بيئة عمل جديدة وإن لم يتحها قائد العمل، فالتغيير والتطوير يأتي من أنفسنا نحن، فهذا مكان رزقنا بعد الله فلنتمسك به جيداً ونخلق لأنفسنا بيئة عمل سعيدة.. وإليك بعض الخطوات، وقبل البدء بها تذكر أن النوم المبكر هو أساس الطاقة.
افعل شيئاً تحبه يومياً، اهتم بمظهرك جيداً، صاحب النشطاء ومحبي التغيير، لا تجلس كثيراً، مارس رياضة المشي سواء داخل أو خارج فناء العمل، كن قابلاً للتطوير، استخدم العطور فهي تساعدك على الاسترخاء، مساعدة زملائك وزرع المحبة بينهم يخلق لك بيئة جميلة.. وعلى النقيض احذر من العدوانية والشجار معهم وإن لم تكن أنت الجاني تجاهل ذلك كي تحافظ على صحتك النفسية واتزان عملك، في ساعات الراحة غذِّ نفسك بالقراءة فهي سعادة واكتشاف.
Your browser does not support the video tag.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.