التسويق والأسعار معوقان يواجهان مربي الحمام    "موسم الرياض 2027" يستضيف "WrestleMania ®️ 43" الأضخم في تاريخ المصارعة الحرة    موسم الرياض 2027 يستضيف WrestleMania ® 43 الأضخم في تاريخ المصارعة الحرة    والدة الزميل إبراهيم القصادي في ذمة الله    ثقافة العافية الرقمية تهدد الصحة بالهامشية    الرياض الأكثر تبرعا بالدم    أمين مجلس التعاون: «إعلان نيويورك» ثمرة جهود السعودية وفرنسا    أمير قطر: الهجوم الإسرائيلي الغادر على الدوحة يهدد استقرار وأمن المنطقة    ضبط شخص في تبوك لترويجه الحشيش وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطب    الاتحاد يحصد نقاط مواجهة الفتح    فهد بن جلوي: دعم سمو ولي العهد أوصل رياضة سباقات الهجن إلى العالمية    الفيفا يتلقى أكثر من 1.5 مليون تسجيل لشراء تذاكر كأس العالم 2026    المملكة توزّع 357 سلة غذائية في مدينة بيروت    بعد غياب 5 أشهر.. العالمي يزيد الراجحي يستأنف مشوار الراليات من البرتغال    إدارة مساجد الدمام تنظم حملة للتبرع بالدم تحت شعار "قيادتنا قدوتنا"    بلدية القطيف تنظم ورشة "السلامة المهنية والحماية من الحرائق"    الأمير ناصر بن عبد الرحمن يفتتح معرض "حياة في زهرة" الذي نظمته جسفت عسير    الاتفاق يتعادل مع الأهلي في دوري روشن    الجمعية العامة للأمم المتحدة تعرب عن تقديرها العميق للمملكة وفرنسا    السعودية تدين تصريحات رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي ضد دولة قطر    «الحياة الفطرية»: تصوير الكائنات الفطرية في بيئاتها الطبيعية لا يعد مخالفة بيئية    بنك الرياض شريك مؤسس في مؤتمر Money 20/20 Middle East    وزير التعليم يبحث التعاون الأكاديمي والبحثي مع جامعات أستراليا    تركي آل الشيخ: التوقيع مع كانيلو الأكبر في تاريخ الملاكمة    جامعة الإمام عبدالرحمن توقّع مذكرة تفاهم مع الجمعية السعودية للصيدلة الإكلينيكية    إجتماعاً تنسيقياً لبحث أولويات مشاريع الطرق في حاضرة الدمام    الأسهم الآسيوية تُعزز آمال تخفيف إجراءات أسعار الفائدة لتصل إلى مستويات قياسية    الوسطاء يبيعون الوهم    في العلاقة الإشكالية بين الفكرين السياسي والفلسفي    حصر 1356 مبنى آيل للسقوط خلال 2025م    تخريج (3948) رجل أمن من مدن التدريب بمنطقتي الرياض ومكة    التحالف الإسلامي يختتم في عمّان ورشة عمل إعلامية لمحاربة الإرهاب    150 مستفيدا من مبادرة إشراقة عين بالشقيق    أبحاث أسترالية تؤكد دور تعديل نمط الحياة في خفض معدلات الإصابة بالخرف والزهايمر    التكامل بين الهُوية والاستثمار الثقافي    مها العتيبي.. شاعرة تُحاكي الروح وتكتب بوهج اللحظة    القيادة والاستثمار الثقافي    هبات تورث خصاماً صامتاً    سِيميَائِيَّةُ الأَضْوَاءِ وَتَدَاوُلِيَّتُهَا    حراسة المعنى    الراية الخضراء    ثوابت راسخة ورؤية متجددة    مجلس الشورى.. منبر الحكمة وتاريخ مضيء    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة يُعيد قدرة المشي لستينية بإجراء جراحة دقيقة لاستبدال مفصلي الركبة    كشف مبكر لمؤشرات ألزهايمر    خريطة لنهاية الحرب: خيارات أوكرانيا الصعبة بين الأرض والسلام    تطابق لمنع ادعاء الانتساب للسعودية    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر: الخطاب الملكي يؤكِّد على المبادئ الراسخة