هل مديرك معجزة؟    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    قطار الرياض ينقل أكثر من 23.6 مليون راكب بالربع الثاني ل 2025    دمج وإغلاق 267 منصة رقمية لتحسين تجربة المستفيدين    السعودية ترحب بإعلان الرئيس الفرنسي عزم بلاده على الاعتراف بدولة فلسطين الشقيقة    المملكة ترحب بإعلان ماكرون عزم بلاده على الاعتراف بدولة فلسطين    طحين الدم    الأخضر الأولمبي يختتم مشاركته في دورة أوزبكستان الودية بمواجهة اليابان    أخضر الصالات يواصل تحضيراته في معسكر الدمام استعداداً للمشاركة في بطولة القارات وتصفيات آسيا    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    «هُما» القصيبي من جديد..    خطبة الجمعة تحذر من إساءة استغلال الذكاء الاصطناعي    القبض على يمني و4 سودانيين في عسير لترويجهم «الإمفيتامين»    الهلال الأحمر يفعل «المسار العاجل» وينقذ حياة مواطن بجدة    وزير الرياضة "الفيصل" : لحظة تاريخية لرياضة المملكة بتخصيص ثلاثة أندية    ويتكوف يعلن فشل مفاوضات الدوحة حول غزة ودراسة «خيارات أخرى»    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    إيزاك يبلغ نيوكاسل برغبته في استكشاف خيارات أخرى    "سلام" توقّع اتفاقية مع وزارة الاتصالات وتقانة المعلومات السورية    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    أوتافيو في حيرة بين القادسية وأوتافيو    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    وزير الخارجية يُجري اتصالًا هاتفيًا بوزير خارجية إريتريا    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    رسميًا.. فيرمينو ينضم إلى السد القطري    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    موجز    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    أكدت تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة.. "الموارد البشرية": تطوير برنامج الرعاية الاجتماعية المنزلية    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    بين ضغوط ترمب ومواقف متصلبة.. محادثات بين موسكو وكييف في إسطنبول    ابتكارات واستثمارات في"قمة البروبتك".. السعودية ترسم مستقبل التقنيات العقارية    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    دوران يسجل في فوز فنربخشة برباعية على الاتحاد وديًا    «سلمان للإغاثة» يوزّع (840) حقيبة إيوائية في منطقتين بإقليم جامو وكشمير في باكستان    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    «سوار الأمان».. حلول ذكية في المسجد الحرام    "الشعفي" يُرزق بمولودته الأولى "سما"    أمير جازان ونائبه يتفقدان مشروعات فيفاء    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة عمل صلصة المشروم
نشر في المواطن يوم 30 - 09 - 2020

من الأطعمة المفضلة للكثير هو المشروم والذي يحتوي على قيمة غذائية عالية يمكنك الحصول عليها من خلال طريقة عمل صلصة المشروم والتي يمكنك استخدامها في الكثير من الأطعمة المختلفة.
صلصة المشروم البنية
من المعروف القيمة الغذائية العالية التي يمكنك الحصول عليها من خلال المشروم لا يحتوي المشروب على قيمة غذائية عالية فقط بل هو أيضًا مميزة بطعمها اللذيذ الذي يفضله الكثير.
يحتوي المشروم على الكثير من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر لذا تناول المشروم بشكل منتظم يساعد في الحصول على كل تلك القيم الغذائية بكل سهولة.
يحتوي المشروم على نسبة عالية من القيم الغذائية التالية:
* يحتوي كل 100 جرام من المشروم على نسبة كربوهيدرات تصل إلى 5 غرام.
* يحتوي أيضًا كل 100 جرام من المشروم على نسبة من الدهون تصل إلى 7 غرام.
* أما عن نسبة البروتين التي يمكنك الحصول عليها من خلال 100 جرام من المشروم هي 3 غرام.
* كما يمكنك الحصول على نسبة 50 سعر حراري من الطاقة من قبل 100 جرام من المشروم.
* أما عن الماء المصدر الأساسي للجسم يمكنك أيضًا الحصول عليه من المشروم فكل 100 جرام من المشروم يمكنك الحصول منه على 89 غرام من الماء.
كل تلك القيم الغذائية يمكنك الحصول عليها من المشروم بكل سهولة ومن أسهل الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على المشروم هو طريقة عمل صلصة المشروم البنية الشهيرة والتي يمكن استخدامها على الكثير من الأكلات منه البرجر الشهير والذي يفضله الأطفال.
لذا يمكنك إعطاء فوائد المشروم لأطفالك عن طريق وضع صلصة المشروم على البرجر المفضل له كما يمكنك وضعه في السندوتشات التي يحبها طفلك.
طريقة عمل صلصة المشروم البنية
من أسهل الطرق التي يمكنك تحضيرها صلصة المشروم البنية ومن خلال موقع المواطن نذكر كيفية عمل صلصة المشروم.
