والد الدكتور أحمد القرني في ذمة الله    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تُطلق مبادرة "صحتك في رمضان"    وزير الخارجية يتلقى اتصالات هاتفية من وزراء خارجية مصر وسلطنة عُمان وتركيا    جمعية أصدقاء البيئة تطلق (العقير الخضراء )نحو رقم قياسي في غينيس    ليلة رمضانية تجمع «السعودية للإعاقة السمعية» وشركاءها احتفاءً بيوم التأسيس    صدور البيان الختامي لاجتماع «التعاون الإسلامي» الاستثنائي على مستوى وزراء الخارجية    "الغذاء والدواء" تُحذّر من عدد من منتجات حليب الأطفال لشركة "نوتريشيا دانون"    ديوانية أجاويد تحتفي بالموروث الشعبي في أمسية ثقافية تربوية بسراة عبيدة    السوق السعودية تترقب الإشارة الكبرى في أسبوع القرار    مُحافظ الطائف يقف على مشروع الطريق الرابط بين طريق السيل وطريق عشيرة الرياض    9 تريليونات ريال تعيد رسم خريطة الصناعة في المملكة    الاحتلال يفرض قيوداً على المصلين في «الأقصى»    فَيد... طريقٌ صنع الذاكرة    عبدالعزيز شرقي: منتخبنا في كأس العالم (الله يستر).. ورينارد لا جديد    بنفيكا ينفي اعتراف لاعبه بريستياني بتوجيه إساءة عنصرية لفينيسيوس    القوة الحيوية والصحة الاستراتيجية    تجربة تُعاش بكل الحواس جدة التاريخية في رمضان: "وقّف" وتذوّق الفن في التفاصيل    جامعة أم القرى تطلق هاكاثون المواقع التاريخية والإثرائية بالشراكة مع وزارة الحج والعمرة    يوم التأسيس في ضوء المصادر التاريخية النجدية    حكواتي التلفزيون..!    فجر جديد من الأمن والوحدة    نفحات رمضانية    منهجه صلى الله عليه وسلم في كيفية تلقي النص أول عهده بالوحي    في حكم من أكل أو شرب ناسياً    محافظ الطائف يتفقد ميقات قرن المنازل بالسيل الكبير ويشارك العاملين الإفطار    جمعية اقتصاديات الطاقة تُعلن تشكيل مجلس الإدارة    دعم متجدد    الأهلي يستعيد الصدارة بالفوز على الرياض    الأميرة سارة بنت خالد بن مساعد تكرّم بيت الشاورما تقديرًا لدعمه جمعية إنسان ورعاية الأيتام    مواعيد مباريات ثمن نهائي دوري أبطال أسيا للنخبة    الفتح يتعادل مع ضمك في دوري روشن    ضبط (16) مخالفًا في جازان لتهريبهم (320) كجم "قات"    أمير جازان ونائبه يشاركان قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية إفطارهم الرمضاني في الميدان    جمعية التكافل توقع اتقافية تعاون مع جمعية مأمن بمحافظة صبيا    3 مستشفيات سعودية ضمن أفضل 250 عالميًا في 2026    الأمير تركي بن محمد بن فهد يشكر القيادة على دعمها غير المحدود للقطاع غير الربحي    ولي العهد يعزي ولي عهد الكويت    نائب أمير المدينة ووزير التعليم يبحثان تطوير القطاع التعليمي    هناك بدأت الحكاية هنا بدأ الوطن    19489 طالبة وطالبة يتأهلون ل«أولمبياد نسمو»    جمعية السينما تطلق ورشة مهارات السرد البصري    رامز وياسر جلال يصفحان عن أحمد ماهر    مفاوضات تختبر فرص التهدئة.. جولة حاسمة بين واشنطن وطهران في جنيف    تنظيم نشاط الباعة الجائلين وتمكينهم بمواقع معتمدة.. 350 منفذ بيع لكل أمانة ب«بسطة خير السعودية»    تحركات دبلوماسية وعسكرية متزامنة.. أوكرانيا تسعى لمسار تفاوضي بدعم أمريكي – أوروبي    إفطار العطيشان    تصعيد ميداني في غزة والضفة.. هدم واعتقالات شمالاً وقصف مستمر جنوباً    في الجولة ال 24 من دوري روشن.. النصر والأهلي ضيفان على الفيحاء والرياض    التعادل يحسم مواجهة الفيحاء ونيوم في روشن    صحة جازان تُحيي ذكرى "يوم التأسيس" وسط أجواء رياضية وتثقيفية ببطولة "مدرك"    اللواء الركن عوض بن مشوح العنزي يتفقد قوات الأفواج الأمنية بعسير وجازان ويهنئهم بشهر رمضان المبارك    المعمول والكليجا بوجبات إفطار المسجد النبوي    تشغيل مركز الدكتور سليمان الحبيب الطبي بمركز الملك عبدالله المالي بالرياض    تأجيل الأبوة بعد الأربعين قرار محسوب أم مجازفة بيولوجية    بحث مع وزيرة الثقافة المصرية مشاريع في الموسيقى والأوبرا والسينما.. تركي آل الشيخ يعلن مفاجآت ومبادرات نوعية لتعزيز التكامل الثقافي السعودي المصري    20 دولة تندد بتوسيع السيطرة الإسرائيلية على الضفة    مئات النازحين بعد هجوم الدعم السريع على معقل زعيم قبيلة المحاميد    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تسجل إنجازا عالميا في تتبع شبح الصحراء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وجه انحف شكلاً وفعلاً
نشر في الحياة يوم 03 - 11 - 2005

نحافة الوجه تؤثر ايجاباً في كامل الاناقة والجمال، وهي ممكنة فعلاً عبر خطوات سبع تجعل الدهون والماء تخف من محيط الوجه والعنق. كما تتحقق تجميلياً بفضل اسرار محترفة بسيطة في الماكياج وتسريحة الشعر تخفف من تسليط الاضواء على الشوائب التي تريدين اخفاءها في تقاسيمه.
