اختتام المعسكر التقني الصيفي بجامعة الملك خالد    %20 نمو الرقابة البيئية    سفراء الزراعة يطلعون على تجربة إنتاج العطور بأبها    انتشال جثث بعد مقتل 320 شخصاً خلال 48 ساعة جراء الأمطار الموسمية في باكستان    نتنياهو يفتح الباب أمام مقترح صفقة جزئية مع حماس لإطلاق الأسرى    مباحثات الدرعية أسست لقمة ألاسكا وإنهاء القطيعة    اللاونجات تحت عين الرقيب    المملكة توزّع (1,525) سلة غذائية في ولاية الجزيرة بالسودان    تعثر واعتداءات تخنق شوارع الدرب بمياه الصرف    «متحف طارق عبدالحكيم» يختتم المخيم الصيفي    التعليم تشدد على ضوابط الزي المدرسي    دراسة: احتساء القهوة صباحا يزيد الشعور بالسعادة    خفض الكوليسترول خلال 10 أيام    السجائر الإلكترونية مستعمرة بالفطريات    "الشؤون الإسلامية" بجازان تنفذ أكثر من 460 جولة ميدانية لصيانة عدد من الجوامع والمساجد بالمنطقة    الاتحاد يرفع من وتيرة تحضيراته لكأس السوبر    بوتين أبلغ ترامب بإمكانية تخفيف بعض المطالب المتعلقة بالأراضي    مدرب نيوكاسل يطالب بحل واضح بشأن مستقبل إيزاك    سيمينيو ممتن لدعمه بعد تعرضه لإساءة عنصرية في أنفيلد    القبض على 4 إثيوبيين في جازان لتهريبهم (185) كجم "حشيش"    مشاركو مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية يغادرون إلى المدينة المنورة    تعليم الرياض يعتمد توقيت الدوام في المدارس للعام الدراسي المقبل    أميركا: وقف إصدار جميع تأشيرات الزيارة للقادمين من غزة    112 طفلا يدخلون دائرة سوء التغذية يوميا في غزة    العدل تطلق خدمات مركز الترجمة الموحد عبر منصة تقاضي    وزير الصحة يلتقي نخبة من المبتعثين السعوديين بأستراليا    أمانة المدينة تطلق "أستوديو لبناء الشركات" لدعم الابتكار    برشلونة يقيد جارسيا وراشفورد في قائمته    فريق قوة عطاء التطوعي ينفذ مبادرة "احتواء 1″ بجازان    «التعليم» تنشر ضوابط الزي المدرسي والرياضي للطلاب والطالبات    "هجرس" أصغر صقار يخطف الأضواء في مزاد الصقور 2025    الرمان المحلّي يغمر أسواق المملكة بإنتاج يتجاوز (37) ألف طن    وزارة الصناعة تشارك في معرض البطاريات وتخزين الطاقة بالصين    تجمع تبوك الصحي يطلق مشروعات تطويرية لطب الأسنان    تراجع أسعار النفط بأكثر من 1% عند التسوية    نيوم يضم المالي "دوكوري"    ناشئو أخضر اليد بين كبار العالم.. ضمن أفضل 16 في مونديال مصر    رسمياً .. النصر يعلن تعاقده مع الفرنسي"كومان"    قرار مفاجىء من إنزاغي بشأن البليهي    أمير عسير يستقبل سفير بلجيكا    المملكة تعزي وتواسي باكستان في ضحايا الفيضانات والسيول    الشيخ عبدالله البعيجان: استقبلوا العام الدراسي بالجد والعمل    الشيخ بندر بليلة: احذروا التذمر من الحر فهو اعتراض على قضاء الله    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف أكون سعيداً في عملي؟
نشر في الرياض يوم 03 - 01 - 2018

العمل الوظيفي هو جزء يومي روتيني نمارسه كل يوم ما بين الثمان ساعات إلى إثنتي عشرة ساعة، أي مايعادل % 50 من يومك أليس هذا جدير بالاهتمام؟ فالإنسان بطبيعته لا يحب التكرار يمُل ويضجر، بينما تراه يعشق كل جديد ومتغير، لذلك نجد الكثير ممن يمارسون أعمالهم بروتين وروح واحدة أشخاصاً كُسلاء متضجرين يرمون اللوم على قائد العمل أو المنشأة بأكملها يتأخرون أغلب الأحيان في ذهابهم للعمل لا يشاركون في الأنشطة والفعاليات، هم باختصار موظفون يحتضرون.
ولو بحثنا عن سبب هذه المشكلة لوجدنا أن قائد العمل بريء والمنشأة بريئة، وسوف تتعجب أيضاً بأن الموظف أيضاً بريء، إذاً نقاضي من؟ونتهم من؟ نعم إنه (الروتين الممل) المرض الذي يصيبُنا بالعجز والكسل ويعرقل مسيرة العمل والنماء بل قد يتسبب في استقالة بعضنا دون معرفة السبب جراء الملل والعمل الروتيني المتكرر.. إذا ما الحل؟
لابد لكسر هذا الشبح الروحي القاتل خلق بيئة عمل جديدة وإن لم يتحها قائد العمل، فالتغيير والتطوير يأتي من أنفسنا نحن، فهذا مكان رزقنا بعد الله فلنتمسك به جيداً ونخلق لأنفسنا بيئة عمل سعيدة.. وإليك بعض الخطوات، وقبل البدء بها تذكر أن النوم المبكر هو أساس الطاقة.
افعل شيئاً تحبه يومياً، اهتم بمظهرك جيداً، صاحب النشطاء ومحبي التغيير، لا تجلس كثيراً، مارس رياضة المشي سواء داخل أو خارج فناء العمل، كن قابلاً للتطوير، استخدم العطور فهي تساعدك على الاسترخاء، مساعدة زملائك وزرع المحبة بينهم يخلق لك بيئة جميلة.. وعلى النقيض احذر من العدوانية والشجار معهم وإن لم تكن أنت الجاني تجاهل ذلك كي تحافظ على صحتك النفسية واتزان عملك، في ساعات الراحة غذِّ نفسك بالقراءة فهي سعادة واكتشاف.
Your browser does not support the video tag.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.