الخوف عند الأطفال

الشعور بالخوف أمر طبيعي يرافق مراحل النمو المختلفة والتطور الحركي عند الأطفال فكل مرحلة من مراحل النمو يواكبها خبرات واكتشافات جديدة للطفل وغالبا ما يظهر الخوف عندما يخطو الطفل خطوات كبيرة في مرحلة النمو ويتساءل العديد من الأهل عن كيفية التعامل مع خوف الأطفال وللإجابة عن هذه الاسئلة سنحاول القاء الضوء على بعض أنواع الخوف التي تنتاب الأطفال في مراحل العمر المختلفة وسبل التعامل معها.أولا:الطفل من الولادة وحتى 15 شهراً يخاف غالبا من الأصوات العالية ثانيا:الطفل من عمر 10 شهور إلى ثلاث سنوات يختلف خوفه في هذا العمر فهو أكثر وعيا من الطفل الأصغر سنا الأمور التي يخاف منها الأطفال الظلام وينصح الأهل بعمل الآتي: 1-عدم الاستهتار والتهكم من خوف الطفل فما يشعر به هو خوف حقيقي فعلى سبيل المثال قد يتخيل الطفل أن هناك وحشا كبيرا مختبئا تحت السرير في غرفة النوم المظلمة وهنا يجب على الأهل طمأنة الطفل بعناقه وتهدئته ثم أخذه إلى الغرفة وإضاءة النور ومن ثم بالتدريج حتى ير ى انه لا وجود لأي مخيف تحت السرير او داخل الغرفة .2-محاولة تخفيف خوف الطفل من الحيوانات باختيار وقت ملائم وأخذه لرؤية قطة مثلا وبالتدريج جعل الطفل يلمس القطة مع الانتباه إلى عدم الإصرار على ذلك في حال رفض الطفل.3:الطفل في سن ما قبل المدرسة من3 إلى 5 سنوات يشتكي بعض الأطفال من الاستيقاظ ليلا خائفين أو الخوف من الذهاب للنوم بمفردهم ومن الظلام وغالبا ما يكون هناك سبب حقيقي مهم وراء شعور الطفل بالخوف فقد يكون الطفل حزينا لموت قريب أو خائف من الذهاب إلى المدرسة أو بسبب خوف الطفل وإعطائه الفرصة للتعبير والكلام عما يشعر به وإذا كان السبب استيقاظ الطفل ليلا رؤيته لحلم مزعج فمن المفيد التحدث إليه عن أشياء يحبها مع توفير إضاءة خفيفة في غرفة نومه وهنا أحب أن أذكر الأهل بمراقبة ما يشاهده أطفالهم من أفلام الرسوم المتحركة والتي قد تحتوي على مشاهده خفية أخيرا غالبا ما يزول الخوف عند الأطفال بمرور الوقت وعلى الأهل توفير الحب وترسيخ ثقة الأطفال في أنفسهم فهي أكثر العوامل المساعدة للتغلب على الخوف.عادة ما نصف أولادنا من حولنا بأنهم خجولون أو جريئون أو يخافون غالبا ما تنمو الكثير من الصفات في الصغار بسبب الأهل ومن هذه الصفات. الخوف فالأهل يخوفون أولادهم منذ صغرهم من الكلب الابرة الفلفل الحار وهكذا ...
ينقسم الخوف إلى نوعين هما:
1-الخوف الافتراضي :وهو لا ينشأ بشكل طبيعي مع الإنسان وإنما سبب نشوئه افتراض المحيطين بالصغير.
2-الخوف الغريزي :ينشأ عندما يبدأ الطفل بالمشي حيث يصبح أكثر تعرضا لخطر الوقوع والاصطدام وهذا يخلق عند الطفل خوفا حقيقيا يقف حاجزا أمام تنمية شخصيته وقدراته الذاتية.
ومن الضرورية على الأهل بشكل عام والأمهات بشكل خاص الانتباه إلى تصرفاتهم والتعديل من سلوكهم مع أولادهم بحيث لا يشيرون إليهم ان هناك ما يدعو إلى الخوف ان لم يكن هناك فعلا ما يخيف فالأولاد أمانة في رقاب أهليهم.
أما اذا رأى الأهل أن هناك ما يدعوك لتحذير أولادهم من شي يؤذيهم فعليهم أن يفسروا لهم الأمر بشكل علمي ومنطقي بطريقة خالية من الترهيب والتهويل والتخويف بعيدة عن رائحة الكذب اما بالنسبة للأطفال الصغار فعلى الأهل أن يحترموا خوف اطفالهم وألا يهزؤوا منها وهكذا علينا أن ننمي فيهم تلك الشجاعة الفطرية لا الشجاعة التي يحتاج صحبها إلى بذل جهد لإبرازها