الوعي والإدراك    استعراض تقرير "الاتصالات" أمام نائب أمير نجران    الانتماء والحس الوطني    التحول في القطاع العقاري يرتكز على رفع الكفاءة ووضوح الإجراءات    إنهاء برنامج التخصيص بعد تنفيذ واستكمال أعماله ومبادراته    بدء موسم «تخفيضات رمضان» في المنشآت التجارية والمتاجر الإلكترونية    الجيش الإسرائيلي يواصل خروقات وقف إطلاق النار في غزة    مليونا ضحية أوقعتهم حرب أوكرانيا    بوتين يؤكد دعم جهود الشرع ووحدة الأراضي السورية    أبها يعزز صدارته.. والعروبة يزاحم الدرعية    الهلال يجدد عرضه لميتي    سعود بن بندر يشدد على العمل التكاملي بين الجمعيات    الصداقة لا تربي    "السجون" و"عمارة المساجد" توقعان مذكرة تعاون    84 طالباً يفوزون بجوائز الأولمبياد الوطني    وزير الشؤون الإسلامية: ولي العهد مثال يحتذى به في القوة والشجاعة والعزيمة    الثقافة السعودية في واجهة الاقتصاد العالمي بدافوس    الشخصية المثمرة    نفتقد قلم الإبينفرين    «صحي المجيدية» يطلق «نحياها بصحة»    "سلامة المرضى" يناقش توجهات الرعاية الآمنة    لتعزيز الإنتاج العلمي والتبادل المعرفي.. «السيبراني» يشارك في الأولمبياد الوطني«إبداع»    ميتا تعلن اشتراكات مدفوعة لمنصاتها    يقتل شقيقه أثناء تشييع جثمان والدتهما    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب (268) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    ترقية (1031) فردًا في المديرية العامة لمكافحة المخدرات بمختلف الرتب    إنقاذ «مهاجر غير شرعي» في المتوسط    برعاية أمير المنطقة.. نائب أمير مكة يطلق 17 مشروعاً تطويرياً في المدن الصناعية    انطلاق هاكاثون «علوم الطوارئ » في فبراير المقبل    الأفلام السعودية إلى العالم عبر«لا فابريك-المصنع»    «الفيصل»: 50 عاماً من صناعة الوعي الثقافي    سمو ولي العهد يستقبل البروفيسور عمر ياغي بمناسبة فوزه بجائزة نوبل في الكيمياء لعام 2025    زياد الجهني: نسعى لإسعاد جماهير الأهلي بلقب الدوري    الملاك السعوديون يحصدون مزاين «المجاهيم» و «الوضح».. فهد بن جلوي يتوج أبطال «الجذاع» بمهرجان خادم الحرمين الشريفين للهجن    في الجولة ال 19 من دوري روشن.. الهلال في اختبار القادسية.. والنصر ضيفاً على الخلود    في الجولة الختامية لمرحلة الدوري في يوروبا ليغ.. 11 مقعداً تشعل مباريات حسم التأهل لدور ال 16    تعادل الرياض والنجمة إيجابياً في دوري روشن للمحترفين    توقيع برنامج تنفيذي سعودي-صومالي لتفعيل التعاون في المجالات الإسلامية    السعودية في مواجهة الإرهاب رد بالوقائع لا بالشعارات    وكيل وزارة التعليم للتعليم العام يفتتح ملتقى نواتج التعلم «ارتقاء»     أمير حائل يُرحِّب بضيوف رالي باها حائل تويوتا الدولي 2026 من مختلف دول العالم    ما هو مضيق هرمز ولماذا هو مهم جداً للنفط؟    