الثقوب الزرقاء ورأس حاطبة.. محميتان بحريّتان تجسّدان وعي المملكة البيئي وريادتها العالمية    أمير حائل يدشّن عددًا من الحدائق الجديدة بالمنطقة .    المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة    البرازيل تمدد محادثاتها بشأن قضايا خلافية في قمة المناخ    المنتخبات السعودية ترفع رصيدها إلى 22 ميدالية في دورة ألعاب التضامن الإسلامي    محافظ محايل يزور مستشفى المداواة ويطّلع على مشاريع التطوير والتوسعة الجديدة    تراجع أسعار الذهب 0.1 %    عقد شراكة بين فرع الهلال الأحمر السعودي وبيت الثقافة بمنطقة نجران    المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة    تحذير فلسطيني من تهجير قسري في قلنديا ينتهك القانون الدولي الإنساني واتفاقيات جنيف    ورشة استراتيجية مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة 2026–2030    الرياض تحتفي بانطلاق البطولة العربية للجولف للرجال والرواد    كريستيانو رونالدو: المونديال القادم هو الأخير لي    رئيس برشلونة ينفي تقارير عودة ميسي    صندوق الفعاليات الاستثماري يعزز قطاعات الرياضة والثقافة والسياحة والترفيه في المملكة    100 ألف وظيفة تستحدثها بوابة الاستثمار في المدن    كمبوديا وتايلاند تتبادلان الاتهامات بالتسبب بمواجهات حدودية جديدة    «أفواج جازان» تقبض على مخالفَيْن لنظام أمن الحدود    ستة معايير سعودية تقود عملية تطوير مؤسسات التعليم العالي عربيًا    152 رحلة عبر تطبيقات نقل الركاب في كل دقيقة    ذاكرة الحرمين    الشلهوب: الرسائل المؤثرة.. لغة وزارة الداخلية التي تصل إلى وجدان العالم    الصادرات السعودية في معرض جاكرتا    وزير الخارجية يستعرض مع نظرائه الأمريكي والهندي والألماني المستجدات    في دور ال 32 لكأس العالم للناشئين.. مواجهات صعبة للمنتخبات العربية    في الميركاتو الشتوي المقبل.. الأهلي يخطط لضم الألماني«ساني»    وسط مجاعة وألغام على الطرق.. مأساة إنسانية على طريق الفارين من الفاشر    وسط جدل سياسي واسع.. الرئيس الإسرائيلي يرفض العفو عن نتنياهو    أوروبا وكندا تدعوان لتنفيذ اتفاق غزة    الوكالة الذرية تفقد القدرة على التحقق من مخزون اليورانيوم الحساس    خادم الحرمين يدعو لإقامة صلاة الاستسقاء اليوم    يجتاز اختبار القيادة النظري بعد 75 محاولة    شهدت تفاعلاً واسعاً منذ إطلاقها.. البلديات: 13 ألف مسجل في مبادرة «الراصد المعتمد»    تجربة الأسلحة النووية مرة أخرى    تعزز مكانة السعودية في الإبداع والابتكار.. إطلاق أكاديمية آفاق للفنون والثقافة    «مغن ذكي» يتصدر مبيعات موسيقى الكانتري    160 ألف زائر للمعرض.. الربيعة: تعاقدات لمليون حاج قبل ستة أشهر من الموسم    نوّه بدعم القيادة لتمكين الاستثمارات.. أمير الشرقية يدشن أكبر مصنع لأغشية تحلية المياه    القيادة تعزي رئيس تركيا في ضحايا تحطم طائرة عسكرية    وفد رفيع المستوى يزور نيودلهي.. السعودية والهند تعززان الشراكة الاستثمارية    نفذتها "أشرقت" بمؤتمر الحج.. وكيل وزارة الحج يدشن مبادرة تمكين العاملين في خدمة ضيوف الرحمن    القيادة تعزي الرئيس التركي    تعزيز التعاون الإعلامي بين كدانة وهيئة الصحفيين بمكة    فرحة الإنجاز التي لا تخبو    فيصل بن فرحان ووزيرة خارجية كندا يستعرضان العلاقات وسبل تعزيزها    أمير جازان يشهد انطلاق أعمال ورشة الخطة التنفيذية لمنظومة الصحة 2026    "تنظيم الإعلام" تقدم مبادرة "التصريح الإعلامي المبكر" ضمن مشاركتها في مؤتمر ومعرض الحج    جلسة حوارية حول "الاتصال الثقافي بين السعودية والصين" في قسم الإعلام بجامعة الملك سعود    وزيرا الثقافة والتعليم يدشنان أكاديمية آفاق للفنون والثقافة    خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء بجميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس    وزير الصحة السعودي: الاستطاعة الصحية شرط الحصول على تأشيرة الحج    تحسين متوسط العمر في ضوء رؤية 2030    «محمية الإمام» تطلق تجربة المنطاد    دراسة: فيروس شائع يحفز سرطان الجلد مباشرة    بدء التسجيل لجائزة سلامة المرضى    أمير نجران يستعرض تقرير "التجارة"    علاج جيني واحد يخفض الكوليسترول    أقراص تطيل العمر 150 عاما    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اقْبَل نفسك كي تقبلك الحياة!
