أكثر من 90 ولادة للحياة الفطرية بمحمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية في الربع الأول 2026م    الاحتفال بتخريج الدفعة السابعة عشر لطالبات كليات عفيف    استشهاد فلسطيني في قصف الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة    الرئيس الأمريكي يؤكد خوض مفاوضات دقيقة بشأن الحرب مع إيران    منسقة أممية تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية في السودان وتدعو لتحرك دولي عاجل    بتوجيه من وزير الداخلية..ترقية 1069 فردا من منسوبي الأمن العام    رئيس مجلس الشورى يرأس وفد المملكة المشارك في اجتماعات الجمعية العامة ال152 للاتحاد البرلماني الدولي    صالح آل عاطف الحبابي في ذمة الله    انتعاش سعر الذهب    نائب أمير منطقة مكة يستقبل وزير الحج والعمرة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة    هيئة الأدب والنشر والترجمة تدشّن جناح المملكة في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2026    معالي رئيس الشؤون الدينية يؤكد: الالتزام بتصريح الحج ضرورة شرعية ونظامية    خالد بن سعود يؤكد أهمية تعزيز ثقافة الالتزام البيئي    85 % حصة المدفوعات الإلكترونية    فواتير المياه المرتفعة.. معاناة مستمرة    وسعت إجراءاتها البحرية لتشمل جميع السفن.. واشنطن تستعد للسيطرة على شرقي مضيق هرمز    أدانت الهجمات وتهديد استقرار المنطقة.. المنامة تسلم مذكرة احتجاج للسفير العراقي    الصين تنفي اتهامات واشنطن.. تحذير أمريكي لبكين من تسليح طهران    خسر ب"الركلات الترجيحية" أمام السد.. الهلال يودع دوري أبطال نخبة آسيا    الآسيوي يعتمد قائمة النصر    كونسيساو: أنتظر «روح الغرافة» أمام الوحدة    ضمن حزمة من الإجراءات التنظيمية لموسم حج 1447.. بدء منع المقيمين بلا تصريح من دخول مكة المكرمة    أمير القصيم يطّلع على برامج ومنتجات السياحة و يكرّم رجل أمن انقذ آخرين    رصد 70 طن مواد فاسدة داخل أحياء جدة    أمير الشرقية يرأس اجتماع لجنة السلامة المرورية ويطّلع على مؤشرات الأداء    أمير الشرقية يشدد على الاستمرار في تطوير المعالجات المرورية    استراتيجية «غرفة حائل» على طاولة عبدالعزيز بن سعد    "إغاثي الملك سلمان" يطلق البرنامج السعودي التطوعي الافتراضي في سوريا    أمطار القصيم تُبرز جمال رامة البدائع    مطرب بالذكاء الاصطناعي يحصد نصف مليون مستمع    وزير الثقافة ونظيره الإندونيسي يناقشان رفع مستوى التعاون    مؤسسة البحر الأحمر.. شراكة لدعم صناع الأفلام    الجامعة الإسلامية تنظّم "المؤتمر الدولي للغة العربية"    «أحمر مكة» يُدرّب 13 ألف مستفيد    قصر خراش في حائل.. شاهد تاريخي وإرث قديم    نائب أمير حائل يطلع على تقرير هيئة تطوير محمية تركي بن عبدالله    نائب أمير مكة المكرمة يستعرض خطط واستعدادات الحج    استعدادات مُبكرة    «إسلامية الجوف» تنفّذ جولات رقابية على المساجد    خالد النبوي يتكفل بعلاج الفنان سامي عبد الحليم    توصيات بشأن ارتفاع معدل الولادات القيصرية    التأمل التصويبي    «صحي المدينة».. شهادة «دعم الحياة في التوليد»    اعتذار ودموع في غرف الملابس.. خيبة أمل كبرى تسود مدرجات الهلال بعد موقعة السد    "سنبقى لنصنع التاريخ".. رياض