لهذه الدولة المباركة    الوفد الكشفي السعودي يبرز أصالة الموروث الشعبي في فعالية تبادل الثقافات بالجامبوري العالمي    خلال تدشينه جمعية كافلين للأيتام بالمحافظة محافظ تيماء: خدمة الأيتام تتطلب فكرًا وعملًا تطوعياً    ⁨جودة التعليم واستدامته    " كريري" يزور المدخلي للاطمئنان على صحته بعد نجاح عمليته الجراحية    محافظ الطائف يلتقي القنصل الامريكي رفيق منصور    السعودية ترحب وتدعم انتهاج الحلول الدبلوماسية.. اتفاق بين إيران والوكالة الذرية على استئناف التعاون    أكد أن النجاحات تحققت بفضل التعاون والتكامل.. نائب أمير مكة يطلع على خطط طوارئ الحج    وزير الداخلية لنظيره القطري: القيادة وجهت بتسخير الإمكانات لدعمكم    وزير الدفاع لرئيس وزراء قطر: نقف معكم وندين الهجوم الإجرامي السافر    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال الشورى في الدور التشريغي 9 اليوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة عمل صلصة المشروم
نشر في المواطن يوم 30 - 09 - 2020

من الأطعمة المفضلة للكثير هو المشروم والذي يحتوي على قيمة غذائية عالية يمكنك الحصول عليها من خلال طريقة عمل صلصة المشروم والتي يمكنك استخدامها في الكثير من الأطعمة المختلفة.
صلصة المشروم البنية
من المعروف القيمة الغذائية العالية التي يمكنك الحصول عليها من خلال المشروم لا يحتوي المشروب على قيمة غذائية عالية فقط بل هو أيضًا مميزة بطعمها اللذيذ الذي يفضله الكثير.
يحتوي المشروم على الكثير من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر لذا تناول المشروم بشكل منتظم يساعد في الحصول على كل تلك القيم الغذائية بكل سهولة.
يحتوي المشروم على نسبة عالية من القيم الغذائية التالية:
* يحتوي كل 100 جرام من المشروم على نسبة كربوهيدرات تصل إلى 5 غرام.
* يحتوي أيضًا كل 100 جرام من المشروم على نسبة من الدهون تصل إلى 7 غرام.
* أما عن نسبة البروتين التي يمكنك الحصول عليها من خلال 100 جرام من المشروم هي 3 غرام.
* كما يمكنك الحصول على نسبة 50 سعر حراري من الطاقة من قبل 100 جرام من المشروم.
* أما عن الماء المصدر الأساسي للجسم يمكنك أيضًا الحصول عليه من المشروم فكل 100 جرام من المشروم يمكنك الحصول منه على 89 غرام من الماء.
كل تلك القيم الغذائية يمكنك الحصول عليها من المشروم بكل سهولة ومن أسهل الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على المشروم هو طريقة عمل صلصة المشروم البنية الشهيرة والتي يمكن استخدامها على الكثير من الأكلات منه البرجر الشهير والذي يفضله الأطفال.
لذا يمكنك إعطاء فوائد المشروم لأطفالك عن طريق وضع صلصة المشروم على البرجر المفضل له كما يمكنك وضعه في السندوتشات التي يحبها طفلك.
طريقة عمل صلصة المشروم البنية
من أسهل الطرق التي يمكنك تحضيرها صلصة المشروم البنية ومن خلال موقع المواطن نذكر كيفية عمل صلصة المشروم.
المكونات
1. ملعقتين كبيرتين من الزبد.
2. ملعقتين كبيرتين من الدقيق.
3. علبة من المشروم المعلب ويمكنك استخدام المشروم الطازج.
4. مرق لحم بمقدار كوبان.
طريقة التحضير
* في طاسة على النار قم بوضع ملعقتان الزبد بها لحين تحول الزبد السائل بعد ذلك قم بوضع معها ملعقتين الدقيق ويقلب الدقيق مع الزبد جيدًا لحين نضج الخليط الموضوع وتتأكد من ذلك عن تحويل لونه إلي بني فاتح.