نشر في المدينة يوم 13 - 11 - 2018

عندما سُئل الرئيس الأمريكي ابراهام لنكولن عن سبب نجاحه المتأخِّر بعد 45 عاماً من الفشل المستمر قال: «السبب تصالحي مع نفسي حتى في أقسى مراحل الفشل، يجب أن نقبل أنفسنا مهما كانت نتيجة أي شيء.. هذا لا يعني أن نخلد للكسل، لكن التصالح مع النفس مهم لكي ننجح لاحقاً».
القسوة مع الذات، وإدخالها في مقارنات مستمرة مع الآخرين واحد من أهم أسباب شقاء النفس البشرية وفشلها وتعاستها.. خصوصاً إن صوحبت هذه المقارنات القاسية بصفاتٍ أخرى تُعزِّز التقدير السلبي للذات، وتُدمِّر الثقة بها، مثل اتهام النفس بالعجز، والتثبيط المستمر لها وتوبيخها، والبحث الطوباوي عن المثالية والكمال، وتجاهل الإنجازات الشخصية أو التقليل منها.
لا تُحمّل نفسك فوق طاقتها، اقْبَل بما كتبه الله لك، واشعر بالسلام مع نفسك.. لأنك إن لم تفعل ستفقد الرضا والقناعة والطمأنينة اللازمة لاتزانك النفسي، ولنجاحك في الحياة.. والأدهى أنك ستُدمِّر بفعلك هذا ما فطرك الله عليه من جمالٍ وتناغم داخلي، ومن قبول بالنفس وتصالح معها، وستخسر كل ما استودعه الله في نفسك من أفكارٍ وأحلام طفولية رائعة.. اقبل نفسك كما هي، أحبها مهما فشلت أو تعرَّضت للانكسار.. واعمل دوماً على إصلاحها بلطفٍ ورضا. كثير من الناس يُحاولون الظهور بعد الانكسارات بمظهر مزيف يتنافى مع شخصياتهم، فقط لكي يُقلِّدوا الآخرين أو ليكسبوا رضاهم، وهذا يُظهرهم مهزوزين دائماً وبلا هوية!.. لا تُزيِّف ولا تغش نفسك، ولا من حولك.. اقبل نفسك بسقطاتها، تصالح معها، وتعرَّف عليها لكي تستطيع تقويمها وتصويب مسارها.
كلنا نمتلك نقاط ضعف وخطايا وأوجه قصور.. هذا أمر طبيعي جداً، وإنساني جداً جداً.. فارفق بنفسك، ولا تكن قاسياً على ذاتك، عزّزها وحاول أن تعقد معها صُلحاً جديداً، كُلما شعرت بالهزيمة من الحياة، افتح معها صفحة أكثر بياضاً، ولا تكن ممَّن تكسرهم الهزائم فيقطعون حبال الثقة مع أنفسهم، ويستمتعون بالانتقام منها وتحميلها كل أسباب هزائمهم كي يهربوا من ضعفهم وقلة حيلتهم!
لا تكره نفسك لمجرد أنك لم تُحقِّق هدفاً من أهدافك، بل كافئها لأنها حاولت. اقْبَل ذاتك ومرحلتك التي أنت فيها الآن، واسعَ للارتقاء نحو الأفضل بلينٍ ولطف.. واحذر أن تصنع من كل هزة عصا تجلد بها ذاتك. ثق بنفسك وباختلافك، ولا تُرهق نفسك بالمقارنة مع الآخرين، وإياك أن تصب نفسك صباً في قوالب جاهزة من مقاييس البشر.. فليس بالضرورة أن يُلائمك ما يُلائمهم.
ما تُغذِّي به نفسك وعقلك هو ما ستجده في حياتك، فاقْبَل نفسك وتناغم معها.. وتوقَّف عن إحباطها بالمقارنات غير العادلة، أصلح ما تستطيع إصلاحه، وتعلَّم قبول ما لم تستطع إصلاحه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.