وينصح خبراء النحافة باعتماد سبع خطوات محددة لفقدان الوزن من مساحة معينة من الوجه والعنق، وذلك بدءاً بشرب كميات كبيرة من الماء، للتخلص بالتالي من كميات الماء المحتبسة في مسام البشرة. كما يجب استهلاك الكثير من الخضر والفاكهة والعناصر الغذائية الغنية بالألياف.
وينصح اختصاصيو الغذاء بنبذ كل اشكال المشروبات الغازية، ومضاعفة استهلاك الكالسيوم عبر أكل اصناف مشتقات الحليب، اكانت من الاجبان ام الالبان.
اما الرياضة، فهي عنصر يومي لا بدّ منه في اي حمية غذائية منحفة، شرط التخفيف قدر الممكن من استهلاك الملح في داخل الطعام وكل اصناف البسكويت او المكسرات المالحة. ويشير الاختصاصيون الى اعتماد التمارين الرياضية على الآلات المتخصصة بالشطر الاعلى من الجسم، ما يشكّل حافزاً لحرق كمية اكبر من الوحدات الحرارية، ويساعد في شد العضلات في اقسام جسدية معينة، لا سيما في القسم الاعلى من الكتفين والعنق.
ومن الناحية التجميلية، تكفي احياناً بضعة اسرار في الماكياج لإظهار الفارق في نحافة الوجه. فالوجنتان الكبيرتان والمرتفختان تبدوان انحف واضعف متى استعملتِ لونين من لون blush الخاص بهذه المساحة من الوجه. الاول داكن والثاني افتح منه، فيكونان متلائمين في تموجاتهما بعد شرائهما في علبة ماكياج واحدة تتضمنهما وتكفل عدم تضارب لونيهما.
ويكشف الاختصاصيون وجوب وضع الكريم الاساسي على البشرة اولاً ، ومن ثم البودرة الخاصة فوقه لاخفاء اي احمرار او بثور ظاهرة، ثم يوضع الپ"بلاش"الفاتح على قمة الوجنتين بعد الابتسام عريضاً لتحديد هذه المساحة بالذات، ويدهن بعدها اللون الداكن على خط"عظمة"الوجنتين، على ان يمزج اللونان معاً منعاً لظهور الحدود بينهما ما قد يلفت الانظار اليهما. واخيراً يمسح قليل من لون"البلاش"الفاتح على كامل المساحة الامامية من الانف والجبهة لاستكمال التخفيف من مساحة الوجه الكبيرة.
وتأتي تسريحة الشعر لتكمل الماكياج عبر مجموعة من الممنوعات في التسريحات، تماماً كما في انواع معينة من الثياب لإخفاء بدانة الجسم. فخصل الشعر العريضة"والمسننة"قد تجعل الوجه يبدو اوسع مما هو حقاً، تماماً كما الشعر الطويل او القصير جداً او المتموّج بقوة، ناهيك بالتسريحة"المربعة"او المستديرة القصيرة التي تظهر بقوة الوجنتين العريضتين.
اما التسريحات المناسبة فتلك التي تبدأ اولاً بتلوين الخصل المحيطة بالوجه بألوان متدرجة بين الفاتح والداكن للإيحاء بوجه نحيف. كما ان اضفاء حجم على جذور الشعر يعطي الانطباع ذاته خصوصاً متى كانت التسريحة"مرتفخة"بعض الشيء بعيداً من الخصل النحيفة المتدلية حول الوجه. كما يمكن رفع قسم من الخصل في ناحية واحدة من الوجه للتخفيف من حجم الوجه العريض.
اما جعل خصل الشعر بطول متفاوت على طول الوجه، ومن اعلى الوجنتين الى الكتفين فيخفف من المساحة العريضة بين الاذنين ويوحي بالنحافة، جاعلاً العنق يبدو اطول وانحف.
وينصح الاختصاصيون ذوات الوجه المستدير ب"كسر"هذه الاستدارة بواسطة خصل من الشعر تتدلى على الجبين واخرى تأتي في شكل معاكس على الوجنتين معاً، فيما يستفيد الوجه المربع من الشعر المتماوج بخفة فوق العنق ليبرز الذقن بخفة. ويتم التركيز على اعلى الوجنتين وعلى المساحة الوسطى في مجمل الوجه عبر تسريحة تتدلى بطول أطول بقليل من اسفل الوجنتين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.