حرمان من اربع ساعات نوم في الاسبوع 0 شخيرهم يؤرقهن

يحرم شخير الزوج المزعج زوجته من أربع ساعات من مدة نومها على مدار الاسبوع ويوقظ الزوجة من حالة النوم العميق.
وجاء في مجلة"ابوتيكينشاو"الالمانية الشهرية أنّ الدراسات التي أجراها عدد من الباحثين على ظاهرة الشخير أظهرت أنه ينطلق من الرجال والنساء هن أكثر من يبتلين به.
وأوضحت المجلة مساوئ الشخير الصحية على الزوجات ومنها خفض القدرة على التركيز أو أداء الواجبات المنزلية أو الوظيفية وتتجسد خطورة تلك الاثار أثناء قيادة السيارات.
وقالت المجلة إن وخزة بسيطة على جسد الشخص الذي يشخر تضمن توقفه عن ذلك لمدة ساعة على الأقل، مبينة وجود أسباب نفسية وصحية وراء الشخير.
وحذرت دراسة طبية أجريت على الآلاف من الرجال والنساء ممن تراوح أعمارهم بين 25 و54 عاماً اختيروا عشوائياً من خمس دول أوروبية، من أن المدمنين على التدخين أو المعرضين لدخان التبغ أو حتى أولئك الذين توقفوا عن التدخين، هم أكثر عرضة للشخير بصورة كبيرة مقارنة بغير المدخنين.