مؤتمر للأبحاث الصيدلانية والابتكار    رفع الوعي المجتمعي حول الصدفية والتهاب الجلد التأتبي    الخريف زار "إيرباص هيليكوبترز" بفرنسا.. السعودية تعزز توطين صناعة الطيران    الأعلى في فبراير منذ تسعة أشهر.. 30 مليار ريال فائض الميزان التجاري    الذهب يرتفع لأعلى مستوى.. والأسهم العالمية تنخفض    موقع حائل الاستراتيجي ميزة نسبية يجذب الاستثمار    مسيرات "الدعم السريع" تصل بورتسودان وكسلا.. حرب السودان.. تطورات متلاحقة وتصعيد مقلق    ميليشيا الحوثي تدفع البلاد نحو مزيد من التصعيد .. ضربات إسرائيلية متتالية تعطّل مطار صنعاء    في حال استمرار دعم الغرب لأوكرانيا ب"باتريوت".. موسكو تحذر من تراجع فرص السلام    غزة.. المجازر تتصاعد والمجاعة تقترب    الهند وباكستان تصعّدان وتتبادلان قصفاً على الحدود    في ختام الجولة ال 30 من دوري روشن.. كلاسيكو يجمع النصر والاتحاد.. ومهمة قصيمية للهلال والأهلي    في إياب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا.. سان جيرمان يأمل بضم آرسنال لضحاياه الإنجليز    في ختام الجولة 32 من دوري" يلو".. النجمة للاقتراب من روشن.. والحزم يطارده    كبير آسيا    ولي العهد موجهًا "الجهات المعنية" خلال ترؤسه جلسة مجلس الوزراء: العمل بأعلى درجات الكفاءة والتميز لخدمة ضيوف الرحمن    التعليم عن بعد في متناول الجميع    تسري أحكام اللائحة على جميع الموظفين والعاملين.. إجازة "فحص المخدرات" بما يتناسب مع طبيعة العمل    أمانة جدة تضبط 9.6 أطنان من الغذاء الفاسد    المرور: الالتزام بقواعد السير لحياة أكثر أمانًا للجميع    «متلازمة داون».. تمكين ومشاركة مجتمعية    الرياض تستضيف النسخة الأولى من منتدى حوار المدن العربية الأوروبية    هل الموسيقى رؤية بالقلب وسماع بالعين ؟    أزمة منتصف العمر    اغتيال المعلّم بدم بارد    المرأة السعودية تشارك في خدمة المستفيدين من مبادرة طريق مكة    "صحي مكة" يقيم معرضاً توعويًا لخدمة الحجاج والمعتمرين    «طريق مكة» تجمع رفيقي الدرب بمطار «شاه» الدولي    دشن مرحلة التشغيل الفعلي لمشروع النقل العام.. أمير تبوك: القيادة الرشيدة حريصة على تعزيز جودة الحياة واحتياجات المجتمع    إصابات الظهر والرقبة تتزايد.. والتحذير من الجلوس الطويل    «أخضر الصالات» يعسكر في الدمام    القادسية بطل المملكة للمصارعة الرومانية    تتويج فريق الأهلي ببطولة الدوري السعودي للمحترفين الإلكتروني eSPL    تدريبات جوية صينية - مصرية    ..و مشاركتها في معرض تونس للكتاب    «سفراء» ترمب في هوليوود    "البحوث والتواصل" يشارك في المنتدى الصيني - العربي    أمير الرياض يستقبل سفير إسبانيا    أمير الجوف يزور مركزي هديب والرفيعة    اقتصاد متجدد    فيصل بن مشعل: منجزات جامعة القصيم مصدر فخر واعتزاز    «فيفا» يصدر الحزمة الأولى من باقات المونديال    68.41% من الموظفات الجامعيات حصلن على تدريب عملي    اتفاقيات بالعلا لتدعيم السياحة    الحوثي يجر اليمن إلى صراع إقليمي مفتوح    القيادة.. رمانة الميزان لكلِّ خلل    ولي العهد.. عطاء يسابق المجد    بيت المال في العهد النبوي والخلافة الإسلامية    بحضور وزير الرياضة .. جدة تحتفي بالأهلي بطل كأس النخبة الآسيوية 2025    منح البلديات صلاحية بيع الوحدات السكنية لغير مستفيدي الدعم السكني    المدينة تحتضن الحجاج بخدمات متكاملة وأجواء روحانية    الداخلية: غرامة 100 ألف ريال لنقل حاملي تأشيرة الزيارة إلى مكة ومصادرة وسيلة النقل المستخدمة    فريق طبي في مستشفى عفيف العام ينجح في إجراء تدخل جراحي دقيق    رشيد حميد راعي هلا وألفين تحية    الصحة النفسية في العمل    حكاية أطفال الأنابيب «3»    وزير الدفاع يلتقي رئيس مجلس الوزراء اليمني    أمير منطقة تبوك يرعى حفل تخريج طلاب وطالبات جامعة فهد بن سلطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما بعد أزمة منتصف العمر ... التصابي أم الخوف من «انتهاء الصلاحية»؟
نشر في الحياة يوم 14 - 04 - 2011

أطفالاً، كنّا نقلد الكبار في اللباس والمسلك. كبرنا مراهقين، وشعرنا بأننا نفهم أكثر من أولياء أمورنا وأن العالم كله تحت السيطرة. صرنا راشدين وتجاوزنا العشرين، وبعضنا ظلّ ينظر إلى نفسه على أنه حكيم أقرانه. وبعضنا الآخر، تشبث بطيش المراهقة والحرية اللامتناهية.
