الأحذية الخفيفة والمرنة تضر بالقدم

ربما تمثل أحذية كرة القدم الخفيفة والمرنة خطراً على الأشخاص الذين يلعبون الرياضة في أوقات الفراغ.
وقال البروفيسور ألبرت جولهوفر مدير معهد الرياضة بجامعة فرايبورج بجنوب غرب ألمانيا إن الحذاء الخفيف والمرن يشكل ضغوطاً على الهيكل العظمي للجسد كله.
وأضاف أن ذلك قد يؤدي للاجهاد الشديد وزيادة مخاطر الإصابة بتمزق الأربطة وإجهاد عظام القدم نتيجة للتحميل عليها بدرجات غير منتظمة بل وربما يؤدي للكسر.
ويقول جولهوفر إنه في كل مرة يضرب فيها اللاعب الكرة بقدمه فهو يستخدم في ذلك الجهاز العضلي للقدم بأسره. وإذا لم يكن مشط القدم أو سطحه الأعلى محمياً بدرجة كافية من خلال الحذاء فإنه بذلك يكون تحت ضغط كبير.
وفي أسوأ الأحوال قد يكسر مشط القدم.
ولتجنب حدوث إصابات من ذلك النوع يتعين أن يكون نعل حذاء كرة القدم غير مرن بدرجة كافية وقادراً على ضمان انتقال القوة من مؤخرة القدم إلى مقدمتها دون مشكلات.
ويقول جولهوفر أيضاً إن الجزء الاعلى من الحذاء ينبغي أيضاً ألا يكون خفيفاً فهذا يضع حملاً كبيراً على الجهاز العضلي للجسم.. وينصح جولهوفر بعدم ارتداء الحذاء الخفيف والمرن على الرغم من أن اللاعبين يفضلون مثل هذه الأحذية لانها مريحة.
ويرى الأخصائيون في مجال الطب الرياضي أن أفضل حذاء يكون هو الحذاء الذي يمثل حلاً وسطاً بين كونه متماسكاً ومرناً بدرجة كافية في الوقت ذاته لكي يكون مريحاً.