الشؤون الإسلامية بجازان تُهيّئ جوامع ومساجد محافظة ضمد لاستقبال شهر رمضان المبارك 1447ه    إطلاق برنامج «نور» وتكريم 95 دارساً.. الأحساء تحتفي بمحو الأمية    سانوفي تفوز بجائزة التوطين في قطاع الصحة السعودي    إطلاق بوابة "السجل العقاري - أعمال" لتمكين القطاع الخاص من إدارة الثروة العقارية    جامعة أمِّ القُرى شريك معرفي في ملتقى المهن الموسميَّة لخدمة ضيوف الرحمن    وافق على نظام حقوق المؤلف.. مجلس الوزراء: دعم «مجلس السلام» لتحقيق الأمن والاستقرار بغزة    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    المبرور    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    7 أطعمة صحية تدمر جودة النوم ليلاً    نحن شعب طويق    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    مجلس الوزراء يوافق على نظام حقوق المؤلف    النسيان.. الوجه الآخر للرحمة    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    بعد الرحيل يبقى الأثر!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«فول رمضان».. مذاق يتحدى الطوابير والزحام

ما أن تميل الشمس خلال شهر رمضان المبارك إلى الغروب حتى يأخذ العديد من أهالي جدة في الاصطفاف في طوابير طويلة ليحصل كل منهم على حصته من جرة الفول في حافظة منزلية أو علبة بلاستيكية مع حبات خبز التميس، ويشتهر رمضان «بطوابير الفول» على هذه المحلات، حيث يعتبر هذا الطبق بالنسبة لكثيرين الوجبة الأساسية على مائدة رمضان، وترتفع الأصوات مطالبة بتسريع الحركة نحو الأمام في هذه الطوابير، حيث يتلهف كل منهم للحصول على حصته ومن ثم الإسراع بالطبق الثمين إلى المنزل لتناول وجبة إفطار شهية.
طبق غني بالبروتينات
ويعتبر طبق الفول من أهم الأطباق خلال شهر رمضان المبارك، خصوصا أنه من البقوليات الغنية بالبروتينات اللازمة لبناء خلايا جسم الإنسان وتساعد على نموه ونشاطه‏، كما يحتوي على عنصر الحديد والأملاح المعدنية اللازمة للجسم بخاصة عند تحضير أطباق متنوعة منه تعتمد علي إضافة الملح والتوابل والصلصة الحمراء وعصير الطماطم، ما يجعله يتمتع بقيمة غذائية عالية، نتيجة إضافة بعض المواد الدهنية النباتية.
ويؤكد علماء التغذية أن تناول الفول يسبب السعادة ويقلل من الإحساس بالإجهاد والتوتر، لما يحتويه من مكونات تساعد على تحفيز مشاعر البهجة، وتحسين مزاج كل من يتناوله، فضلا عن أن قشوره تساعد على التخلص من الإمساك الذي يصاب به العديد من الصائمين نتيجة لقلة السوائل والتركيز على الطعام الدسم.
ضوضاء ومشكلات الصفوف
ويقول سليمان أحمد: عندما تقترب ساعة الإفطار أحمل الحافظة المنزلية وانطلق لمحلات بيع الفول المتواجدة في أحياء جدة و أخذ دوري في الطوابير أمام المحل حتى أحصل على حصتي من جرة الفول، ولكن ما يضايقني أحيانا الجلبة والصراخ من بعض الزبائن، وأذكر في مرة من المرات حدثت مشكلة بين عامل محل الفول وأحد الزبائن كادت تتطور إلى مشاجرة بالأيدي لولا تدخل الأشخاص الذين كانوا متواجدين في المحل.
ويضيف إبراهيم الهجيني: طبق الفول أكلة أساسية على سفرة رمضان فلا أقبل أبدا إفطاري بدونه، وأتوجه لدى المحلات المشهورة ببيع الفول ولكن ما يرهقني الطوابير الطويلة التي تمتد لمسافة، وفي بعض المحلات يكون البيع عشوائيا مما يحدث الكثير من المشكلات بين الزبائن.
ويقول أبو رامي صاحب محل فول: في هذا الشهر الفضيل نقوم بترتيب الطوابير والزبائن بالأرقام حتى لا تحدث أي مشاكل بينهم، ونعمل قبل صلاة الظهر لتجهيز جرات الفول، ويتجاوز ما نقوم ببيعه يوميا ب6 إلى 7 جرار، وذلك على حسب الازدحام والإقبال، وعن أسعار الفول يقول: تصل أحيانا حتى ال10 ريالات كل حسب حاجته، مبينا أن اختصاصهم في رمضان تقديم الفول والتميس والمعصوب والعديد من الأكلات الشعبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.