بين الثلاثين والأربعين، عاد نفر منّا واستقر على نضج وتبصر، عرف حدوده وإمكاناته، والبال... منشغل بالخمسين. على عتبة الخمسين، ارتدّ تفكير أكثرنا إلى عزّ الشباب. هل ترانا حقّاً لا نعيش عمرنا الحقيقي إلا عندما نتقدم في العمر وندخل خانة كبار السن؟
في جميع مراحل حياتنا، ربما نعيش مرحلة واحدة فقط بعمرنا الحقيقي. نحن غالباً ما نتطلع إلى عمر آخر لم نعشه بعد، أو عشناه ولم نتجاوزه نفسياً. منذ طفولتنا المبكرة نرفض كينونتنا الصغيرة. نعيش كباراً في أجسام صغار. لماذا إذاً لا نتفهم أن نعيش صغاراً في أجسام كبار؟! كثيرون من الشباب يبدون شيوخاً في مسلكهم وحديثهم وتفكيرهم، إنما لا نجد في قاموسنا اليومي توصيفاً قدحياً لحالتهم، يوازي توصيف «التصابي» الذي نجلد به اجتماعياً كبارنا في السن.
لا نتفهم والسلام. نبتهج بالطفل إذ يتصرف تصرف الكبير، ونسميه نضجاً مبكراً. ألسنا نشجع عنده حالة حرمان من الطفولة، واحتمال نكوص متأخر إليها؟ في المقابل، نتأسف لكبير السن، ونقول عنه في أحسن الحالات إنه يعيش طفولة أو مراهقة متأخرة. وبالطبع، عليه أن يتوقف عن ذلك فوراً، لأن ذلك «لا يليق» بسنه، ومحرج لنا اجتماعياً. المشكلة أنه لا يخطر ببالنا أبداً أننا نسلب منه مبرر الوجود ومواصلة الحياة.
طال العمر «الحرج» لكبار السن أكثر في وقتنا الحالي، بارتفاع متوسط العمر، بفضل تطور أسلوب العيش والتقدم الصحي. في المغرب، أصبح 73 سنة (عام 2010) بعد أن كان لا يتعدى 62 سنة بداية ستينات القرن الماضي. هؤلاء، ونحن مستقبلاً علينا أن نعرف كيف نقضي «ما تبقى من العمر» في... وقار!
فيزيولوجياً، تبدأ شيخوختنا في منتصف العشرين، عندها يبدأ جسمنا بفقدان ألف خلية في اليوم. من يهتم؟ إنه ريعان الشباب نفسياً واجتماعياً، وقمة تحقيق الذات والطموحات. بيد أننا في الواقع، نكون اقتربنا كثيراً من عتبة التقدم في العمر، فعلى بعد عشر سنوات فقط تتربص بنا ما يسمى لدى الخبراء ب «أزمة منتصف العمر». من يأبه؟ لكن في منتصف الثلاثينات، ننتبه إلى تحولاتنا المورفولوجية.
الشيب الذي يغزو شعر الرأس مزعج. التجاعيد الرقيقة حول العينين مقلقة، والترهل البسيط في الخدين منفر. وأقلنا لياقة بدنية، ينزعج أكثر لشكل بطنه والشحوم المتزايدة على الخصر والصدر والفخذين. أطفالنا الذين نتطلع لأن يكبروا سنة بعد سنة، يذكروننا باستمرار بأننا نتقدم نحو الشيخوخة. وكل يتصرف بحسب مقدار انزعاجه ومدى تعلقه بالحياة ومظاهرها.
بعد أزمة منتصف العمر، نمر بمرحلتين ما بين سن ال 45 وال 65، يسميها الخبراء بتجرد وإيجابية، مرحلة «ما قبل الشيخوخة»، وخلالها نبدأ في اكتشاف مسلسل الانسحاب من الحياة النشيطة. في العمل، نعدّ العدة لسن التقاعد. وصحياً، نشعر بأن الجسم يخذلنا، كأن تخوننا الذاكرة ويتقلص الجهد العضلي، ونقص المناعة يفتح شهية الأمراض المتنوعة. وتتناقص حاجة ذوينا إلينا من حولنا، بينما يزيد اعتمادنا عليهم، ونصير أقل استقلالية في اتخاذ القرار. الذين يستسلمون يعتبرون «مسنين ناجحين» اجتماعياً، والذين يثورون يعتبرون «مسنين متصابين»، وأما الذين تجاوزوا سن ال 65 وتصابوا، فيُصنّفون رأساً «مجانين».
يُفترض أن شعورنا بالعمر، وبخاصة عند أزمة منتصف العمر، يساعدنا على تفهم أكثر لكبار السن وحاجاتهم النفسية والضغوط الاجتماعية التي يتعرضون إليها باعتبار أنهم عاشوا زمنهم وعليهم التنحي جانباً. يمكن أن نكون أقل قسوة في نظرتنا إلى كبير في السن يصبغ شعره ويشد عضلات وجهه وكرشه ويهتم بهندامه ويمارس رياضة ما، ويتقرب إلى الشباب من الجنس الآخر، إذا نظرنا إلى ذلك بأنه ليس تصابياً، وإنما تمويهاً لخوف من «انتهاء الصلاحية»، ودفناً لمشاعر مدمّرة تصورهم غير مرغوب فيهم. يمكن أن نخفف مآخذنا عليهم إذ يواجهون يومياً صراعاً مع ذواتهم لتأكيد استحقاقها التقدير والاحترام. ويمكن أن نكون أكثر مسؤولية تجاههم بتخفيف عزلتهم وإشعارهم بأن وزنهم ووجودهم في حياتنا ضروري، تفادياً لأن يبحثوا عن ذلك بأساليب تهز وقار سنهم في عيوننا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.