المكونات
1. ملعقتين كبيرتين من الزبد.
2. ملعقتين كبيرتين من الدقيق.
3. علبة من المشروم المعلب ويمكنك استخدام المشروم الطازج.
4. مرق لحم بمقدار كوبان.
طريقة التحضير
* في طاسة على النار قم بوضع ملعقتان الزبد بها لحين تحول الزبد السائل بعد ذلك قم بوضع معها ملعقتين الدقيق ويقلب الدقيق مع الزبد جيدًا لحين نضج الخليط الموضوع وتتأكد من ذلك عن تحويل لونه إلي بني فاتح.
* بعد ذلك قم بوضع كوبين مرق اللحم على الدقيق والزبد ويظل في التقلب معًا لفترة لحين تحول القوام إلى ثقيل.
* بعد تحول قوام الخليط الموضوع في الطاسة إلى قوام ثقيل قم حينها بوضع المشروم المستخدم سواء كان معلب أو طازج بعد ذلك يترك الخليط الطهي لعدة دقائق لحين التأكد من نضج المشروم.
* يمكن وضع التوابل التي تفضلها للصلصة ولكن يفضل وضع ملح وفلفل اسود فقط يجعل الطعم ألذ وذو مذاق رائع.
يمكنك الآن وضع الصلصة على السندوتش التي تفضليه كما يمكنك استخدامه مع الطعام المقدم على المائدة.
طريقة برجر بصلصة المشروم
البرغر من الأطعمة المفضلة لجميعنا وبالأخص للأطفال يمكنك استغلال تلك الطريقة لكي تجعل يتناول المشروم وذلك لمن لا يفضلون تناول المشروم أما لمن يحبون صلصة المشروم البنية اللذيذة سوف يفضلون تناول برغربطريقة عمل صلصة المشروم جدًا.
تحضير البرغر لا يستغرق سوى 15 دقيقة على الأكثر أما عن مدة طهي لا تستغرق سوى 25 دقيقة فقط وتكفي الوجبة التالية 6 أشخاص على الأقل لتقديمها.
إليكي طريقة برجرالمشروم
المكونات
1. مقدار كيلو إلا ربع من اللحم يجب أن يكون مفروم بشكل جيد.
2. بيضة واحدة فقط يجب أن تكون مخفوقة.
3. فتات الخبز بمقدار نصف كوب فقط.
4. بصل مفروم ناعم مقدار ربع كوب فقط.
5. شوربة الفطر الكريمي يفضل أن تكون مكثفة بمقدار علبة واحدة لا أكثر.
6. معجون من اللحم البقري بمقدار علبة واحدة فقط.
طريقة التحضير
* في وعاء قم بخلط كل من المكونات التالية: البصل يضاف إليه فتات الخبر وبالتأكيد اللحم المفروم شوربة الفطر مقدار ربع كوب وبعد ذلك قم بخلط كل المكونات معًا بشكل حيد وقسم بعد ذلك الخليط إلى 6 أقسام متساوية في الحجم.
* في مقلاة لا يلصق الطعام بها قم بوضع البرغر عليها وأترك البرغر لحين تحول لونه إلى اللون البني بالتقريب لمدة 4 دقائق على كل جهة.
* في وعاء أخرى قم بوضع اللحم البقري المذكور استخدامه مع الباقي من شوربة المشروم ويخلط الخليط معاً جيدا لحين تكون خليط ناعم الملمس.
* بدع ذلك يتم سكب خليط لحم البقري وشوربة المشروم على البرغر في المقلاة ويترك ليتم طهيهم معًا.
* بعد ذلك يمكنك وضع البرغر في خبز ستتمتع بطعم البرجر اللذيذ بصلصة المشروم.
طريقة عمل صلصة المشروم بالكريمة
صلصة المشروم بالكريمة من الصلصات التي يفضلها الكثير ويتناولها في الخارج بفضل طعمها اللذيذ المميز لجميعنا يمكنك الآن معرفة طريقة عمل صلصة المشرومالقيام بها في المنزل بكل سهولة.
المكونات
1. ثوم مهروس بمقدار فصين.
2. زيت بمقدار أربع ملاعق كبيرة.
3. مرق الدجاج أو اللحم أو يمكن استخدام الماء بمقدار نصف كوب.
4. مشروم بمقدار لا يزيد عن 20 حبة.
5. بصلة واحدة ذات حجم متوسط مقطعة شرائح رفيعة.
6. كوب كريمة.
الطريقة
* في مقلاة قم بإضافة كل من البصل والثوم المفروم لحين الذبلان.
* يتم إضافة المشروم جزء منه مفروم ناعم وجزء مقطع قطع صغيرة ويتم تقليبهم.
* يتم إضافة الكريمة والمرق أو الماء إلى الوعاء.
* يترك لحين الغليان لمدة 5 دقائق على الأقل على نار خفيفة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.