* بعد ذلك قم بوضع كوبين مرق اللحم على الدقيق والزبد ويظل في التقلب معًا لفترة لحين تحول القوام إلى ثقيل.
* بعد تحول قوام الخليط الموضوع في الطاسة إلى قوام ثقيل قم حينها بوضع المشروم المستخدم سواء كان معلب أو طازج بعد ذلك يترك الخليط الطهي لعدة دقائق لحين التأكد من نضج المشروم.
* يمكن وضع التوابل التي تفضلها للصلصة ولكن يفضل وضع ملح وفلفل اسود فقط يجعل الطعم ألذ وذو مذاق رائع.
يمكنك الآن وضع الصلصة على السندوتش التي تفضليه كما يمكنك استخدامه مع الطعام المقدم على المائدة.
طريقة برجر بصلصة المشروم
البرغر من الأطعمة المفضلة لجميعنا وبالأخص للأطفال يمكنك استغلال تلك الطريقة لكي تجعل يتناول المشروم وذلك لمن لا يفضلون تناول المشروم أما لمن يحبون صلصة المشروم البنية اللذيذة سوف يفضلون تناول برغربطريقة عمل صلصة المشروم جدًا.
تحضير البرغر لا يستغرق سوى 15 دقيقة على الأكثر أما عن مدة طهي لا تستغرق سوى 25 دقيقة فقط وتكفي الوجبة التالية 6 أشخاص على الأقل لتقديمها.
إليكي طريقة برجرالمشروم
المكونات
1. مقدار كيلو إلا ربع من اللحم يجب أن يكون مفروم بشكل جيد.
2. بيضة واحدة فقط يجب أن تكون مخفوقة.
3. فتات الخبز بمقدار نصف كوب فقط.
4. بصل مفروم ناعم مقدار ربع كوب فقط.
5. شوربة الفطر الكريمي يفضل أن تكون مكثفة بمقدار علبة واحدة لا أكثر.
6. معجون من اللحم البقري بمقدار علبة واحدة فقط.
طريقة التحضير
* في وعاء قم بخلط كل من المكونات التالية: البصل يضاف إليه فتات الخبر وبالتأكيد اللحم المفروم شوربة الفطر مقدار ربع كوب وبعد ذلك قم بخلط كل المكونات معًا بشكل حيد وقسم بعد ذلك الخليط إلى 6 أقسام متساوية في الحجم.
* في مقلاة لا يلصق الطعام بها قم بوضع البرغر عليها وأترك البرغر لحين تحول لونه إلى اللون البني بالتقريب لمدة 4 دقائق على كل جهة.
* في وعاء أخرى قم بوضع اللحم البقري المذكور استخدامه مع الباقي من شوربة المشروم ويخلط الخليط معاً جيدا لحين تكون خليط ناعم الملمس.
* بدع ذلك يتم سكب خليط لحم البقري وشوربة المشروم على البرغر في المقلاة ويترك ليتم طهيهم معًا.
* بعد ذلك يمكنك وضع البرغر في خبز ستتمتع بطعم البرجر اللذيذ بصلصة المشروم.
طريقة عمل صلصة المشروم بالكريمة
صلصة المشروم بالكريمة من الصلصات التي يفضلها الكثير ويتناولها في الخارج بفضل طعمها اللذيذ المميز لجميعنا يمكنك الآن معرفة طريقة عمل صلصة المشرومالقيام بها في المنزل بكل سهولة.
المكونات
1. ثوم مهروس بمقدار فصين.
2. زيت بمقدار أربع ملاعق كبيرة.
3. مرق الدجاج أو اللحم أو يمكن استخدام الماء بمقدار نصف كوب.
4. مشروم بمقدار لا يزيد عن 20 حبة.
5. بصلة واحدة ذات حجم متوسط مقطعة شرائح رفيعة.
6. كوب كريمة.
الطريقة
* في مقلاة قم بإضافة كل من البصل والثوم المفروم لحين الذبلان.
* يتم إضافة المشروم جزء منه مفروم ناعم وجزء مقطع قطع صغيرة ويتم تقليبهم.
* يتم إضافة الكريمة والمرق أو الماء إلى الوعاء.
* يترك لحين الغليان لمدة 5 دقائق على الأقل على نار خفيفة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.