محرز يوجه رسالة قوية لجماهير الأهلي من ملعب "الإنماء"    برعاية وزير التعليم.. انطلاق بطولة ذوي الإعاقة (كرة الهدف وألعاب القوى) للجامعات بجازان    وزير الخارجية يجري اتصالا هاتفيا بنائب رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية دولة الإمارات    يايسله بعد ترويض الدحيل: فخور ب"قتالية" لاعبي الأهلي رغم لعنة الإصابات    الشؤون الإسلامية بجازان تُقيم ورشة عمل لشرح آليات تقييم شركات الصيانة والنظافة والتشغيل بمحافظة الحرث    حصار موانىء إيران عبور آمن للسفن وتقدم في المفاوضات    أمطار وسيول تعم المناطق والأصار تحذر    أمير منطقة جازان يستقبل شيخ شمل محافظة جزر فرسان    محافظ الجبيل "الداود" يستقبل جمعية محبة للتنمية الأسرية ويطّلع على برامجها    الأمير فيصل بن سلمان يلتقي أعضاء هيئة تحرير المجلة العلمية لمكتبة الملك فهد    تزامن دقيق واستجابة حاسمة.. إنقاذ زوجين من جلطة قلبية خلال ساعات بمركز القلب في مدينة الملك عبدالله الطبية    اللغبي يرأس اجتماعًا تنمويًا ويكرّم الذروي بقوز الجعافرة    أكد أنها امتداد لعناية القيادة بالحرمين.. السديس: صيانة الكعبة المشرفة تجسيد لإجلال البيت العتيق    15 مليار ريال لمشروعات البناء والتشييد المرساة خلال شهر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف أكون سعيداً في عملي؟
نشر في الرياض يوم 03 - 01 - 2018

العمل الوظيفي هو جزء يومي روتيني نمارسه كل يوم ما بين الثمان ساعات إلى إثنتي عشرة ساعة، أي مايعادل % 50 من يومك أليس هذا جدير بالاهتمام؟ فالإنسان بطبيعته لا يحب التكرار يمُل ويضجر، بينما تراه يعشق كل جديد ومتغير، لذلك نجد الكثير ممن يمارسون أعمالهم بروتين وروح واحدة أشخاصاً كُسلاء متضجرين يرمون اللوم على قائد العمل أو المنشأة بأكملها يتأخرون أغلب الأحيان في ذهابهم للعمل لا يشاركون في الأنشطة والفعاليات، هم باختصار موظفون يحتضرون.
ولو بحثنا عن سبب هذه المشكلة لوجدنا أن قائد العمل بريء والمنشأة بريئة، وسوف تتعجب أيضاً بأن الموظف أيضاً بريء، إذاً نقاضي من؟ونتهم من؟ نعم إنه (الروتين الممل) المرض الذي يصيبُنا بالعجز والكسل ويعرقل مسيرة العمل والنماء بل قد يتسبب في استقالة بعضنا دون معرفة السبب جراء الملل والعمل الروتيني المتكرر.. إذا ما الحل؟
لابد لكسر هذا الشبح الروحي القاتل خلق بيئة عمل جديدة وإن لم يتحها قائد العمل، فالتغيير والتطوير يأتي من أنفسنا نحن، فهذا مكان رزقنا بعد الله فلنتمسك به جيداً ونخلق لأنفسنا بيئة عمل سعيدة.. وإليك بعض الخطوات، وقبل البدء بها تذكر أن النوم المبكر هو أساس الطاقة.
افعل شيئاً تحبه يومياً، اهتم بمظهرك جيداً، صاحب النشطاء ومحبي التغيير، لا تجلس كثيراً، مارس رياضة المشي سواء داخل أو خارج فناء العمل، كن قابلاً للتطوير، استخدم العطور فهي تساعدك على الاسترخاء، مساعدة زملائك وزرع المحبة بينهم يخلق لك بيئة جميلة.. وعلى النقيض احذر من العدوانية والشجار معهم وإن لم تكن أنت الجاني تجاهل ذلك كي تحافظ على صحتك النفسية واتزان عملك، في ساعات الراحة غذِّ نفسك بالقراءة فهي سعادة واكتشاف.
Your browser does not support the video tag.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.